اقتباس آکسیڈیٹیو تناؤ کی روک تھام کے ذریعے مکمل ورزش سے پیدا ہونے والی تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔

مطلوبہ الفاظ:Aralia continentalis kitagawa;تھکاوٹ; مکمل ورزش؛ اوکسیڈیٹیو تناؤ؛میٹابولک ایسڈوسس

روایتی تھکاوٹ مخالف جڑی بوٹیوں - Cistanche کے بارے میں جاننے کے لیے یہاں کلک کریں۔

1. تعارف

تھکاوٹمکمل ورزش کی حوصلہ افزائی کو انتہائی جسمانی یا ذہنی احساس کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔تھکاوٹ، کمزوری، یا تھکن [1] تھکاوٹ کے واقعات کا سوزش کے ساتھ گہرا تعلق ہے۔اور دائمی درد اور مریض کے معیار زندگی کو خراب کر سکتا ہے، خاص طور پر جب بیماری شدید ہو، یاہلکا لیکن مستقل طویل مدتی [2] اس کے علاوہ، تھکاوٹ کا گہرا تعلق نفیس میٹابولک سے ہے۔مختلف عوامل کی وجہ سے پیدا ہونے والے حالات جیسے مضمون کی عمر، سرگرمی کی مدت، اور اس کی شدتورزش [3] ورزش کے دوران، جگر اور پٹھوں سے گلائکوجن کو گلوکوز میں میٹابولائز کیا جاتا ہے۔phosphocreatine نظام، اور گلوکوز کو مزید توانائی کے تقاضوں کو پورا کرنے کے لیے میٹابولائز کیا جاتا ہے۔

اس کے نتیجے میں، لیکٹک ایسڈ جسم میں جمع ہوتا ہے، خاص طور پر پٹھوں کے اندر۔4,5] لیکٹک ایسڈجمع ہونے سے سکڑاؤ کو نقصان پہنچتا ہے اور پٹھوں کی افزائش کو کم کر دیتا ہے، بالآخرپٹھوں کی تھکاوٹ [6] اس کے علاوہ، مکمل ورزش توانائی کی طلب میں عدم توازن کا سبب بنتی ہے، جس کے نتیجے میںجب یہ برقرار رہتا ہے تو جسم میں تھکاوٹ ہو جاتی ہے۔ بشمول خون کے ہیموسٹیٹک پیرامیٹرز میں تبدیلیاں پی ایچ، آئنز اور گیسیں بھی تھکاوٹ میں حصہ ڈالتی ہیں7] لہذا، جسمانی تھکاوٹ کارکردگی کو کم کرنے کا سبب بنتی ہےلپڈ پیرو آکسائیڈز، لییکٹیٹ اور آئنوں سمیت میٹابولک مصنوعات کے جمع ہونے کے ذریعے8,9]. مکمل ورزش اور آکسیڈیٹیو تناؤ کے درمیان تعلق اچھی طرح سے قائم ہے۔10].

حقیقت میں،مکمل ورزش رد عمل آکسیجن پرجاتیوں (ROS) کی زیادہ پیداوار کا سبب بن سکتی ہے، جس کی وجہ سےآکسیڈیٹیو تناؤ، اگرچہ ہلکی ورزش جسم کے افعال کو بہتر بناتی ہے۔ مزید ROS کی جمعخلیوں کی جھلیوں کو نقصان پہنچاتا ہے کنکال کے پٹھوں کی کارکردگی کے لیے نقصان دہ ہے اور اس دوران تھکاوٹ کا سبب بنتا ہے۔مکمل ورزش [10] لہذا، exogenous antioxidants کے ساتھ تکمیل ایک امید افزا ہے۔مکمل ورزش کے دوران جسم کے افعال کو تھکاوٹ سے بچانے کی حکمت عملی11]. اس کے علاوہ، بہت سے دواؤں کے پودے اور ان کے اینٹی آکسیڈینٹ اجزاء جیسے پولی سیکرائڈز،الکلائڈز، اور پولیفینول کے بعد درد، سوزش، اور تھکاوٹ کو کم کرنے کی اطلاع دی گئی ہےتیز رفتار ورزش12] درحقیقت، یہ پودے ورزش کی برداشت کو بہتر بنانے میں معاون ہیں۔اینڈوجینس اینٹی آکسیڈینٹس کو چالو کرنے اور ہٹانے کے ذریعے ورزش کی وجہ سے تھکاوٹ میں تاخیرسپر آکسائیڈ ریڈیکلز جب چوہوں کو مکمل تیراکی سے پہلے دیے جائیں13]. 

Aralia continentalis kitagawa(AC)، Araliacea خاندان سے تعلق رکھتا ہے، ایک دواؤں کی جڑی بوٹیوں والا پودا ہے۔چین اور کوریا سمیت شمال مشرقی ایشیا میں وسیع پیمانے پر تقسیم کیا گیا14–16] AC میں استعمال ہوتا ہے۔درد اور سوزش کو دور کرنے کے لیے روایتی کوریائی ادویات17] پچھلے مطالعات سے پتہ چلا ہے کہAC میں کئی فارماسولوجیکل خصوصیات ہیں جن میں اینٹی آکسیڈیٹیو [14]، hypocholesterolemic [18], اور اینٹی ذیابیطس اثرات [19] مزید برآں، AC میں متعدد قسم کے بایو ایکٹو ہونے کی اطلاع دی گئی ہے۔مرکبات جن میں کانٹی نینٹل ایسڈ، ایپی کانٹینینٹل ایسڈ، اور کاؤرینوک ایسڈ شامل ہیںکینسر مخالف [20] اور سوزش17] سرگرمیاں۔ مختلف saponins، جو ممکنہ حفاظتی اثرات رکھتے ہیںذیابیطس اور جگر کی چوٹ کے خلاف، بھی AC سے الگ کر دیا گیا ہے21,22] اس کے علاوہ، حالیہمطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ AC جڑوں میں کلوروجینک ایسڈ ہوتا ہے23,24]، ایک معروف اینٹی آکسیڈینٹ [25] اے سیجڑیں روایتی طور پر درد، گٹھیا اور سوزش کو کم کرنے کے لیے استعمال ہوتی رہی ہیںاکثر تھکاوٹ سے منسلک ہوتا ہے26,27]. 

