دائمی قبض کے لیے عین غذائی علاج کے منصوبے کا گہرائی سے تجزیہⅢ

قبض کی علامات عام ہیں: آنتوں کی کبھی کبھار حرکت، عام طور پر ہفتے میں تین بار سے بھی کم، اور آنتوں کی حرکت میں دشواری (Basilisco 2013)۔ قبض کے شکار افراد کو اپھارہ اور تکلیف کا بھی سامنا ہو سکتا ہے، سخت یا گانٹھ والا پاخانہ ہو سکتا ہے جس کو گزرنے کے لیے دباؤ کی ضرورت ہوتی ہے یا ایسا محسوس ہوتا ہے جیسے کوئی رکاوٹ یا کوئی اور مسئلہ آنتوں کو مکمل طور پر خالی ہونے سے روک رہا ہے (UMMC 2013a؛ ​​جمشید 2011؛ ​​Mayo Clinic 2013a)۔

قبض کے گھریلو علاج پر کلک کریں۔

ڈیلیریم، کشودا، اور عام فنکشنل کمی کا تعلق کمزور بوڑھے بالغوں میں دائمی قبض سے ہو سکتا ہے (جمشید 2011)۔ بواسیر مقعد یا ملاشی کے علاقے میں سوجن، سوجن والی رگیں ہیں جو قبض کی وجہ سے ہو سکتی ہیں۔ بواسیر مقعد کے ارد گرد خارش، خون بہنے اور سوجن کا احساس پیدا کر سکتی ہے (NIDDK 2013؛ Mayo Clinic 2013b)۔

دائمی قبض کی دیگر پیچیدگیوں میں شامل ہیں:

مقعد میں دراڑیں مقعد کی نازک پرت میں چھوٹے آنسو ہیں (Mayo Clinic 2012)۔

Rectocele اندام نہانی کی دیوار میں ملاشی کا ایک ابھار ہے (Mayo Clinic 2014b)۔

مقعد کی نالی (UMMC 2015b؛ MUSC 2015) کے ذریعے ملاشی کا گرنا اور کھینچنا رییکٹل پرولیپس ہے۔

پاخانہ کا اثر اس وقت ہوتا ہے جب بڑی مقدار میں خشک، سخت پاخانہ ملاشی میں جمع ہو جاتا ہے، عام طور پر ان لوگوں میں جنہیں دائمی قبض ہوتا ہے (UMMC 2015a)۔

فیکل بے ضابطگی دائمی قبض سے وابستہ غیر ارادی آنتوں کی حرکت ہے۔ یہ دائمی قبض، جلاب کے استعمال، شدید بواسیر، ملاشی کے بڑھنے، یا آنتوں کے اثر (UMMC 2014) کی وجہ سے عام اینوریکٹل پٹھوں کی کمزوری کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔

ایک حاصل شدہ میگاکولن ایک انتہائی بڑھی ہوئی بڑی آنت ہے جو طویل مدتی شدید قبض کی وجہ سے ہو سکتی ہے اور اسے سرجری کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ حاصل شدہ میگاکولن دائمی کھینچنے کی وجہ سے بڑی آنت کی دیوار کے کمزور ہونے اور گرنے کی وجہ سے ہوتا ہے (ویرا 1996؛ اسپاربرگ 1990؛ پریرا 1987)۔

قبض کی وجہ سے آنتوں کا سوراخ ایک بہت ہی نایاب طبی ایمرجنسی ہے جس کی وجہ سے آنتوں کے مواد پیٹ میں داخل ہو سکتے ہیں (Leung, Riutta 2011; NLM 2014a)۔

تشخیص

قبض کی تشخیص عام طور پر آنتوں کی عادات، علامات کی مدت اور شدت اور طبی تاریخ پر مبنی ہوتی ہے۔ ایک ڈیجیٹل ملاشی امتحان بھی درکار ہو سکتا ہے (Rao 2014)۔

روم III نامی معیارات کا ایک مخصوص سیٹ بڑے پیمانے پر معدے کے فعال امراض کی تشخیص کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، بشمول قبض اور قبض کی وجہ سے چڑچڑاپن والے آنتوں کے سنڈروم (IBS-C) (Drossman 2006)۔ روم III کے مطابق، قبض کی علامات جو کم از کم چھ ماہ تک برقرار رہتی ہیں اور کم از کم تین ماہ تک درج ذیل میں سے دو یا دو سے زیادہ معیارات کو پورا کرتی ہیں وہ دائمی قبض کو تشکیل دیتی ہیں (Leung, Riutta 2011; Jamshed 2011):

کم از کم 25% آنتوں کی حرکت کے دوران تناؤ

کم از کم 25% وقت میں گانٹھ یا سخت پاخانہ ہونا

کم از کم 25% کو شوچ کے دوران نامکمل انخلاء کا احساس ہوتا ہے۔

کم از کم 25% وقت پاخانہ کی حرکت کے دوران مقعد یا ملاشی میں بند ہونے کا احساس

کم از کم 25% آنتوں کی حرکت کو آسان بنانے کے لیے ہاتھوں یا انگلیوں کا استعمال کریں۔

