سرفہرست 10 نشانیاں بتاتی ہیں کہ مردوں کی صحت خطرے میں ہے۔

سرفہرست 10 نشانیاں بتاتی ہیں کہ انسان کی صحت خطرے میں ہے۔ ہم جسم کی کچھ معمولی علامات کو نظر انداز نہیں کر سکتے، کیونکہ یہ اس بات کا حقیقی مظہر ہیں کہ آیا ہمارا جسم صحت مند ہے۔ اس لیے میں ہر ایک کو یاد دلاتا ہوں کہ جب جسم کے بعض حصوں میں اسامانیتا ہوں تو جلد از جلد حفاظتی اقدامات کریں۔

1. وژن:عمر کے ساتھ آنکھ کی پتلی کا عدسہ گاڑھا ہوتا جاتا ہے، اور 50 سال کی عمر کے بعد، مردوں کو بتدریج اہم بصری کمی اور غلط توجہ کا سامنا کرنا پڑے گا۔

2. بال:جیسے جیسے عمر بڑھتی ہے، مردوں کی کھوپڑی پر بالوں کے follicles کی تعداد کم ہو جاتی ہے، بال پتلے ہو جاتے ہیں، اور بالوں کی نشوونما کی رفتار کم ہو جاتی ہے، جس کے نتیجے میں گنجے مردوں کی تعداد میں اضافہ ہوتا ہے۔

3. جنسی تعدد:جنسی تحریکوں کی تعدد میں کمی ناگزیر ہے۔ اعداد و شمار کے مطابق، 25 سال کی عمر میں، ہر سال اوسطاً 104 orgasms ہو سکتے ہیں، 50 سال کی عمر میں 52 اور 70 سال کی عمر میں 22 کے قریب۔

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

4. عضو تناسل کو کھڑا کرنے کا زاویہ:30 سے ​​50 سال کی عمر کے مردوں میں جوان ہونے کے مقابلے میں عضو تناسل کا زاویہ قدرے کم ہوتا ہے، جبکہ 50 سے 70 سال کی عمر کے مردوں میں نمایاں کمی واقع ہوتی ہے۔ دل کی بیماری اس کی بنیادی وجہ ہے۔

5. قلبی فعل:20 سال کی عمر کے بعد، زوردار ورزش کے دوران مردوں کے دلوں کو کنٹرول کرنے کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔ ایک 20-سالہ نوجوان کے دل کی دھڑکن ورزش کے دوران زیادہ سے زیادہ 200 دھڑکن فی منٹ تک پہنچ سکتی ہے، جو کہ 30 سال کی عمر میں 140 دھڑکنوں تک کم ہو جاتی ہے۔ ہر اضافی 10 سال کے لیے، تیز ترین دل کی دھڑکن فی منٹ 10 تک کم ہو جاتی ہے۔ دھڑکن

6. سماعت:کان کا پردہ گاڑھا ہو جاتا ہے، کان کی نالی سکڑ جاتی ہے اور تنگ ہو جاتی ہے، جس سے لہجے میں فرق کرنا مشکل ہو جاتا ہے، خاص طور پر زیادہ فریکوئنسی والی آوازیں۔ یہ صورتحال 60 سال کی عمر کے بعد تیزی سے ظاہر ہوتی ہے۔

7. آکسیجن کی فراہمی اور برداشت:ایک 70-سالہ آدمی کی جسمانی طاقت ایک 20-سال کے آدمی سے صرف نصف ہے۔

8. پھیپھڑوں کی تقریب:سینے کی ہڈیاں تیزی سے سخت ہوتی جا رہی ہیں، اور سانس لینے پر قابو پانے والے عضلات زیادہ سے زیادہ بوجھل ہوتے جا رہے ہیں۔ سانس لینے کے دوران زیادہ نقصان دہ مادے پھیپھڑوں میں رہتے ہیں۔

9. چربی:25 اور 75 سال کی عمر کے درمیان، مردوں کے جسموں میں ایڈیپوز ٹشوز کا تناسب تقریباً دوگنا ہو جاتا ہے، اور زیادہ تر چربی پٹھوں اور اعضاء کے ٹشوز میں جمع ہوتی ہے۔

cistanche tubulosa کے فوائد

10. پٹھے اور ہڈیاں:ترقی یافتہ پٹھے دھیرے دھیرے ایٹروفی اور کمزور ہو جاتے ہیں، اور ہڈیاں انحطاطی تبدیلیوں سے گزرتی ہیں۔ تھکے ہوئے جسم کو جسمانی طاقت اور توانائی بحال کرنے کے لیے معمول کے ردعمل کی ضرورت ہوتی ہے، اور یہ ایک خودکار کنٹرول سگنل اور وارننگ بھی ہے جو لوگوں کے پاس ہے۔ اگر وارننگ کے مطابق فوری اقدامات نہ کیے گئے تو انسانی جسم زیادہ کام سے بیمار ہو کر مختلف بیماریوں میں مبتلا ہو جائے گا۔

cistance-antitumor کے اثرات

مرد ان پانچ نکات سے اینٹی ایجنگ شروع کرتے ہیں۔

1. ہر رات 7 گھنٹے سوئے۔

22 سال سے زیادہ عمر کے 21268 بالغوں پر کی گئی ایک نئی تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ جو مرد رات میں 7 گھنٹے سے کم سوتے ہیں ان میں قبل از وقت موت کا خطرہ 26 فیصد بڑھ جاتا ہے لیکن جو لوگ 8 گھنٹے سے زیادہ سوتے ہیں ان میں بھی قبل از وقت موت کا خطرہ 24 فیصد بڑھ جاتا ہے۔