تاہم، اثراتAC اور بنیادی میکانزم کامکمل ورزش سے پیدا ہونے والی تھکاوٹ پر ابھی تک تحقیق نہیں کی گئی ہے۔ لہذا، اس مطالعہ میں،ہم نے دریافت کیا کہ آیا AC پانی کے عرق نے مکمل تیراکی کی وجہ سے پیدا ہونے والی تھکاوٹ کو کم کیا، اوراینٹی تھکاوٹ اثر کے بنیادی میکانزم کو مزید واضح کیا۔کی روک تھام پر توجہ مرکوز کرتے ہوئےاوکسیڈیٹیو تناؤ.

2. مواد اور طریقہ

2.1 ارالیہ کے عرق کی تیاری

AC جڑیں (1 کلوگرام) کوریا کے روایتی بازار، جیونجو، کوریا سے خریدی گئیں۔ کی جڑیںاس تحقیق میں AC پانی کے عرق کا استعمال کیا گیا۔ مختصراً، AC کی جڑیں 60 پر ایک انکیوبیٹر میں خشک کر دی گئیں۔◦C اور ایک برقی بلینڈر میں پاؤڈر. AC کی جڑیں کبھی کبھار کے ساتھ 72 گھنٹے کے لیے پانی سے نکالی جاتی تھیں۔1 گھنٹے کے لئے کمرے کے درجہ حرارت پر ہلچل. نچوڑوں کو فلٹر پیپر کا استعمال کرتے ہوئے فلٹر کیا گیا تھا، جو روٹری میں بخارات بنا ہوا تھا۔ویکیوم evaporator، اور توجہ مرکوز. اس کے بعد، انہیں 72 گھنٹے کے لیے گرم ہوا سے خشک کرنے کے ساتھ لائفائلائز کیا گیا۔50 ◦C. نکالے گئے AC کی کل مقدار 85 گرام تھی۔ اے سی کے پانی کے عرق 4 پر رکھے گئے تھے۔◦سی کے لیےمزید پڑھائی.2.2 اخلاقیات کا بیاناس مطالعہ میں جانوروں کے تمام طریقہ کار کو لیبارٹری کی دیکھ بھال سے متعلق کمیٹی نے منظور کیا تھا۔Jeonbuk نیشنل یونیورسٹی (CBNU2016-67) کے جانوروں کے وسائل اور اس کے مطابق کارکردگی کا مظاہرہ کیا گیایو ایس نیشنل انسٹی ٹیوٹ کے ذریعہ شائع کردہ لیبارٹری جانوروں کی دیکھ بھال اور استعمال کے لئے رہنما کے ساتھآف ہیلتھ (بیتھیسڈا، ایم اے، یو ایس اے؛ این آئی ایچ اشاعت نمبر 85-23، نظر ثانی شدہ 1996)۔ پچاس مرد Sprague-Dawleyاس مطالعے میں چوہوں (220–250 گرام؛ سمٹاکو بائیو کوریا کمپنی لمیٹڈ، ڈیجیون، کوریا) کو ملازم رکھا گیا تھا۔2.3۔ جانوروں کا مطالعہ ڈیزائنچوہوں کو 23 پر برقرار رکھا گیا تھا۔± 2 ◦C کے ساتھ 50± 5 فیصد نمی اور ایک 12-گھنٹہ روشنی/پنجروں میں سیاہ سائیکلاور تجربات سے پہلے کم از کم ایک ہفتے کے لیے موافقت پذیر۔ جانوروں کو پانچ گروپوں میں تقسیم کیا گیا تھا۔(n = ہر گروپ میں 10)، جہاں کنٹرول گروپ کو بغیر AC علاج کے کوئی مکمل ورزش نہیں ملی،گاڑیوں سے علاج شدہ گروپ کے طور پر نمکین کے ساتھ مکمل ورزش، اور 60، 120، اور کے ساتھ مکمل ورزش180 ملی گرام/کلو AC ایکسٹریکٹ سے علاج شدہ گروپس۔ AC ایکسٹریکٹ روزانہ بالترتیب زبانی گیویج کے ذریعہ دیا جاتا تھا۔

AC ایکسٹریکٹ ٹریٹمنٹ کے بعد تیسرے ہفتے، کنٹرول گروپ کے علاوہ تمام جانوروں کو نشانہ بنایا گیا۔جبری تیراکی تھکن تک. ایتھناسیا کے لیے، چوہوں کو CO کے ساتھ بے ہوشی کی گئی۔2 سانس لیناتکلیف کو کم کرنے کے لیے. 

2.4 جبری تیراکی کا ٹیسٹ

پروٹین RIPA بفر کا استعمال کرتے ہوئے gastrocnemius پٹھوں سے تیار کیے گئے تھے۔روکنے والے پر مشتملکاک ٹیل (Roche، Indianapolis, IN, USA) اور فاسفیٹیس انحیبیٹر کاک ٹیل (تھرمو فشر سائنٹیفکInc., Waltham, MA, USA)۔ پروٹین کے نمونے SDS-PAGE پر الگ کیے گئے تھے اور PVDF میں منتقل کیے گئے تھے۔جھلیوں (EMP Milipore Inc., Billerica, MA, USA) کے بعد 5 فیصد بوائین سیرم کے ساتھ بلاک کرناالبومن (سگما، سینٹ لوئس، MO، USA) TBST بفر میںکمرے کے درجہ حرارت پر. جھلییں تب تھیں۔راتوں رات 4 بجے incubated◦بیکس کے خلاف اینٹی باڈیز کے ساتھ C، Bcl-2، اور pro-caspase 3، cleaved-caspase 3،اور ایکٹین (سیل سگنلنگ ٹیک، ڈینورس، ایم اے، امریکہ)۔ اس کے بعد جھلیوں کو انکیوبیٹ کیا گیا تھا۔کمرے میں مناسب ہارسریڈش پیرو آکسیڈیز کنججٹیڈ سیکنڈری اینٹی باڈیز (سیل سگنلنگ ٹیک۔)1 گھنٹہ کے لیے درجہ حرارت، اس کے بعد Immobilon Western Chemiluminescence کا استعمال کرتے ہوئے سگنلز کا پتہ لگاناکٹ (ملی پور کارپوریشن، بلریکا، ایم اے، یو ایس اے) اور ایک UVITEC Mini HD9 سسٹم (Cleaver Scientific Ltd.,واروکشائر، یوکے)۔ NIH امیج جے سافٹ ویئر کا استعمال کرتے ہوئے ہر پروٹین بینڈ کی شدت کی مقدار درست کی گئی۔(نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف ہیلتھ، بیتیسڈا، ایم ڈی، امریکہ)۔2.9 شماریاتی تجزیہتغیرات (ANOVA) یا طالب علم کے یک طرفہ تجزیہ کا استعمال کرتے ہوئے شماریاتی اہمیت کا تجزیہ کیا گیا۔گراف پیڈ پرزم 5.03 کا استعمال کرتے ہوئے متعدد گروپ موازنہ کے لیے بونفیرونی پوسٹہاک تجزیہ کے ساتھ ٹی ٹیسٹسافٹ ویئر (GraphPad Software Inc., San Diego, CA, USA)۔ تمام ڈیٹا کو اوسط کے طور پر رپورٹ کیا جاتا ہے۔± معیاریوسط کی خرابی (SEM)۔P <>0.05 کو شماریاتی لحاظ سے اہم سمجھا جاتا تھا۔

