ہیموڈالیسس کے لیے ایک معقول خوراک کی ضرورت ہوتی ہے۔ یہ 5 کام کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔
Jan 11, 2024
گردے کی خرابی کے علاج کے لیے ہیموڈالیسس ایک عام طریقہ ہے، لیکن ڈائیلاسز کا علاج ایک اور مکمل حل نہیں ہے۔ مریضوں کو علاج میں مدد کرنے اور اپنی زندگی کے معیار کو بہتر بنانے کے لیے مخصوص غذائی اصولوں پر عمل کرنے کی ضرورت ہے۔ ایڈیٹر نے ہیمو ڈائلیسس کے غذائی اصولوں کو تفصیل سے متعارف کرایا ہے، جس کا مقصد مریضوں کو ان اصولوں کو بہتر طریقے سے سمجھنے اور ان کا اطلاق کرنے میں مدد کرنا ہے۔
گردے کی بیماری کے لیے Cistanche پر کلک کریں۔
پہلا
سوڈیم کی مقدار کو کنٹرول کریں۔
سوڈیم ایک معدنیات ہے جو عام طور پر بہت سے کھانے میں پایا جاتا ہے۔ تاہم، ڈائلیسس کے علاج کے دوران، مریضوں کو اپنے سوڈیم کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کیونکہ ہیمو ڈائلیسس جسم سے اضافی پانی اور الیکٹرولائٹس کو نکال دیتا ہے، اگر مریض اپنی خوراک میں سوڈیم کی زیادتی کرتے ہیں تو اس سے ڈائیلاسز کے علاج پر بوجھ بڑھ جاتا ہے اور ڈائیلاسز کا اثر کم ہوتا ہے۔
مریضوں کو سوڈیم کی مقدار کو کم کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے:
- زیادہ سوڈیم والی غذائیں جیسے پراسیسڈ فوڈز، ڈبہ بند غذائیں اور فاسٹ فوڈ کو کم سے کم کریں۔
- کھانا پکانے کے دوران کم نمک استعمال کرنے کی کوشش کریں اور اپنے کھانے میں ذائقہ بڑھانے کے لیے دیگر مصالحے اور جڑی بوٹیاں استعمال کریں۔
- کھانے کی اشیاء میں سوڈیم کے مواد کو سمجھنے کے لیے فوڈ لیبل پڑھیں اور کھانے کی اشیاء خریدتے وقت کم سوڈیم والے اختیارات کا انتخاب کریں۔
دوسرا
پروٹین کی مقدار کو کنٹرول کریں۔
انسانی جسم کو صحت اور نارمل جسمانی افعال کو برقرار رکھنے کے لیے پروٹین کی ضرورت ہوتی ہے۔ تاہم، ڈائیلاسز کے علاج کے دوران، جسم اضافی نائٹروجن میٹابولائٹس جمع کرتا ہے، جو عام طور پر گردوں کے ذریعے خارج ہوتے ہیں۔ لہذا، مریضوں کو پروٹین کی جسم کی طلب کو کم کرنے کے لیے اپنے پروٹین کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اس طرح ڈائیلاسز کے علاج کے دوران بوجھ کم ہوتا ہے۔
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مریض اس طرح پروٹین کی مقدار کو کنٹرول کریں:
- کم پروٹین والی غذاؤں کا انتخاب کریں جیسے چاول، نوڈلز، سبزیاں، پھل وغیرہ۔
- نسبتاً کم پروٹین والے گوشت اور مچھلی کا انتخاب کریں، جیسے چکن، سی باس، کوڈ وغیرہ۔
- اضافی پروٹین کی مقدار کو کم کرنے کے لیے کھانے کے بعد ناشتے سے پرہیز کریں۔
تیسرے
پوٹاشیم کی مقدار کو کنٹرول کریں۔
پوٹاشیم ایک اہم الیکٹرولائٹ ہے جو دل اور پٹھوں کے کام کو منظم کرنے میں ملوث ہے۔ تاہم، ڈائیلاسز کے علاج کے دوران، مریض کے گردے جسم سے اضافی پوٹاشیم آئن کو مؤثر طریقے سے نہیں نکال سکتے، جس کی وجہ سے اضافی پوٹاشیم پیدا ہوسکتا ہے، جس سے سنگین صورتوں میں مریض کی جان کو خطرہ لاحق ہوسکتا ہے۔ لہذا، مریضوں کو اپنے پوٹاشیم کی مقدار کو کنٹرول کرنے کی ضرورت ہے.
