سمعی خلفشار کے روکنے والے کنٹرول میں ورکنگ میموری ٹریننگ کی منتقلی حصہ 1

Aug 23, 2024

خلاصہ

ڈوئل این بیک ٹاسک کے ساتھ توسیعی ورکنگ میموری ٹریننگ کو مختلف غیر تربیت یافتہ علمی کاموں پر کارکردگی کو بہتر بنانے کے لیے دکھایا گیا ہے، لیکن پچھلی دریافتیں اس طرح کی منتقلی کی حد کے بارے میں متضاد تھیں۔

ڈبل این بیک ٹاسک ورکنگ میموری کو جانچنے اور بہتر کرنے کا ایک تربیتی طریقہ ہے۔ ورکنگ میموری سے مراد پیچیدہ علمی کاموں کو انجام دیتے وقت کسی فرد کی یاد رکھنے کی صلاحیت ہے، جیسے فون نمبر یاد رکھنا، نئے الفاظ سیکھنا، اور ریاضی کے فارمولے حفظ کرنا۔ ڈبل این بیک ٹاسک کو وسیع پیمانے پر کام کرنے والی یادداشت کو بہتر بنانے کے سب سے مؤثر طریقوں میں سے ایک سمجھا جاتا ہے۔

یہ کام شرکاء کو کھیل جیسے ماحول میں رکھتا ہے جس میں انہیں بیک وقت دو مختلف قسم کی معلومات جیسے کہ آواز اور پوزیشن یا شکل اور رنگ پر نظر رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ ٹاسک کے دوران، شرکاء کو پچھلے دو راؤنڈ کی معلومات کو یاد رکھنے اور واپس رپورٹ کرنے کی ضرورت ہے۔ کام کی مشکل ہر دور کے ساتھ بڑھتی جاتی ہے کیونکہ شرکاء کو مزید معلومات یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

اگرچہ یہ کام آسان لگ سکتا ہے، لیکن اس کے لیے شرکاء کو بہت زیادہ توجہ، توجہ مختص کرنے، اور مسئلہ حل کرنے کی مہارتیں استعمال کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، تاکہ لوگوں کی کام کرنے والی یادداشت بہتر اور مضبوط ہوتی رہے۔ یہ تربیتی طریقہ متعدد علمی عوارض جیسے توجہ کی کمی ہائپر ایکٹیویٹی ڈس آرڈر، علمی خرابی، اور الزائمر کی بیماری کے علاج کے لیے استعمال کیا گیا ہے۔

کچھ حالیہ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ ڈبل این بیک ٹاسک کے ساتھ تربیت کے بعد، لوگوں کے دماغ کی ساخت بدل جاتی ہے، جس سے کام کرنے والی یادداشت بہتر ہوتی ہے۔ شرکاء نے نہ صرف ڈبل این بیک ٹاسک میں بلکہ دیگر علمی کاموں میں بھی بہتر نتائج دکھائے۔ اس سے ظاہر ہوتا ہے کہ ورکنگ میموری کو بہتر بنانے کے لیے ڈبل این بیک ٹریننگ بہت موثر ہے۔

اس کے علاوہ، ڈبل این بیک ٹریننگ ان لوگوں کے لیے بھی مددگار ہے جو اپنی سیکھنے کی یادداشت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں۔ جب ہم نیا علم سیکھتے ہیں تو ہمیں عارضی طور پر معلومات کو ورکنگ میموری میں ذخیرہ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے اور پھر اسے طویل مدتی میموری میں منتقل کرنا ہوتا ہے۔ ڈبل این بیک ٹریننگ کر کے، ہم اپنی ورکنگ میموری کو زیادہ مؤثر طریقے سے استعمال کر سکتے ہیں اور اس لیے نئے علم کو بہتر طریقے سے جذب کر سکتے ہیں۔

مختصر یہ کہ ڈبل این بیک ٹاسک اور میموری کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ چاہے آپ اپنی علمی صلاحیت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں یا اپنی سیکھنے کی یادداشت کو بہتر بنانا چاہتے ہیں، ڈبل این بیک ٹاسک کی تربیت کے ذریعے، ہم اپنی ورکنگ یاداشت کو بہتر بنا سکتے ہیں اور اپنی علمی سطح کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ ہمیں اپنی یادداشت کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے، اور Cistanche نمایاں طور پر یادداشت کو بہتر بنا سکتا ہے کیونکہ Cistanche نیورو ٹرانسمیٹر کے توازن کو بھی کنٹرول کر سکتا ہے، جیسے کہ acetylcholine کی سطح میں اضافہ اور ترقی کے عوامل، جو یادداشت اور سیکھنے کے لیے بہت اہم ہیں۔ اس کے علاوہ، Cistanche deserticola خون کے بہاؤ کو بہتر بنا سکتا ہے اور آکسیجن کی ترسیل کو فروغ دے سکتا ہے، جو اس بات کو یقینی بنا سکتا ہے کہ دماغ مناسب غذائیت اور توانائی حاصل کرے، اس طرح دماغی قوت اور برداشت کو بہتر بناتا ہے۔

improving brain function

یادداشت کو بڑھانے کے لیے سپلیمنٹس جاننے پر کلک کریں۔

ڈوئل این بیک ٹریننگ ٹاسک ورکنگ میموری کے متعدد اجزاء کو ایڈریس کرتا ہے جیسا کہ دو مختلف محرک طریقوں سے ترتیب وار معلومات کو بیک وقت انکوڈ کرنے، برقرار رکھنے، مسلسل نگرانی کرنے، اور ورکنگ میموری میں اپ ڈیٹ کرنے کی ضرورت ہے جبکہ غیر متعلقہ معلومات کو روکنے کی ضرورت ہے۔ تاہم، یہ واضح نہیں ہے کہ کون سے ایگزیکٹو افعال مشاہدہ شدہ منتقلی کے اثرات کے لیے ذمہ دار ہیں۔