3. نتائج

3.1 AC ایکسٹریکٹ میں کلوروجینک ایسڈ بطور ایکٹو ہوتا ہے۔

HPLC تجزیہ کے مطابق جزوچونکہ پچھلے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ AC اقتباس میں ایک فعال کے طور پر کلوروجینک ایسڈ ہوتا ہے۔جزو [23,24]، ہم نے AC پانی کے عرق میں کلوروجینک ایسڈ کی ساخت کا تعین کرنے کی کوشش کیHPLC تجزیہ کا استعمال کرتے ہوئے. کلوروجینک ایسڈ کی موجودگی کی تصدیق اس کے یووی سپیکٹرم کا موازنہ کرکے کی گئی۔اور ایک معیاری کمپاؤنڈ کے ساتھ برقرار رکھنے کا وقت۔ نتائج سے معلوم ہوا کہ اے سی پانی کا عرق2.24 ملی گرام پر مشتمل ہے۔/کلوروجینک ایسڈ کا جی (شکل1).

شکل 1.AC ایکسٹریکٹ میں کلوروجینک ایسڈ کا HPLC تجزیہ۔ HPLC کا تعین کرنے کے لئے کیا گیا تھا۔AC میں کلوروجینک ایسڈ کی ترکیب۔ کلوروجینک ایسڈ کے مواد کا تجزیہ کیا گیا تھا (A) معیاریحل اور (B) AC پانی کا عرق۔ HPLC، اعلی کارکردگی مائع کرومیٹوگرافی؛ اے سی،ارالیہcontinentalis kitagawaنکالنا3.2 AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کے دوران ورزش کا دورانیہ بڑھاتا ہے۔اثرات کا جائزہ لینے کے لیےمکمل ورزش کے دورانیے پر AC کے نچوڑ کا، AC- اور گاڑی سے علاج کیا جاتا ہے۔چوہوں کو سوئمنگ پول میں جبری سوئمنگ ٹیسٹ کا نشانہ بنایا گیا۔ جیسا کہ تصویر میں دکھایا گیا ہے۔2, تیراکی کا دورانیہ AC سے پہلے سے علاج شدہ گروپوں میں نمایاں طور پر زیادہ تھا (60، 12، اور 180 ملی گرام/کلوAC ٹریٹمنٹ) خوراک پر منحصر انداز میں گاڑی سے علاج کرنے والے گروپ کے مقابلے میں (15.5، 19.8،اور 60، 120، اور 180 ملی گرام کے لیے 47.2 فیصد اضافہ/کلو AC سے پہلے سے علاج شدہ گروپ بمقابلہ گاڑیوں سے علاج شدہ گروپ،بالترتیب)۔ یہ اعداد و شمار ظاہر کرتے ہیں کہ AC ایکسٹریکٹ چوہوں کے تیراکی کے دورانیے کو بڑھا سکتا ہے۔

تصویر 2۔AC ایکسٹریکٹ ٹریٹمنٹ نے مکمل تیراکی کے دوران چوہوں کی ورزش کی مدت میں اضافہ کیا۔تین ہفتوں تک AC پری ٹریٹمنٹ کے بعد چوہوں میں تھکن کا وقت ماپا گیا (n = 10 فی گروپ)۔ڈیٹا مطلب ہے۔± اوسط کی معیاری خرابی (SEM)۔ کے یک طرفہ تجزیہ کا استعمال کرتے ہوئے اہمیت کی پیمائش کی گئی۔variance (ANOVA) کے بعد Bonferroni کا پوسٹ ہاک ٹیسٹ۔ *p <>0.05, ** p <>0.01، اور ***p <>0.001۔ وہ،گاڑی کا علاج؛ 60، 120، اور 180 اے سی، 60، 120، 180 ملی گرام/بالترتیب کلوگرام AC ایکسٹریکٹ سے علاج شدہ گروپس۔ اے سی،Aralia continentalis kitagawaنکالنا

3.3 AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کے بعد ہیموڈینامک پیرامیٹر اور بلڈ آئنوں میں تبدیلیوں کو محفوظ رکھتا ہے۔

مکمل تیراکی نے Hct اور کئی خون کے آئنوں (Mg2پلس، Ca2پلس، N / Aپلس, اور Kپلس)۔ تاہم، اقدار میں تبدیلیاں AC کے ساتھ پہلے سے علاج کیے گئے چوہوں میں کمی کا رجحان رکھتی ہیں۔نچوڑ خاص طور پر، 180 ملی گرام/کلوگرام AC ایکسٹریکٹ پری ٹریٹمنٹ نے بعد میں ہونے والی تبدیلیوں کو نمایاں طور پر روک دیا۔مکمل تیراکی، جس کے نتیجے میں کنٹرول گروپ (ٹیبل1)۔ لہذا،ان نتائج سے ظاہر ہوتا ہے کہ AC ایکسٹریکٹ پری ٹریٹمنٹ کے بعد خون کے ہومیوسٹاسس کو برقرار رکھنے کے قابل تھا۔مکمل تیراکی.