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مریض پوٹاشیم کی مقدار کو کنٹرول کریں:
- پوٹاشیم والی غذاؤں سے پرہیز کریں، جیسے سینکا ہوا آلو، کیلا، بادام، پالک وغیرہ۔
- بہت زیادہ کلورائیڈ والی غذائیں نہ کھائیں، جیسے نمک اور کاربونیٹیڈ مشروبات، کیونکہ یہ جسم میں پوٹاشیم کی سطح کو بڑھا سکتے ہیں۔
- پوٹاشیم کی مقدار کو کم کرنے کے لیے کھانا پکانے کے دوران پانی ڈالنے، بھگونے، کلی کرنے، یا کچھ زیادہ پوٹاشیم والی کھانوں کو کاٹنے کی کوشش کریں۔
چوتھا
فاسفورس کی مقدار کو مناسب طریقے سے کنٹرول کریں۔
فاسفورس انسانی صحت کے لیے ضروری معدنیات ہے۔ یہ خون اور ہڈیوں کی صحت کے ایسڈ بیس توازن کو برقرار رکھنے میں شامل ہے۔ تاہم، ڈائیلاسز کے علاج کے دوران، مریض کے گردے جسم سے فاسفیٹ کو مؤثر طریقے سے نہیں نکال سکتے، جس کے نتیجے میں خون میں فاسفورس کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ فاسفورس کی زیادہ مقدار ہڈیوں کی بیماری، قلبی بیماری اور دیگر مسائل کا باعث بن سکتی ہے۔
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مریض اپنے فاسفورس کی مقدار کو کنٹرول کریں:
- فاسفیٹس سے بھرپور غذاؤں سے پرہیز کریں، جیسے پنیر، سور کا گوشت، گائے کا گوشت، انڈے کی زردی وغیرہ۔
- پراسیس شدہ فاسفورس فوڈز جیسے علاج شدہ گوشت، ڈبہ بند پھل اور سبزیاں، اور پروسس شدہ بریڈ اور کریکر سے پرہیز کرنے کی کوشش کریں۔
- پوری خوراک کے غذائی توازن کو بڑھانے کے لیے زیادہ فاسفورس والی غذائیں کھاتے وقت چھوٹے حصوں کا انتخاب کریں۔
پانچویں
ضروری ٹریس عناصر کی تکمیل کریں۔
ڈائیلاسز کا علاج جسم سے زیادہ تر آئنوں اور عناصر کو ہٹا دیتا ہے، بشمول کچھ فائدہ مند ٹریس عناصر۔ لہذا، مریضوں کو اچھی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے اپنی خوراک میں ان ٹریس عناصر کو شامل کرنے کی ضرورت ہے۔
یہ سفارش کی جاتی ہے کہ مریض ٹریس عناصر کی تکمیل کریں:
- زنک، آئرن اور کیلشیم والی غذائیں کھائیں، جیسے سمندری غذا، پینے کا پانی، پھلیاں، سفید تل اور تاہینی۔
- زبانی مائعات کے ذریعے ٹریس عناصر جیسے آئرن، زنک، یا فولک ایسڈ کی تکمیل کریں۔
خلاصہ:
ہیموڈیالیسس کے غذائی اصولوں کے تحت مریضوں کو اپنی خوراک میں ضروری تبدیلیاں کرنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ جسم کی ضروری غذائی ضروریات کو پورا کرتے ہوئے علاج کے بوجھ کو کم کیا جا سکے۔ نمک، پروٹین، پوٹاشیم اور فاسفورس کی مقدار کو کنٹرول کرنے سے مریض گردوں پر بوجھ کم کر سکتے ہیں اور ڈائیلاسز علاج کے اثر کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ اس بنیاد پر، خوراک میں ٹریس عناصر جیسے غذائی اجزاء کو مناسب طریقے سے شامل کرنا بہت ضروری ہے۔
امید کی جاتی ہے کہ مریض ان غذائی اصولوں پر عمل کرتے ہوئے مناسب جسمانی ورزش اور نفسیاتی مشاورت بھی کر سکتے ہیں، جس سے ان کی صحت اور خوشگوار زندگی کو بہتر طور پر فروغ ملے گا۔
Cistanche گردے کی بیماری کا علاج کیسے کرتا ہے؟
Cistancheایک روایتی چینی جڑی بوٹیوں کی دوا ہے جو صدیوں سے مختلف صحت کی حالتوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے، بشمولگردہبیماری. کے خشک تنوں سے ماخوذ ہے۔Cistancheصحرائی کولا، چین اور منگولیا کے صحراؤں کا ایک پودا۔ cistanche کے اہم فعال اجزاء phenylethanoid glycosides ہیں،echinacoside، اورایکٹیوسائیڈجس کے گردے کی صحت پر فائدہ مند اثرات پائے گئے ہیں۔
گردے کی بیماری، جسے گردوں کی بیماری بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسی حالت سے مراد ہے جس میں گردے صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہیں۔ اس کے نتیجے میں جسم میں فضلہ کی مصنوعات اور زہریلے مادے جمع ہو سکتے ہیں، جس سے مختلف علامات اور پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ Cistanche کئی میکانزم کے ذریعے گردے کی بیماری کے علاج میں مدد کر سکتا ہے۔
