مردوں کے لئے مشورہ دیں: 3 عام عادات جو پروسٹیٹ کو اوورلوڈ کرتی ہیں۔

 

 

 

 

01. 50 سال کی عمر کے بعد ، پروسٹیٹ صحت کو دیکھیں!

پروسٹیٹ ، جو مردوں کی "لائف لائن" کے نام سے جانا جاتا ہے ، پروسٹیٹک سیال ، انزال ، پیشاب اور مثانے کے کنٹرول کو چھپانے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ تاہم ، یہ ایک نازک عضو ہے ، جو زندگی کے مختلف مراحل پر بیماریوں کا شکار ہے۔ یہاں کچھ عام پروسٹیٹ شرائط ہیں:

• پروسٹیٹ توسیع (بی پی ایچ)

پروسٹیٹ توسیع ، جسے سومی پروسٹیٹک ہائپرپالسیا (بی پی ایچ) کے نام سے بھی جانا جاتا ہے ، 60 سے زیادہ مردوں اور 85 سے زیادہ مردوں میں 90 ٪ تک کے مردوں کو متاثر کرتا ہے۔ اس کی اصل وجہ واضح نہیں ہے ، لیکن خیال کیا جاتا ہے کہ یہ ہارمونل تبدیلیوں سے متعلق ہے۔

مردوں کی عمر کے ساتھ ہی ، ٹیسٹوسٹیرون کی سطح کم ہوجاتی ہے ، لیکن اینڈروجن اور ایسٹروجن کی سطح نسبتا مستحکم رہتی ہے ، جس کی وجہ سے ہارمونل عدم توازن پیدا ہوتا ہے۔ یہ عدم توازن پروسٹیٹ کو بڑھنے کے لئے متحرک کرتا ہے ، پیشاب کی نالی کو کمپریس کرتا ہے اور پیشاب کی نالی کی علامات کو کم کرتا ہے۔

• پروسٹیٹائٹس

پروسٹیٹائٹس بیکٹیریل انفیکشن کی وجہ سے پروسٹیٹ کی سوزش ہے۔ علامات میں بار بار پیشاب ، تکلیف دہ پیشاب یا انزال ، ابر آلود پیشاب ، شرونیی درد اور بخار شامل ہیں۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ 50 ٪ مرد کسی وقت پروسٹیٹائٹس کا تجربہ کرتے ہیں ، 50 سال سے کم عمر نوجوان زیادہ عام طور پر متاثر ہوتے ہیں۔ علاج میں اینٹی بائیوٹکس ، سوزش میں درد سے نجات ، اور پیشاب کے انفیکشن کا انتظام شامل ہے۔ خاص طور پر جینیاتی علاقے کی مناسب حفظان صحت کو برقرار رکھنا روک تھام کی کلید ہے۔

• پروسٹیٹ کینسر

پروسٹیٹ کینسر ایک عام مرد کینسر میں سے ایک ہے ، جو عالمی سطح پر مردوں میں دوسرا سب سے زیادہ تشخیص شدہ کینسر اور موت کی پانچواں اہم وجہ قرار دیتا ہے۔

ابتدائی مرحلے کے پروسٹیٹ کینسر میں ، پانچ سالہ بقا کی شرح تقریبا 100 100 ٪ ہے ، لیکن میٹاسٹیٹک معاملات کے ل it ، یہ 30 ٪ رہ جاتی ہے۔ چین میں ، ایک اعلی درجے کے مرحلے میں پروسٹیٹ کینسر کے دو تہائی سے زیادہ کی تشخیص کی جاتی ہے۔

تاخیر کا پتہ لگانے کی وجوہات میں شامل ہیں:

ابتدائی علامات بی پی ایچ سے ملتے جلتے ہیں ، جس کی وجہ سے غلط تشخیص ہوتا ہے۔

کم عوامی آگاہی اور باقاعدگی سے چیک اپ حاصل کرنے میں ہچکچاہٹ۔

ابتدائی پروسٹیٹ کینسر کی اسکریننگ کا محدود فروغ۔

02. کیا بی پی ایچ یا پروسٹیٹائٹس کینسر کا باعث بن سکتے ہیں؟

بہت سے مردوں کو خوف ہے کہ بی پی ایچ یا پروسٹیٹائٹس کینسر کا باعث بن سکتے ہیں۔ حقیقت یہ ہے:

مختلف مقامات:
بی پی ایچ پروسٹیٹ کے منتقلی زون میں پایا جاتا ہے ، جبکہ پروسٹیٹ کینسر پردیی زون میں ترقی کرتا ہے۔ دونوں شرائط کا براہ راست کارگر رشتہ نہیں ہے لیکن وہ ایک ساتھ رہ سکتے ہیں۔

سوزش کا کنکشن:
اگرچہ کوئی حتمی ثبوت پروسٹیٹائٹس کو براہ راست کینسر سے نہیں جوڑتا ہے ، لیکن مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ پروسٹیٹائٹس میں دائمی سوزش کا ماحول کینسر کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔

 

03. پروسٹیٹ کے مسائل کی علامتیں

پروسٹیٹ کے مسائل چار قابل ذکر طریقوں سے ظاہر ہوسکتے ہیں:

پیشاب کی کمزور ندی:
سوزش اور سوجن پیشاب کی نالی کو تنگ کرسکتے ہیں ، جس سے ایک کمزور بہاؤ ہوتا ہے۔