3.4 AC ایکسٹریکٹ انرجی میٹابولزم سے متعلقہ سیرم بائیو مارکر میں تبدیلیوں کو کم کرتا ہےتیراکی

تھکاوٹ کے اثرات کا اندازہ کرنے کے لیےمکمل تیراکی کے شکار چوہوں میں AC کا عرق،تھکاوٹ سے متعلق بائیو مارکر جیسے گلوکوز، ٹی جی اور لییکٹیٹ کی پیمائش کی گئی۔ AC کے بغیر چوہوں میںقبل از علاج، مکمل تیراکی سے گلوکوز اور ٹی جی کی سطح میں نمایاں کمی آئیوہ لوگ جو کنٹرول گروپ میں ہیں (123.5 سے 77.4 ملی گرام تک/ڈی ایل اور 85۔{1}} سے 19.8 ملی گرام/ڈی ایل گلوکوز اور ٹی جی کی سطح،بالترتیب)۔ اس کے برعکس، 120 اور 180 ملی گرام/کلو AC پہلے سے علاج شدہ چوہوں نے گلوکوز کی اعلی سطح کی نمائش کی۔مکمل تیراکی کے بعد گاڑیوں سے علاج کرنے والے گروپ کے مقابلے TG (شکل3اے، بی)۔ میں لییکٹیٹ کی سطحمکمل تیراکی کے بعد گاڑیوں کا علاج کرنے والے گروپ میں ان لوگوں کے مقابلے میں نمایاں طور پر بلندی حاصل کی گئی۔کنٹرول گروپ (3.3 سے 13.3 ملی گرام تک/ڈی ایل)۔ تاہم، 120 اور 180 ملی گرام/کلو AC پری ٹریٹمنٹس نمایاں طور پرگاڑیوں سے علاج کیے جانے والے گروپ کی سطح کے مقابلے لییکٹیٹ کے جمع ہونے میں کمی (شکل3سی)۔ لہذا،یہ اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ AC کی وجہ سے توانائی کے میٹابولزم سے متعلق اشارے میں تبدیلیاں کم ہوئیںمکمل تیراکی.

تصویر 3۔AC سے انرجی میٹابولزم سے متعلق سیرم بائیو مارکر میں کم تبدیلیاں نکالیں۔مکمل تیراکی. سیرم کی سطح (A) گلوکوز، (B) ٹی جی، اور (C) لییکٹیٹ کے بعد چوہوں میں ماپا گیا۔تین ہفتوں تک AC پری ٹریٹمنٹ (n = 10 فی گروپ)۔ ڈیٹا مطلب ہے۔± اوسط کی معیاری خرابی (SEM)۔اہمیت کی پیمائش تغیر کے یک طرفہ تجزیہ (ANOVA) کے ذریعے کی گئی جس کے بعد Bonferroni کیپوسٹ ہاک ٹیسٹ. *p <>0.05, ** p <>0.01، اور ***p <>0.001۔ جاری، کنٹرول؛ Veh, گاڑی کا علاج; 60، 120، اور180 اے سی، 60، 120، 180 ملی گرام/بالترتیب کلوگرام AC ایکسٹریکٹ سے علاج شدہ گروپس۔ اے سی،ارالیا براعظمی کیتاگاوانچوڑ ٹی جی، ٹرائگلیسرائیڈ۔3.5 AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کی وجہ سے میٹابولک ایسڈوسس کو بہتر بناتا ہے۔اثرات کا تعین کرنے کے لیےمکمل تیراکی کے بعد میٹابولک ایسڈوسس پر AC کا عرق،تیزابیت سے متعلق ہیموڈینامک پیرامیٹرز بشمول بلڈ پی ایچ، ایچ سی او3−, pO2، اورpشریک2 مکمل تیراکی کے بعد AC پری ٹریٹمنٹ کے ساتھ یا اس کے بغیر چوہوں میں ماپا گیا۔ نتائج ظاہر کرتے ہیں۔کہ پی ایچ، ایچ سی او کی سطح3−، اورpO2 چوہوں میں AC پری ٹریٹمنٹ کے بغیر نمایاں طور پر کم تھے۔کنٹرول گروپ میں شامل افراد کے مقابلے میں مکمل تیراکی (3.3، 57.4، اور 62.4 فیصد پی ایچ میں کمی،ایچ سی او3−، اورpO2 بمقابلہ کنٹرول گروپ، بالترتیب) (شکل4A-C)۔ اس کے برعکس، کی سطحpشریک2 نمایاں طور پرمکمل تیراکی کے بعد AC پری ٹریٹمنٹ کے بغیر چوہوں میں ان کے مقابلے میں اضافہکنٹرول گروپ (29{1}} فیصد اضافہpشریک2 بمقابلہ کنٹرول گروپ) (شکل4ڈی)۔ قابل ذکر بات یہ ہے کہ یہ تبدیلیاں تھیں۔ڈرامائی طور پر 120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ AC کے نچوڑوں کے پہلے سے علاج سے کم/کلوگرام (شکل4)۔ یہ اعداد و شماراشارہ کریں کہ AC مکمل تیراکی کے نتیجے میں میٹابولک ایسڈوسس کو روکتا ہے۔

تصویر 4۔AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کی وجہ سے میٹابولک ایسڈوسس کو کم کرتا ہے۔ کے خون کی سطح(Aپی ایچ، (B) HCO3- , (C) pO2 ، اور (D) pشریک2 تین کے لئے AC پری علاج کے بعد چوہوں میں طے کیا گیا تھا۔ہفتے (n = 10 فی گروپ)۔ ڈیٹا مطلب ہے۔± اوسط کی معیاری خرابی (SEM)۔ اہمیت کی پیمائش کی گئی۔تغیرات کے یک طرفہ تجزیہ کا استعمال کرتے ہوئے (ANOVA) جس کے بعد بونفیرونی کا پوسٹ ہاک ٹیسٹ۔* p <>0.05, ** p <>0.01، اور ***p <>0.001۔ جاری، کنٹرول؛ Veh, گاڑی کا علاج; 60، 120، اور 180 اے سی، 60، 120، 180 ملی گرام/کلوبالترتیب AC نچوڑ سے علاج شدہ گروپس۔ اے سی،Aralia continentalis kitagawaنچوڑ ایچ سی او3−بائک کاربونیٹ؛pO2 آکسیجن کا جزوی دباؤ؛pشریک2 ، کاربن ڈائی آکسائیڈ کا جزوی دباؤ۔3.6۔ AC ایکسٹریکٹ تیراکی سے متاثر پٹھوں کی چوٹ کو ٹھیک کرتا ہے۔اثرات کا جائزہ لینے کے لیےمکمل تیراکی، پٹھوں کی چوٹ کے بعد پٹھوں کی چوٹ پر AC کا نچوڑبائیو مارکر جیسے CK اور UA [28اس کے بعد AC پری ٹریٹمنٹ کے ساتھ یا اس کے بغیر چوہوں کا استعمال کرتے ہوئے ماپا گیا۔مکمل تیراکی. مکمل تیراکی کے بعد CK اور UA کی سطح نمایاں طور پر زیادہ تھی۔کنٹرول گروپ (5{1}} اور 4{3}}کے مقابلے میں CK اور UA بمقابلہ کنٹرول میں گنا اضافہگروپ، بالترتیب) (شکل5)۔ تاہم، ان پروٹین کی سطح میں اضافہ نمایاں طور پر تھا120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ AC پری ٹریٹمنٹ کے ذریعے بہتر کیا گیا۔/کلوگرام ان گاڑیوں سے علاج شدہ چوہوں کے مقابلے میںمکمل تیراکی کے بعد (CK میں 62.7 اور 58.5 فیصد کمی اور UA کی سطح میں 67.6 اور 63.6 فیصد کمیچوہوں کا 120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ پہلے سے علاج کیا گیا۔/کلو AC بمقابلہ چوہے بغیر AC پری ٹریٹمنٹ کے بالترتیب) (شکل5). لہذا، یہ اعداد و شمار ظاہر کرتے ہیں کہ AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کے بعد پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرتا ہے۔