2.زرعی کام کرنے سے لمبی عمر حاصل ہوتی ہے۔

امریکہ کی شکاگو یونیورسٹی کے ایجنگ ریسرچ سینٹر کے ماہرین نے پایا ہے کہ کسانوں کے شہری باشندوں کے مقابلے میں سو سال زیادہ زندہ رہنے کے امکانات دو گنا زیادہ ہوتے ہیں۔ پھولوں کی مناسب کاشت، گھاس لگانا، اور مردوں کے لیے زرعی کام لمبی عمر میں مدد کر سکتے ہیں۔

3. عام طور پر استعمال ہونے والے استرا، 5 سال چھوٹے

برطانیہ کی نارتھمبریا یونیورسٹی کی جانب سے کیے گئے ایک سروے میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ شیو کرنے والے مرد ہلکی داڑھی والے مردوں کے مقابلے میں 5 سال چھوٹے نظر آتے ہیں۔ ماہر امراض جلد ڈاکٹر کینتھ بیئر نے کہا کہ شیونگ چہرے کے کولیجن کی پیداوار کو تحریک دیتی ہے جس سے جلد ہموار ہوتی ہے۔

4. غذائی ضابطہ

بہت سے مرد غذائی ایڈجسٹمنٹ کو اہمیت نہیں دیتے ہیں، لیکن حقیقت میں، زندگی میں بہت سی غذائیں عمر بڑھنے کے خلاف اثرات رکھتی ہیں، جیسے Citanche deserticola YCMa یا Citanche tubulosa (Schenk) Wish، گردے کو ٹانفائی کرنے کے لیے روایتی چینی ادویات، 2015 کے ایڈیشن میں درج کی گئی ہیں۔ چینی فارماکوپیا یہ لیونڈاسی خاندان میں Cistanche جینس کا ایک کامیاب تنا ہے، جو بنیادی طور پر اندرونی منگولیا، ننگزیا، گانسو، چنگھائی، اور سنکیانگ سستانچے ڈیزرٹیکولا میں تقسیم کیا جاتا ہے اور نلی نما سیستانچے ڈیزرٹیکولا انتہائی اعلیٰ طبی قدر کے حامل ہیں اور وہ گردے میں داخل ہوتے ہیں اور بڑے پیمانے پر ضم ہوتے ہیں۔ میٹیریل میڈیکل ریکارڈ کا کمپینڈیم کہتا ہے کہ Citanche deserticola "ایک پرورش بخش ہے لیکن زیادہ اہم نہیں، اس لیے اسے Citanche deserticola کہا جاتا ہے" اور "یہ گرم ہے لیکن حرکت کر سکتا ہے، بھر سکتا ہے لیکن خشک نہیں، ہموار لیکن ڈائرا نہیں"۔

سپرمین جڑی بوٹیاں cistanche

اس میں کڈنی ینگ، فٹنگ تجربہ، اور خون کو ٹونیفائی کرنے، ارادوں کو متحرک کرنے اور رفع حاجت کرنے کے اثرات ہوتے ہیں، روایتی طور پر، یہ گردے یانگ کی کمی، تجربے اور خون کی کمی، صلاحیت، کمتری، ویٹروں اور گرہوں کی تکلیف، کمزوری کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ پٹھوں اور ہڈیوں، اور شدید خشکی کی وجہ سے مستقل مزاجی، یہ تاریخ میں کثرت سے استعمال ہونے والی کڈنی یانگ دوا ہے جدید فارماسیوٹیکل ریسرچ سے پتہ چلتا ہے کہ Citanche صحرا کے بہت سے اثرات ہیں جیسے کہ جنسی فعل کو بہتر بنانا، بڑھاپے کو روکنا، سیکھنے اور یادداشت کی صلاحیت کو بہتر بنانا، الزائمر سے بچاؤ بیماری، دفاع، وغیرہ۔ یہ چینی ادویات کے طبی اسکرپٹ، روایتی چینی پیٹنٹ ادویات، اور سادہ تیاریوں اور صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

گردے کی بیماری کی مصنوعات کے لیے Cistanche دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

【مزید پوچھیں】 ای میل:cindy.xue@wecistanche.com / واٹس ایپ: 0086 18599088692 / وی چیٹ: 18599088692

Citanche deserticola کے اہم کیمیائی اجزاء phenylethanoid glycosides، iridoids اور ان کے glycosides، ligans، اور polysaccharides ہیں جدید دواسازی کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ phenylethanoid glycosides Cistanche deserticola میں سب سے اہم فعال مادہ ہیں، اور پارکنگ کی بیماری کو روکنے کے لئے ایک اہم عنصر ہے۔ ، اور دیگر اثرات۔

اس کے علاوہ، Cistanche deserticola میں phenylethanol glycosides آزاد ریڈیکلز کو صاف کرنے، SOD (superoxide dismutase) کی سرگرمی میں اضافہ، اور MDA (malondialdehyde) مواد کو کم کرنے کے اثرات رکھتے ہیں۔ Cistanche deserticola کے پولی سیکرائڈز میں اعضاء کے جسمانی انحطاط اور سیلولر مورفولوجیکل انحطاط میں تاخیر کے اثرات ہوتے ہیں۔ ان تمام اجزاء میں اینٹی آکسیڈینٹ اور اینٹی ایجنگ اثرات ہوسکتے ہیں۔

5. کم گٹھیا کے درد کے ساتھ مضبوط quadriceps پٹھوں

ریاستہائے متحدہ میں میو کلینک کے محققین نے گھٹنے کے osteoarthritis کے ساتھ 265 مریضوں کے quadriceps کی طاقت کا تجربہ کیا اور پتہ چلا کہ سب سے زیادہ مضبوط quadriceps کی طاقت والے افراد کو گٹھیا کے درد کا سب سے کم تجربہ ہوتا ہے۔