ہر ہفتے تین سے کم آنتوں کی حرکت کرنا۔ تشخیصی جانچ کی سفارش کی جاتی ہے اگر کوئی بنیادی حالت (جیسے ہائپوٹائیرائڈزم) ایک معاون عنصر ہوسکتی ہے۔ تاریخ یا جسمانی معائنے میں ایک یا زیادہ "خطرناک خصوصیات" والے لوگوں کے لیے، مزید جانچ کی ضرورت ہو سکتی ہے، بشمول خون کی مکمل گنتی اور اینڈوسکوپی (Rao 2014؛ Jamshed 2011):

ملاشی سے خون بہنا

خفیہ خون کے لیے مثبت (پاخانہ میں خون کے چھوٹے نشانات)

لوہے کی کمی انیمیا

10 پاؤنڈ یا اس سے زیادہ وزن میں غیر متوقع کمی

رکاوٹ کی علامات

حالیہ علامات (خاص طور پر بوڑھے بالغوں میں)

مستقیمی اسقاط

پاخانہ کے قطر میں تبدیلیاں

بڑی آنت کے کینسر کی خاندانی تاریخ

50 سال سے زیادہ پرانا

قبض سے نجات کے لیے قدرتی جڑی بوٹیوں کی دوا

Cistanche پرجیوی پودوں کی ایک نسل ہے جس کا تعلق Orobanchaceae خاندان سے ہے۔ یہ پودے اپنی دواؤں کی خصوصیات کے لیے مشہور ہیں اور صدیوں سے روایتی چینی طب (TCM) میں استعمال ہو رہے ہیں۔ Cistanche کی نسلیں بنیادی طور پر چین، منگولیا اور وسطی ایشیا کے دیگر حصوں کے بنجر اور صحرائی علاقوں میں پائی جاتی ہیں۔ Cistanche پودوں کی خصوصیات ان کے مانسل، پیلے رنگ کے تنوں سے ہوتی ہیں اور ان کی صحت کے ممکنہ فوائد کی وجہ سے بہت زیادہ قدر کی جاتی ہے۔ TCM میں، Cistanche کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں ٹانک خصوصیات ہیں اور اسے عام طور پر گردے کی پرورش، قوتِ حیات بڑھانے، اور جنسی فعل کو سپورٹ کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ یہ عمر بڑھنے، تھکاوٹ، اور مجموعی طور پر بہبود سے متعلق مسائل کو حل کرنے کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے۔ اگرچہ Cistanche روایتی ادویات میں استعمال کی ایک طویل تاریخ ہے، اس کی افادیت اور حفاظت پر سائنسی تحقیق جاری اور محدود ہے۔ تاہم، اس میں مختلف بائیو ایکٹیو مرکبات جیسے فینی لیتھانائیڈ گلائکوسائیڈز، ایریڈائڈز، لگنانز اور پولی سیکرائڈز کے بارے میں جانا جاتا ہے، جو اس کے دواؤں کے اثرات میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔

Wecistanche کیcistanche پاؤڈر، cistanche گولیاں، cistanche کیپسول، اور دیگر مصنوعات کا استعمال کرتے ہوئے تیار کیا جاتا ہےصحراcistancheخام مال کے طور پر، جن میں سے سبھی قبض کو دور کرنے پر اچھا اثر ڈالتے ہیں۔ مخصوص طریقہ کار مندرجہ ذیل ہے: خیال کیا جاتا ہے کہ Cistanche کے روایتی استعمال اور اس میں موجود کچھ مرکبات کی بنیاد پر قبض سے نجات کے لیے ممکنہ فوائد ہیں۔ اگرچہ سائنسی تحقیق خاص طور پر قبض پر Cistanche کے اثر پر محدود ہے، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ اس میں متعدد میکانزم ہیں جو قبض کو دور کرنے کی صلاحیت میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔ جلاب اثر:Cistancheروایتی چینی طب میں طویل عرصے سے قبض کے علاج کے طور پر استعمال ہوتا رہا ہے۔ خیال کیا جاتا ہے کہ اس کا ہلکا جلاب اثر ہے، جو آنتوں کی حرکت کو فروغ دینے اور قبض پیدا کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ اس اثر کو Cistanche میں پائے جانے والے مختلف مرکبات، جیسے phenylethanoid glycosides اور polysaccharides سے منسوب کیا جا سکتا ہے۔ آنتوں کو نمی کرنا: روایتی استعمال کی بنیاد پر، Cistanche کو موئسچرائزنگ خصوصیات کا حامل سمجھا جاتا ہے، خاص طور پر آنتوں کو نشانہ بنانا۔ آنتوں کی ہائیڈریشن اور چکنا کو فروغ دینے سے ٹولز کو نرم کرنے اور آسانی سے گزرنے میں مدد مل سکتی ہے، اس طرح قبض سے نجات ملتی ہے۔ سوزش کا اثر: بعض اوقات قبض کا تعلق ہاضمہ کی نالی میں سوزش سے بھی ہو سکتا ہے۔ Cistanche میں کچھ مرکبات ہوتے ہیں، بشمول phenylethanoid glycosides اور lignans، جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ ان میں سوزش کی خصوصیات ہیں۔ آنتوں میں سوجن کو کم کرکے، یہ آنتوں کی حرکت کی باقاعدگی کو بہتر بنانے اور قبض کو دور کرنے میں مدد کرسکتا ہے۔