3.7 AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کی حوصلہ افزائی اپوپٹوس کو دباتا ہے۔

بہتری کا اندازہ لگانے کے لیے ایffffمکمل تیراکی کی حوصلہ افزائی apoptosis پر AC اقتباس کا ect،اپوپٹوس سے متعلق پروٹین کی اظہار کی سطح بشمول بیکس، بی سی ایل-2، پرو، اور کلیویڈ کیسپیس3، gastrocnemius پٹھوں میں مقرر کیا گیا تھا. نتائج ظاہر کرتے ہیں کہ Bax اور cleaved کی سطحAC-پری ٹریٹمنٹ کے بغیر مکمل سوئمنگ اپلائیڈ چوہوں میں کیسپیس 3 میں نمایاں اضافہ ہوا۔پرو کیسپیس 3، کیسپیس 3 کی ایک غیر فعال شکل، اور Bcl-2 پروٹین، ایک اینٹی اپوپٹوٹک پروٹین، نمایاں طور پرمکمل سوئمنگ اپلائیڈ چوہوں میں کمی (شکل6)۔ خاص طور پر، اظہار میں تبدیلیاںان پروٹینوں کی سطح کو AC-پری ٹریٹمنٹ کے ذریعے نمایاں طور پر کم کیا گیا تھا (شکل6)۔ لہذا،AC اقتباس مکمل تیراکی کی طرف سے حوصلہ افزائی gastrocnemius پٹھوں میں apoptosis کو روک سکتا ہے.

تصویر 5۔AC ایکسٹریکٹ نے تیراکی کی وجہ سے پٹھوں کی چوٹ کو بہتر بنایا۔ سیرم کی سطحکا (A) سی کے اور (B) 3 ہفتوں تک AC پری ٹریٹمنٹ کے بعد چوہوں میں UA کی پیمائش کی گئی (n = 10 فی گروپ)۔ڈیٹا مطلب ہے۔± اوسط کی معیاری خرابی (SEM)۔ کے یک طرفہ تجزیہ کا استعمال کرتے ہوئے اہمیت کی پیمائش کی گئی۔variance (ANOVA) کے بعد Bonferroni کا پوسٹ ہاک ٹیسٹ۔ **p <>0.01 اور ***p <>0.001۔ جاری، کنٹرول؛Veh, گاڑی کا علاج; 60، 120، اور 180 اے سی، 60، 120، 180 ملی گرام/بالترتیب کلوگرام AC ایکسٹریکٹ سے علاج شدہ گروپس۔اے سی،Aralia continentalis kitagawaنچوڑ سی کے، کریٹائن کناز؛ UA، یورک ایسڈ۔

تصویر 6۔AC ایکسٹریکٹ نے گیسٹروکنیمیئس پٹھوں میں مکمل تیراکی سے متاثرہ اپوپٹوس کو دبا دیا۔(A) چوہوں میں بیکس، بی سی ایل-2، پرو، اور کلیویڈ کیسپیس 3 پروٹین ایکسپریشن لیول کا مغربی بلٹ تجزیہ3 ہفتوں تک AC پری ٹریٹمنٹ کے بعد۔ (B) پروٹین کے اظہار کی سطح کو اسکیننگ کے ذریعہ مقدار میں طے کیا گیا تھا۔کثافت کی پیمائش ایکٹین کو لوڈنگ کنٹرول کے طور پر استعمال کیا گیا تھا۔ مغربی دھبے کا تجزیہ میں کیا گیا تھا۔تین آزاد نمونوں کے ساتھ سہ رخی۔ ڈیٹا مطلب ہے۔± اوسط کی معیاری خرابی (SEM)۔ اہمیتتغیرات کے یک طرفہ تجزیہ (ANOVA) کا استعمال کرتے ہوئے ماپا گیا جس کے بعد بونفیرونی کا پوسٹ ہاک ٹیسٹ ہوا۔* p <>0.05 اور **p <>0.01، اور ***p <>0.001۔ جاری، کنٹرول؛ Veh, گاڑی کا علاج; 60، 120، اور 180 اے سی، 60،120، 180 ملی گرام/بالترتیب کلوگرام AC ایکسٹریکٹ سے علاج شدہ گروپس۔ اے سی،Aralia continentalis kitagawaنکالنا

3.8۔ AC ایکسٹریکٹ مکمل تیراکی کے ذریعہ آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرتا ہے۔