پیشاب کے سلسلے کو تقسیم کریں:
بی پی ایچ یا پروسٹیٹائٹس معمول کے پیشاب میں رکاوٹ پیدا کرسکتے ہیں ، جس کی وجہ سے متعدد ندیوں اور مثانے کو نامکمل خالی ہوجاتے ہیں۔

تکلیف دہ پیشاب:
پیشاب کے دوران مریضوں کو پیرینیم ، پیشاب کی نالی ، یا مثانے میں درد محسوس ہوسکتا ہے ، جسے بعض اوقات تیز یا جلنے کے طور پر بیان کیا جاتا ہے۔

بار بار پیشاب:
پروسٹیٹ نقصان اکثر اعصاب اور عروقی فنکشن کو متاثر کرتا ہے ، جس کی وجہ سے بار بار پیشاب ہوتا ہے (روزانہ 10 بار سے زیادہ) یا رات کے وقت پیشاب میں اضافہ ہوتا ہے (3 بار سے زیادہ)۔

04. اپنے پروسٹیٹ کی حفاظت کریں - ان 3 عادات سے پرہیز کریں

پروسٹیٹ نازک اور آسانی سے ناقص حفظان صحت ، طرز زندگی کے انتخاب ، یا طویل دباؤ سے متاثر ہوتا ہے۔ یہاں سے بچنے کے لئے تین عادات ہیں:

پیشاب کا انعقاد:
پیشاب کے انعقاد سے مثانے کو زیادہ سے زیادہ ہونے کا سبب بنتا ہے ، جس سے پروسٹیٹ پر ضرورت سے زیادہ دباؤ پڑتا ہے۔ پروسٹیٹ کے حالات میں مبتلا افراد کے ل this ، اس سے پیشاب کا بیک فلو ، شدید پیشاب برقرار رکھنے ، یا گردے کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔

ضرورت سے زیادہ شراب کا استعمال:
الکحل خون کی وریدوں کو پھیلاتا ہے ، اور پروسٹیٹ خاص طور پر اس کے اثرات کے لئے حساس ہے۔ بہت زیادہ پینے سے پروسٹیٹ سوجن کا سبب بن سکتا ہے ، جس سے پیشاب کی علامات جیسے درد ، عجلت اور تعدد کا سبب بنتا ہے۔ شراب کو پہنچنے والے نقصان کے بعد پروسٹیٹ آہستہ آہستہ صحت یاب ہوجاتا ہے ، جس سے حد سے تجاوز کرنا خاص طور پر نقصان دہ ہوتا ہے۔

طویل بیٹھے ہوئے:
طویل عرصے تک بیٹھے پروسٹیٹ کو دبانے سے ، خون کے بہاؤ کو محدود کرتا ہے ، اور دائمی بھیڑ کا سبب بنتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ ، اس سے پروسٹیٹ نالیوں کو مسدود کرنے اور پروسٹیٹائٹس کے خطرے میں اضافہ ہوسکتا ہے۔

 

سسٹانچے: پروسٹیٹ صحت کے لئے ایک قدرتی علاج

 

"صحرا جنسنینگ" کے نام سے جانا جاتا ہے۔سسٹانچیروایتی دوائی میں طویل عرصے سے مرد صحت ، خاص طور پر پروسٹیٹ فنکشن کی حمایت کرنے کی صلاحیت کے لئے استعمال کیا گیا ہے۔ امیر میںایکیناکوسائڈاورایکٹیوسائڈ، اس کے فعال مرکبات ان کی سوزش اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات کے لئے مشہور ہیں ، جس سے یہ پروسٹیٹ سے متعلق امور سے نمٹنے کے لئے ایک مؤثر قدرتی حل بنتا ہے۔

اب ہم سے رابطہ کریں

 

 

پروسٹیٹ کو کس طرح سسٹینچے کو فائدہ ہوتا ہے:

سوزش کو کم کرتا ہے: پروسٹیٹائٹس اور بی پی ایچ (سومی پروسٹیٹک ہائپرپلاسیا) جیسے حالات کی علامات میں آسانی سے پروسٹیٹ میں سوجن اور سوزش کے خاتمے میں مدد کرتا ہے۔

 

پیشاب کی تقریب کو بہتر بناتا ہے: بہتر مثانے کے کنٹرول کو فروغ دیتا ہے اور پروسٹیٹ توسیع کی وجہ سے بار بار یا تکلیف دہ پیشاب کو کم کرتا ہے۔

ہارمونل بیلنس: ٹیسٹوسٹیرون کی پیداوار میں اضافہ کرتا ہے اور ہارمونز کو منظم کرتا ہے ، جو پروسٹیٹ صحت کو برقرار رکھنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔

تحقیق کی حمایت یافتہ افادیت:

مطالعات کو اجاگر کرتے ہیں کہ اینٹی آکسیڈینٹ صلاحیتسسٹینچ پولیسیچرائڈس، خاص طور پر اس کیفینیلیٹھانائڈ گلائکوسائڈز، پروسٹیٹ خلیوں کو آکسیڈیٹیو تناؤ سے بچانے اور دائمی سوزش کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرسکتا ہے ، جو اکثر پروسٹیٹ عوارض سے منسلک ہوتا ہے۔

سسٹینچ سپلیمنٹس کو اپنے معمولات میں شامل کرنا پروسٹیٹ صحت کی حمایت کرنے ، پیشاب کی علامات کو بہتر بنانے اور مجموعی طور پر مردانہ صلاحیتوں کو بڑھانے کا ایک محفوظ اور قدرتی طریقہ ہوسکتا ہے۔