سب سے پہلے، cistanche میں موتروردک خصوصیات پائی گئی ہیں، یعنی یہ پیشاب کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے اور جسم سے فضلہ کی مصنوعات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے گردوں پر بوجھ کو کم کرنے اور زہریلے مادوں کو جمع ہونے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ diuresis کو فروغ دینے سے، cistanche ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے، جو کہ گردے کی بیماری کی ایک عام پیچیدگی ہے۔
اس کے علاوہ، cistanche میں اینٹی آکسیڈینٹ اثرات دکھائے گئے ہیں۔ آکسیڈیٹیو تناؤ، آزاد ریڈیکلز کی پیداوار اور جسم کے اینٹی آکسیڈینٹ دفاع کے درمیان عدم توازن کی وجہ سے، گردے کی بیماری کے بڑھنے میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے۔ ies فری ریڈیکلز کو بے اثر کرنے اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں، اس طرح گردوں کو نقصان سے بچاتے ہیں۔ cistanche میں پائے جانے والے phenylethanoid glycosides آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے اور لپڈ پیرو آکسیڈیشن کو روکنے میں خاص طور پر موثر رہے ہیں۔
مزید برآں، cistanche میں سوزش کے اثرات پائے گئے ہیں۔ گردے کی بیماری کی نشوونما اور بڑھنے کا ایک اور اہم عنصر سوزش ہے۔ Cistanche کی سوزش مخالف خصوصیات سوزش کے حامی سائٹوکائنز کی پیداوار کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں اور سوزش کے لازمی راستوں کو فعال کرنے سے روکتی ہیں، اس طرح گردوں میں سوزش کو کم کرتی ہے۔
مزید برآں، cistanche میں امیونوموڈولیٹری اثرات دکھائے گئے ہیں۔ گردے کی بیماری میں، مدافعتی نظام کو غیر منظم کیا جا سکتا ہے، جس سے ضرورت سے زیادہ سوزش اور ٹشو کو نقصان پہنچتا ہے۔ Cistanche مدافعتی خلیوں کی پیداوار اور سرگرمی کو ماڈیول کر کے مدافعتی ردعمل کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، جیسے T خلیات اور میکروفیجز۔ یہ مدافعتی ضابطہ سوزش کو کم کرنے اور گردوں کو مزید نقصان پہنچنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔
مزید برآں، سیل کے ساتھ رینل ٹیوبوں کی تخلیق نو کو فروغ دے کر رینل فنکشن کو بہتر بنانے کے لیے cistanche پایا گیا ہے۔ رینل ٹیوبلر اپکلا خلیات فضلہ کی مصنوعات اور الیکٹرولائٹس کی فلٹریشن اور دوبارہ جذب میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ گردے کی بیماری میں، ان خلیات کو نقصان پہنچایا جا سکتا ہے، جس کی وجہ سے گردوں کا کام خراب ہو جاتا ہے۔ Cistanche کی ان خلیوں کی تخلیق نو کو فروغ دینے کی صلاحیت گردوں کے مناسب فعل کو بحال کرنے اور گردے کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔
گردوں پر ان براہ راست اثرات کے علاوہ، cistanche کے جسم کے دیگر اعضاء اور نظاموں پر بھی فائدہ مند اثرات پائے گئے ہیں۔ صحت کے لیے یہ مجموعی نقطہ نظر گردے کی بیماری میں اہم ہے، کیونکہ یہ حالت اکثر متعدد اعضاء اور نظاموں کو متاثر کرتی ہے۔ che کے جگر، دل اور خون کی نالیوں پر حفاظتی اثرات دکھائے گئے ہیں، جو عام طور پر گردے کی بیماری سے متاثر ہوتے ہیں۔ ان اعضاء کی صحت کو فروغ دے کر، cistanche مجموعی طور پر گردے کے کام کو بہتر بنانے اور مزید پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔
آخر میں، cistanche ایک روایتی چینی جڑی بوٹیوں کی دوا ہے جو صدیوں سے گردوں کی بیماری کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس کے فعال اجزاء میں موتروردک، اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی سوزش، امیونوموڈولیٹری، اور دوبارہ پیدا کرنے والے اثرات ہوتے ہیں، جو گردوں کے افعال کو بہتر بنانے اور گردوں کو مزید نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔ , cistanche کے دوسرے اعضاء اور نظاموں پر فائدہ مند اثرات ہوتے ہیں، جس سے یہ گردے کی بیماری کے علاج کے لیے ایک جامع نقطہ نظر بنتا ہے۔