یہ دریافت کرنے کے لیے کہ آیا AC ایکسٹریکٹ کے حفاظتی اثرات ہوتے ہیں۔مکمل ہونے کی وجہ سے آکسیڈیٹیو تناؤ کے خلافتیراکی، آکسیڈیٹیو تناؤ سے متعلق بائیو مارکر کے سیرم کی سطح بشمول LDH، MDA، SOD، اورجی ایس ایچ کی پیمائش AC ایکسٹریکٹ پری ٹریٹمنٹ کے ساتھ یا اس کے بغیر چوہوں میں مکمل تیراکی کے بعد کی گئی۔چوہوں میں LDH اور MDA کی سطح AC سے پہلے کے علاج کے مقابلے میں نمایاں طور پر زیادہ تھی۔کنٹرول گروپ میں شامل افراد کے ساتھ (LDH اور MDA بمقابلہ کنٹرول گروپ میں 107 فیصد اور 85 فیصد اضافہ،بالترتیب)۔ تاہم، پہلے سے تیار شدہ چوہوں میں ان پروٹینوں کی سطح نمایاں طور پر محفوظ تھی۔120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ/کلوگرام AC (LDH میں 31.6 فیصد اور 44۔{3}} فیصد کمی اور MDA میں 21.5 فیصد اور 52.1 فیصد کمی120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ پہلے سے علاج شدہ چوہوں میں سطح/کلو AC بمقابلہ چوہے بغیر AC پری ٹریٹمنٹ کے بالترتیب)(اعداد و شمار7اے، بی)۔ اینٹی آکسیڈینٹ ایس او ڈی اور جی ایس ایچ کے لیے، چوہوں کی سطح کو ڈرامائی طور پر محفوظ کیا گیا تھا۔120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ پہلے سے علاج کیا گیا تھا۔/کلو AC (ایس او ڈی میں 17.6 فیصد اور 61.9 فیصد اضافہ اور 104.5 فیصد اور120 اور 180 ملی گرام کے ساتھ پہلے سے علاج شدہ چوہوں میں جی ایس ایچ کی سطح میں 243.3 فیصد اضافہ/کلو AC بمقابلہ AC کے بغیر چوہےعلاج، بالترتیب)، اگرچہ AC سے پہلے علاج کے بغیر چوہوں میں سطح میں کمی دیکھی گئی۔مکمل تیراکی (بالترتیب SOD اور GSH بمقابلہ کنٹرول گروپ میں 33.2 فیصد اور 43.3 فیصد کمی)(اعداد و شمار7سی، ڈی)۔ یہ اعداد و شمار ظاہر کرتے ہیں کہ AC ایکسٹریکٹ میں اینٹی آکسیڈینٹ اثرات ہوتے ہیں۔کے ساتھ چوہوں میںمکمل تیراکی کی حوصلہ افزائیتھکاوٹ

تصویر 7۔AC ایکسٹریکٹ کم آکسیڈیٹیو تناؤ جو کہ مکمل تیراکی سے پیدا ہوتا ہے۔ (A) LDH، (B) MDA، (C) SOD، اور (D) GSH کے سیرم کی سطح AC پری ٹریٹمنٹ کے بعد چوہوں میں تین ہفتوں تک ناپی گئی (n=10 فی گروپ)۔ ڈیٹا اوسط ± معیاری خرابی (SEM) ہے۔ اہمیت کی پیمائش تغیرات کے یک طرفہ تجزیہ (ANOVA) کا استعمال کرتے ہوئے کی گئی جس کے بعد بونفیرونی کا پوسٹ ہاک ٹیسٹ ہوا۔ * p < 0۔{5}}5،="" **="" p="">< 0.01،="" اور="" ***="" p=""><0.001۔ جاری،="" کنٹرول؛="" veh,="" گاڑی="" کا="" علاج;="" بالترتیب="" 60،="" 120،="" اور="" 180="" ac،="" 60،="" 120،="" 180="" mg/kg="" ac="" ایکسٹریکٹ="" سے="" علاج="" شدہ="" گروپس۔="" ac،="" aralia="" continentalis="" kitagawa="" اقتباس؛="" ldh،="" lactate="" dehydrogenase؛="" ایم="" ڈی="" اے،="" میلونڈیالڈہائڈ؛="" ایس="" او="" ڈی،="" سپر="" آکسائیڈ="" خارج="" کرنا؛="" gsh،="">

4. بحث

تھکاوٹ کی جسمانی حالت، جس میں idiopathic تھکاوٹ، دائمی تھکاوٹ سنڈروم، اور غیر وضاحتی تھکاوٹ شامل ہے، صحت پر نقصان دہ اثرات مرتب کرتی ہے [29]۔ تھکاوٹ پٹھوں میں درد، یادداشت کی کمزوری، نیند میں خلل اور دیگر مسائل کا سبب بنتی ہے [30]۔ مزید برآں، تھکاوٹ کینسر، ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس، اور کورونری دل کی بیماری [31] سمیت متعدد بیماریوں سے وابستہ ہے۔

AC جڑ میں بہت سی دواسازی کی خصوصیات شامل ہیں۔مخالف osteoarthritis[32]، vasorelaxant [33]،غیر سوزشی[17]، اوراینٹی کینسر[34] سرگرمیاں۔ خاص طور پر، مختلف بیماریوں کے جانوروں کے ماڈلز کا استعمال کرتے ہوئے متعدد مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ AC میں اینٹی آکسیڈینٹ سرگرمیاں ہوتی ہیں [35]۔ درحقیقت، AC نے چوہوں میں اینٹی آکسیڈینٹ نظام کو چالو کرنے کے ذریعے بینزو()پائرین کے ذریعے پیدا ہونے والے سرطان پیدا ہونے سے روکا [18]۔ AC کا tert-butyl hydroperoxide (t-BHP) کی حوصلہ افزائی ہیپاٹوٹوکسٹی کے خلاف بھی حفاظتی اثر ہوتا ہے جس کے ذریعے وٹرو اور ویوو دونوں نظاموں میں آکسیڈیٹیو تناؤ کی روک تھام ہوتی ہے [36]۔ AC کے فارماسولوجیکل اعمال کے ان سابقہ ​​مطالعات کے باوجود، اس کے بارے میں بہت کم معلوم ہے۔اینٹی تھکاوٹمکمل ورزش کے سلسلے میں AC کی سرگرمیاں۔ لہذا، موجودہ مطالعہ نے مکمل ورزش سے پیدا ہونے والی تھکاوٹ کے خلاف AC جڑوں کے حفاظتی اثرات کا جائزہ لیا۔ پچھلے مطالعات میں بتایا گیا ہے کہ AC ایکسٹریکٹ میں بائیو ایکٹیو مرکبات میں سے ایک کلوروجینک ایسڈ ہے۔

