یہ 6 عوامل گردے کے کام میں کمی کا باعث بن سکتے ہیں۔

Sep 01, 2022

جب گردے مسلسل تین ماہ سے زائد عرصے تک خراب ہوتے ہیں، تو یہ گردے کے کام میں کمی کا باعث بنتا ہے، جو کہ ایک ناقابل واپسی عمل ہے۔ اگر اس عمل میں بروقت اور موثر علاج نہ ہو؛ یہ uremia کے مرحلے تک بھی ترقی کرے گا۔ اس وقت، مریض صرف گردے کی پیوند کاری یا ڈائیلاسز کے ذریعے زندگی کو برقرار رکھ سکے گا، جس سے مریض کے معیار زندگی کو سنجیدگی سے کم کیا جائے گا۔ درحقیقت گردے کی دائمی خرابی بغیر کسی وجہ کے نہیں ہوتی۔ مندرجہ ذیل عوامل گردے کی فعالیت میں کمی کا باعث بنیں گے۔

natural herb for kidney function

گردے کی بیماری کے لیے Cistanche tubulosa Tablets پر کلک کریں۔

1. ہائی بلڈ پریشر گردوں کے کام کو خراب کرنے کا باعث بنتا ہے۔

ہائی رسک عوامل جو گردے کی خرابی کا باعث بنتے ہیں ان میں ہائی بلڈ پریشر شامل ہیں۔ اگر جسم مسلسل ہائی بلڈ پریشر کی حالت میں رہتا ہے، تو یہ گردوں کی خون کی نالیوں کو نقصان پہنچاتا ہے، اور گردے کے افعال کو بھی نقصان پہنچتا ہے، جس کے نتیجے میں گردوں کی میٹابولائز اور detoxify کرنے کی صلاحیت کم ہوجاتی ہے۔


اس کے علاوہ، گردے بلڈ پریشر کو منظم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں. جب گردے کا فنکشن خراب ہو جاتا ہے، تو یہ بلڈ پریشر کو مستحکم کرنے میں مدد نہیں کر سکتا، جو ہائی بلڈ پریشر اور کنٹرول کرنے میں دشواری کا باعث بنتا ہے۔ لہذا، ہائی بلڈ پریشر اور دائمی گردے کی ناکامی کے درمیان ایک تعامل ہے.

how to improve kidney function

2. ذیابیطس گردے کی خرابی


عام حالات میں، اگر روزہ دار خون میں شکر کی مقدار 126 ملی گرام سے زیادہ ہو، اور کھانے کے 2 گھنٹے بعد خون میں شوگر 200 ملی گرام سے زیادہ ہو، تو اسے ذیابیطس کے طور پر تشخیص کیا جا سکتا ہے۔ جب جسم میں بلڈ شوگر مسلسل بڑھتی رہتی ہے تو یہ خون کی شریانوں کی دیوار کو نقصان پہنچاتی ہے۔ جب گردے کے مائیکرو ویسلز کو نقصان پہنچے گا، تو گردے کا کام کم ہو جائے گا، جس سے گردے کی فلٹرنگ کی صلاحیت خراب ہو جائے گی۔

3. زندگی کی بری عادات گردے کے کام کو نقصان پہنچا سکتی ہیں۔

طویل مدتی تمباکو نوشی اور شراب نوشی اور موٹاپا گردے کی دائمی خرابی کا باعث بن سکتا ہے کیونکہ تمباکو نوشی اور شراب نوشی بلڈ پریشر میں اضافے کا باعث بن سکتی ہے، اور ہائی بلڈ پریشر گردے کی دائمی ناکامی کا باعث بن سکتا ہے۔ موٹاپے کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے، یہ دونوں دائمی گردے کی ناکامی کی وجوہات ہیں۔

the best supplement for kidney function

4. glomerulonephritis میں گردے کا کام خراب ہونا

Glomerulonephritis ایک بنیادی آٹومیمون بیماری ہے جس میں کوئی واضح ایٹولوجی نہیں ہے۔ گلوومیرولس کا بنیادی کام فلٹر کرنا ہے۔ glomerulonephritis کے بعد، glomerulus پر اینٹی باڈیز کا حملہ ہوگا، جو سوزش کا باعث بنے گا، گردے کی فلٹر کرنے کی صلاحیت کو کم کرے گا، اور گردے کے کام کو نقصان پہنچائے گا۔ لہذا، گلومیرولونفرائٹس بھی دائمی گردے کی ناکامی کی وجوہات میں سے ایک ہے.

5. عمر اور گردے کے کام کی پیشہ ورانہ خرابی۔

بڑھتی عمر کے ساتھ جسم کے مختلف اعضاء اور ٹشوز آہستہ آہستہ انحطاط پذیر ہوتے جائیں گے جن میں گردے بھی شامل ہیں۔ اگر آپ اس پر توجہ نہیں دیں گے تو یہ آسانی سے گردوں کی بیماری کا باعث بن جائے گا۔ اس کے علاوہ، وہ لوگ جو کیمیکل فیکٹریوں یا کان کنوں میں کام کرتے ہیں وہ طویل عرصے تک نامیاتی سالوینٹس اور بھاری دھاتوں کی زد میں رہیں گے۔ یہ مادے گردوں میں زبردست زہریلا مواد لائے گا، جو گردوں کی بیماری کا باعث بنے گا۔

improve kidney function

6. منشیات کے استعمال کی وجہ سے گردے کا کام خراب ہونا

یہ تین نکاتی دوا ہے، اور تقریباً تمام ادویات کو گردوں کے ذریعے خارج کرنے کی ضرورت ہے۔ غیر سٹیرایڈیل اینٹی سوزش اور درد کو کم کرنے والی دوائیوں کا طویل مدتی استعمال گردوں کے لیے بہت زیادہ زہریلا اور یہاں تک کہ شدید صورتوں میں یوریمیا کا باعث بنے گا۔ اس کے علاوہ، روایتی چینی ادویات جس میں ارسٹولوچک ایسڈ شامل ہے، گردوں کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے اور گردے کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، دوا لیتے وقت، چاہے وہ روایتی چینی دوا ہو یا مغربی دوا، اسے ڈاکٹر کی رہنمائی میں لینا چاہیے۔ مندرجہ بالا عوامل کے علاوہ، خاندانی وراثت، گاؤٹ، گردے کی پتھری، اور نظامی lupus erythematosus وہ تمام عوامل ہیں جو گردے کی خرابی کا باعث بنتے ہیں، اس لیے زندگی میں ان عوامل سے بچنا چاہیے۔


روزانہ کی روک تھام بھی کرنی چاہیے، اور خوراک میں نمک کی مقدار کم، چکنائی کی مقدار کم، اور شکر کی مقدار کم ہونی چاہیے، اور نمک کی روزانہ کی مقدار 6 گرام سے زیادہ نہیں ہونی چاہیے۔ تمباکو نوشی اور شراب نوشی ترک کریں، مناسب نیند کو یقینی بنائیں؛ انفیکشن سے بچنے کے لیے پیشاب کو نہ روکیں؛ اپنی جسمانی فٹنس کو بڑھانے کے لیے مناسب ورزش کو برقرار رکھیں۔


مزید معلومات کے لیے:ali.ma@wecistanche.com

شاید آپ یہ بھی پسند کریں