Cistanche Deserticola کے ساتھ سٹوئڈ بون سوپ کی تیاری کا طریقہ

مواد کی تیاری:

Chinese جڑی بوٹی cistanche

اجزاء: 500 گرام ہڈی، 20 گرام سیستانچ

معاون اجزاءادرک اور نمک کی مناسب مقدار

پیداوار کے مراحل:

1. ہڈیوں کا علاج: ہڈیوں کو 30 منٹ تک پانی میں بھگو دیں، پھر خون، پانی اور نجاست کو دور کرنے کے لیے انہیں صاف پانی سے دھو لیں۔

2. اضافی پانی: پروسیس شدہ ہڈیوں کو ایک برتن میں ڈالیں، کافی پانی ڈالیں، تیز آنچ پر ابالیں، پھر ہلکی آنچ پر مڑیں اور 10 منٹ تک پکائیں۔ اس وقت کے دوران، کسی بھی تیرتی جھاگ کو ختم کرنے کے لیے بیلچہ استعمال کریں۔

3. Cistanche deserticola تیار کریں: Cistanche deserticola اور ادرک کو دھو کر ایک طرف رکھ دیں۔

4. سٹونگ: ہڈیوں کو ابالنے والے برتن میں سیستانچے اور ادرک شامل کریں، اور ہلکی آنچ پر 2 گھنٹے تک ابالتے رہیں یہاں تک کہ ہڈیاں پک جائیں اور نرم ہوجائیں، اور سوپ کا نچلا حصہ بھرپور نہ ہو۔

5. سیزننگ: ذاتی ذائقہ پر منحصر ہے، موسم میں نمک کی مناسب مقدار شامل کریں۔

صحرائی رہنے والے cistanchetubulosa

Cistanche deserticola کے ساتھ سٹوئڈ بون سوپ کا اثر

cistanche پلانٹ کے اہم کیمیائی اجزاء

Cistanche اور bone stew سوپ Cistanche اور ہڈی کے مختلف صحت کے فوائد کو یکجا کرتا ہے۔ cistanche stewed bone سوپ کھانے سے درج ذیل اثرات مرتب ہو سکتے ہیں۔

1. گردے اور یانگ کو مضبوط بنانا: Cistanche deserticola میں گردوں کو ٹنیفائی کرنے اور یانگ کو مضبوط کرنے کا کام ہوتا ہے، جبکہ ہڈیوں میں موجود غذائی اجزاء جنسی فعل کو بہتر بنا سکتے ہیں اور جنسی کمزوری کو بہتر بنا سکتے ہیں جیسے کہ عضو تناسل اور قبل از وقت انزال۔

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

2. جسم کو مضبوط بنانا: Cistanche deserticola اور ہڈیوں میں بھرپور غذائی اجزاء جسم کی قوت مدافعت اور اینٹی آکسیڈنٹ صلاحیتوں کو بڑھا سکتے ہیں، جسمانی طاقت بڑھا سکتے ہیں اور تھکاوٹ کو کم کر سکتے ہیں۔

3. ہڈیوں کی صحت کو فروغ دینا: بون سوپ میں موجود غذائی اجزاء ہڈیوں کی نشوونما اور مرمت میں مدد کر سکتے ہیں، آسٹیوپوروسس اور جوڑوں کی بیماریوں کو روکنے میں مدد کرتے ہیں۔

4. نیند کو بہتر بنانا: Cistanche deserticola اور ہڈیوں میں موجود معدنیات اور امینو ایسڈ اعصابی نظام کو منظم کر سکتے ہیں، نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتے ہیں، اور بے خوابی کو دور کر سکتے ہیں۔

ایپیلاگ

Cistanche deserticola کے ساتھ سٹوئڈ بون سوپ ایک مزیدار سوپ ہے جس میں متعدد صحت کے فوائد ہیں۔ یہ روایتی چینی دوائی cistanche اور روایتی اجزاء ہڈیوں کی غذائیت کو یکجا کرتا ہے، جو جسمانی صحت کو فروغ دیتا ہے، قوت مدافعت کو بڑھا سکتا ہے اور جنسی صلاحیت کو بڑھا سکتا ہے۔ 

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

گردے کی بیماری کی مصنوعات کے لیے Cistanche دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

【مزید پوچھیں】 ای میل:cindy.xue@wecistanche.com / واٹس ایپ: 0086 18599088692 / وی چیٹ: 18599088692

پیداوار کا طریقہ آسان اور استعمال میں آسان ہے۔ اسے ہفتے میں ایک یا دو بار کھانے سے آپ کی صحت اور ذائقہ کے لیے بالکل نیا تجربہ ہوگا۔ اس کا لطف لو!