لہذا، ہم نے اس مطالعہ میں استعمال ہونے والے AC کے عرق کا جائزہ لیا اور پایا کہ اس میں کلوروجینک ایسڈ 2.24 mg/g ہے۔ کا تعین کرنے کے لیےاینٹی تھکاوٹAC کے اثرات، چوہوں کو دلانے کے لیے جبری تیراکی پر لگایا گیا۔تھکاوٹجو پہلے ہی پچھلے مطالعات میں دیکھا جا چکا ہے [7,37]۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ AC کے ساتھ پہلے سے علاج نے جبری سوئمنگ کے وقت کو مؤثر طریقے سے بڑھایا۔ اس کے علاوہ، خون میں گلوکوز اور TG، ورزش کے لیے توانائی کے بنیادی ذرائع [38,39]، AC سے پہلے کے علاج کے ذریعے نمایاں طور پر محفوظ تھے۔ لہذا، ہمارے نتائج یہ ظاہر کرتے ہیں کہ AC غذائی اجزاء کی کمی کے لیے لگنے والے وقت میں تاخیر کر سکتا ہے۔ عام حالتوں کے تحت، اے ٹی پی، جو گلائکوجن کو گلوکوز میں تبدیل کرنے کے ذریعے گلائکولائسز کے ذریعے تیار کیا جاتا ہے، کو توانائی کے منبع کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے [40]۔ تاہم، مکمل ورزش کی وجہ سے پیدا ہونے والی انیروبک حالات کے تحت پائروویٹ کے لییکٹیٹ میں تبدیل ہونے سے توانائی کی فراہمی بدل جاتی ہے۔ مکمل ورزش کے دوران لییکٹیٹ کا جمع ہونا پی ایچ اور ایسڈوسس میں مزید کمی کا سبب بنتا ہے [6,41]، اور، نتیجے میں، تھکاوٹ واقع ہوتی ہے۔ اس سے مطابقت رکھتے ہوئے، ہمارے مطالعے سے معلوم ہوا کہ خون میں گلوکوز، لییکٹیٹ pH، HCO3−، اور pO2 کی سطح کم ہوئی اور مکمل تیراکی کی وجہ سے pCO2 میں اضافہ ہوا۔ اہم بات یہ ہے کہ ان تبدیلیوں کو AC-پری ٹریٹمنٹ کے ذریعے ڈرامائی طور پر کم کیا گیا تھا۔ یہ نتائج ظاہر کرتے ہیں کہ AC مکمل ورزش کے نتیجے میں میٹابولک ایسڈوسس کے خلاف حفاظتی کردار رکھتا ہے۔ موجودہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ بہت سے خون کے آئن کی سطح مکمل تیراکی سے متاثر ہوئی تھی.

درحقیقت، خون کے آئنوں اور ورزش کے درمیان تعلق کا بڑے پیمانے پر مطالعہ کیا گیا ہے [42]۔ ایم جی 2 پلس اور کے پلس آئن پٹھوں کے متعدد افعال کے ساتھ قریبی تعلق رکھتے ہیں جس میں سکڑاؤ، توانائی کی پیداوار، آکسیڈیٹیو تناؤ، اور الیکٹرولائٹ بیلنس شامل ہیں [7]۔ خاص طور پر، Mg2 پلس آئنوں کو ورزش کے دوران پٹھوں کے سکڑاؤ کو برقرار رکھنے کے لیے میٹابولزم کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے دوبارہ تقسیم کیا جاتا ہے [43–45]۔ اس سلسلے میں، ہماری پچھلی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ مکمل تیراکی کے بعد خون میں Mg2 پلس آئنوں میں اضافہ ہوا ہے۔ Mg2 پلس آئنوں کا لییکٹیٹ، UA، LDH، اور CK کے ساتھ بھی مثبت تعلق ہے، لیکن گلوکوز اور TG [7] کے ساتھ منفی تعلق ہے۔ دیگر آئنوں جیسے کے پلس، Ca2 پلس، اور Na پلس میں بھی ورزش کے دوران اضافہ ہوا [7,46]۔ موجودہ مطالعہ نے یہ ظاہر کیا کہ AC-پری ٹریٹمنٹ نے مکمل تیراکی کی وجہ سے ان آئنوں میں اضافے کو کم کیا۔ مکمل ورزش کی وجہ سے خون کے بہاؤ میں کمی Hct قدر میں اضافے کا باعث بنتی ہے، جو آکسیجن کی فراہمی اور توانائی کی پیداوار میں مزید خرابی کا باعث بنتی ہے [47]۔ لہذا، Hct کو ورزش کی وجہ سے ہونے والی تھکاوٹ کی ڈگری کے اشارے کے طور پر استعمال کیا گیا ہے۔ ہمارے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ AC-پری ٹریٹمنٹ نے مکمل تیراکی کے دوران Hct کی سطح کو محفوظ رکھا۔ مزید برآں، مکمل ورزش کا پٹھوں اور گردوں کے نقصان سے گہرا تعلق ہے، جو جسمانی کارکردگی کو متاثر کر سکتا ہے [48]۔ سیرم سی کے اور یو اے کو مختلف قسم کے پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان جیسے کہ دل کی بیماریاں، عضلاتی ڈسٹروفی، اور شدید گردوں کی ناکامی کے لیے اہم بائیو مارکر سمجھا جاتا ہے [28]۔

لہذا، ان انزائمز کو وسیع پیمانے پر ورزش کی وجہ سے پٹھوں اور گردوں کو پہنچنے والے نقصان کے اشارے کے طور پر استعمال کیا گیا ہے [43]۔ اس کے بارے میں، ہم نے CK اور UA کے سیرم کی سطح کی پیمائش کی تاکہ یہ اندازہ لگایا جا سکے کہ آیا AC مکمل ورزش کے دوران پٹھوں کو پہنچنے والے نقصان کو کم کر سکتا ہے، اور جیسا کہ توقع کی جاتی ہے، ایکسٹریکٹ کے ساتھ علاج نے مکمل ورزش کے بعد سیرم CK اور UA کی سطح کو مؤثر طریقے سے کم کر دیا۔ لہذا، AC مکمل ورزش کی وجہ سے پٹھوں اور گردوں کو پہنچنے والے نقصان کو روک سکتا ہے۔ اپوپٹوس کو ایک پروگرام شدہ سیل ڈیتھ کے طور پر بیان کیا گیا ہے جو سیلولر ہومیوسٹاسس کو یقینی بناتا ہے۔ یہ انٹرا سیلولر ریڈوکس ماحول کے لیے حساس ہے اور، اس طرح، آکسیڈیٹیو تناؤ میں ملوث ہے [49]۔ مکمل ورزش بڑھے ہوئے اپوپٹوس کا سبب بنتی ہے، جو ڈی این اے کے ٹکڑے ہونے اور اپوپٹوسس سے متعلق جین اور پروٹین کے اظہار کو تبدیل کرتی ہے جس میں بیکس، بی سی ایل-2، اور کیسپیسز [50,51] شامل ہیں۔ لہذا، اپوپٹوسس جوہری اور مائٹوکونڈریل سالمیت پر نقصان دہ اثر ڈالتا ہے اور اس کے نتیجے میں، کنکال کے پٹھوں کو نقصان پہنچاتا ہے جو مکمل ورزش کے تحت تھکاوٹ کا سبب بنتا ہے۔ یہاں، ہم نے یہ ظاہر کیا کہ AC ایکسٹریکٹ نے اپوپٹوٹک-انڈیکیبل پروٹین میں اضافے کو مؤثر طریقے سے کم کیا جس میں بیکس اور پرو کیسپیس 3 شامل ہیں۔ تاہم، علاج نے کلیویڈ کیسپیس 3، ایک اپوپٹوٹک-انڈیکیبل پروٹین، اور Bcl-2، کی سطح کو کم کیا۔ ایک اینٹی اپوپٹوٹک پروٹین، گیسٹروکنیمیئس پٹھوں میں مکمل تیراکی کے ذریعے پیدا ہوتا ہے، یہ ظاہر کرتا ہے کہ AC گیسٹروکنیمیئس پٹھوں میں اپوپٹوسس کو روک کر تھکاوٹ کو کم کر سکتا ہے۔ ہم نے AC کے حفاظتی اثرات کو واضح کرنے کی کوشش کی جو مکمل ورزش اور اس میں شامل بنیادی میکانزم سے پیدا ہونے والے آکسیڈیٹیو تناؤ کے خلاف ہے۔ شدید جسمانی ورزش آکسیڈنٹس اور اینٹی آکسیڈینٹ سسٹم کے درمیان عدم توازن کا سبب بنتی ہے کیونکہ آکسیجن سے حاصل ہونے والے آزاد ریڈیکلز جیسے ROS کے اخراج سے پٹھوں کی تھکاوٹ میں مزید اضافہ ہوتا ہے [37]۔ درحقیقت، بہت سارے شواہد نے یہ ظاہر کیا ہے کہ آکسیڈیٹیو تناؤ کا مکمل ورزش کی تھکاوٹ سے گہرا تعلق ہے [52]۔ مکمل ورزش کے دوران، آکسیجن کی طلب بڑھ جاتی ہے اور کنکال کے پٹھوں میں خون کا ساتھی بدل جاتا ہے۔ یہ تبدیلیاں پٹھوں کے ہومیوسٹاسس میں آزاد ریڈیکل کی پیداوار اور خلل کا باعث بنتی ہیں، جس کے نتیجے میں کنکال کے پٹھوں میں آکسیڈیٹیو نقصان ہوتا ہے، اس کے نتیجے میں سوزشی ردعمل، اور سائٹوکائنز کی پیداوار، پٹھوں کی تھکاوٹ میں مزید اضافہ کرتی ہے۔ جانوروں کے ماڈلز کا استعمال کرتے ہوئے پچھلے مطالعات میں یہ بھی انکشاف ہوا ہے کہ اعلی شدت کی مکمل ورزش کے نتیجے میں اینٹی آکسیڈینٹ ایس او ڈی اور جی ایس ایچ کی سطح میں کمی واقع ہوئی اور ایم ڈی اے کی سطح میں بلندی، ایک لپڈ پیرو آکسیڈیشن بائی پروڈکٹ، آکسیڈیٹیو نقصان کے نتیجے میں [53، 54]۔ اس طرح، آکسیڈیٹیو تناؤ کے خلاف اینٹی آکسیڈینٹ سسٹم کا تحفظ مکمل ورزش کے دوران ورزش کی صلاحیت کو بہتر بنانے کا ایک مؤثر طریقہ ہو سکتا ہے۔ موجودہ مطالعے سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ پرو آکسیڈینٹس LDA اور MDA کی سطح میں اضافہ اور مکمل ورزش کی وجہ سے اینٹی آکسیڈنٹس SOD اور GSH کی سطح میں کمی کو AC کے ساتھ پہلے سے علاج کے ذریعے مؤثر طریقے سے تبدیل کر دیا گیا۔ ان نتائج سے ظاہر ہوتا ہے کہ AC کا تھکاوٹ مخالف اثر مکمل ورزش کے بعد آکسیڈیٹیو تناؤ کی ماڈیولیشن کے ذریعے ثالثی کرتا ہے۔

5. نتائج

آخر میں، موجودہ مطالعہ کے نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ AC کو کم کرتا ہے۔جسمانی تھکاوٹمیٹابولک ایسڈوسس کو کم کرکے مکمل ورزش کے ذریعہ حوصلہ افزائی کی جاتی ہے اور اینٹی آکسیڈینٹ تحفظ کی صلاحیت رکھتی ہے۔ لہذا، ہم AC کو مکمل ورزش سے جسمانی تھکاوٹ کی روک تھام اور علاج کے لیے ایک ممکنہ مادہ کے طور پر تجویز کرتے ہیں۔ مصنف کی شراکتیں: تصورات، S.-JK؛ طریقہ کار، DKY اور S.-JK؛ سافٹ ویئر، DKY اور S.-JL؛ توثیق، DKY، S.-JL، اور S.-JK؛ رسمی تجزیہ، DKY، GOA، S.-JL، اور S.-JK؛ تفتیش، DKY، GOA، اور S.-JL؛ وسائل، S.-JK؛ ڈیٹا کیوریشن، DKY، GOA، اور S.-JK؛ تحریر - اصل مسودہ کی تیاری، DKY؛ تحریر - جائزہ اور ترمیم، S.-JK؛ ویژولائزیشن، DKY اور S.-JL؛ نگرانی، S.-JK؛ پروجیکٹ ایڈمنسٹریشن، S.-JL اور S.-JK؛ فنڈنگ ​​کا حصول، S.-JL اور S.-JK تمام مصنفین نے مخطوطہ کے شائع شدہ ورژن کو پڑھ لیا ہے اور اس سے اتفاق کیا ہے۔ فنڈنگ: اس تحقیق کی مالی اعانت وزارت سائنس اور ٹیکنالوجی (NRF-2018R1A2B6003332 اور NRF-2018R1D1A3B07049191) اور کوریا Ginseng کارپوریشن، کوریا کی کورین سوسائٹی آف Ginseng نے فراہم کی تھی۔ مفادات کے تصادم: مصنفین مفادات کے تصادم کا اعلان نہیں کرتے ہیں۔