اس مطالعہ میں، تربیت کے دوران درکار روک تھام کے کنٹرول کی ڈگری کو ڈوئل این-بیک ٹاسک کے دو ورژنوں کا موازنہ کرکے جوڑ دیا گیا تھا جس میں شرکاء سے کہا جاتا ہے کہ وہ یا تو کم متواتر ٹرائلز پر جواب دیں یا روک دیں جب اینیٹم کسی آئٹم این ٹرائل سے مماثل تھا۔ واپس

ورکنگ میموری اپڈیٹنگ کو بہتر بنانے کے لیے دونوں این-بیک ٹاسک کے انکولی ورژن کے ساتھ تربیت کے آٹھ 80- منٹ کے سیشن دکھائے گئے۔ مزید برآں، معیاری n-back ٹاسک کے برعکس، inhibitoryn-back ٹاسک پر تربیت سے کام کی غیر متعلقہ تقریر کے ذریعے پیدا ہونے والی ورکنگ میموری میں مداخلت کو کم کرنے کے لیے پایا گیا۔

اس نتیجہ سے پتہ چلتا ہے کہ تربیت کے دوران روکنے والے کنٹرول کی مانگ میں اضافہ ڈسٹریکٹر مداخلت کی روک تھام میں منتقلی کے قابل بناتا ہے، جبکہ معیاری این-بیک ٹاسک بنیادی طور پر ورکنگ میموری اپڈیٹنگ کو متاثر کرتا ہے۔

تربیت کے اثرات سائمن ٹاسک میں مقامی طور پر غیر مطابقت پذیر ردعمل کی روک تھام میں منتقل نہیں ہوئے، اور اس نے غیر تربیت یافتہ ایگزیکٹو افعال یا سیال ذہانت کے اقدامات پر کوئی دور منتقلی اثرات مرتب نہیں کیے ہیں۔

مطلوبہ الفاظ ورکنگ میموری ٹریننگ · این بیک ٹاسک · روک تھام کرنے والا کنٹرول · ڈسٹریکٹر مداخلت · غیر متعلقہ تقریر کا اثر۔

کام کرنے والی میموری کی تربیت کو سمعی خلفشار کے روکنے والے کنٹرول میں منتقل کرنا

ورکنگ میموری سے مراد محدود صلاحیت کا ایک علمی نظام ہے جو معلومات کے وقتی ذخیرہ اور پروسیسنگ (مثلاً ہیرا پھیری، نگرانی) کو سوچنے اور عمل کے عمل کو سپورٹ کرنے کے قابل بناتا ہے (دیکھیں Baddeley 2003؛ Cowan2017؛ Miyake and Shah 1999)۔

یہ دکھایا گیا ہے کہ کام کرنے والی یادداشت کی صلاحیت میں انفرادی اختلافات کا تعلق کئی پیچیدہ علمی یا زبانی صلاحیتوں سے ہوتا ہے، جیسے استدلال (فرائی اینڈ ہیل 1996؛ کیلونن اور کرسٹل 1990)، مسئلہ حل کرنا، اور عمومی ذہانت (مثال کے طور پر، کونوے وغیرہ۔ 2003؛ لیکن دیکھیں ہیریسن ایٹ ال۔

دوسری طرف کام کرنے والی یادداشت کی خرابی کا تعلق توجہ کی کمی اور سیکھنے کی معذوری سے ہے (Alloway 2009; Martinussen et al. 2005)۔ ابھی حال ہی میں، کئی مطالعات نے یہ ثابت کیا ہے کہ کام کرنے والی یادداشت کی صلاحیت کو وسیع علمی تربیت کے ذریعے بڑھایا جا سکتا ہے، بچوں اور بڑوں دونوں میں، جس سے پڑھنے کی سمجھ، ایگزیکٹو کنٹرول، ایپیسوڈک میموری، یا فلوڈ انٹیلی جنس (Buschkuehl et al. Morrison 2010; Dahlin et al 2008;

2008، 2010; Klingberg et al. 2002; Salminen et al.2012; Schmiedek et al. 2010; Thorell et al. 2009)۔ تاہم، کئی اچھی طرح سے کنٹرول شدہ مطالعات، ورکنگ میموری ٹریننگ (Melby-Lervåg and Hulme 2013؛ Redick et al. 2013؛ Thompson et al. 2013) کے نتیجے میں ان وسیع پیمانے پر منتقلی کے اثرات کو نقل کرنے میں ناکام رہے۔ لہذا، ورکنگ میموری ٹریننگ کی افادیت پر جائزے اور میٹا تجزیوں نے متضاد نتائج اخذ کیے (Au et al. 2015; Dougherty et al.2016; Karbach and Verhaeghen, 2014; Melby-Lervåg et al.2016; Melby-Lervåg et al.2016; Melby-Lervåg et al. ؛ Soveri et al 2017؛ von Bastian and Oberauer 2013b)۔ مخصوص علمی افعال کے بارے میں ابھی بھی ایک بحث جاری ہے جو ورکنگ میموری ٹریننگ سے فائدہ اٹھاتے ہیں، اور کس حد تک ان فنکشنز کی تربیت سے متعلق بہتری غیر تربیت یافتہ کاموں میں منتقل ہوتی ہے جن کے لیے زیادہ عام علمی صلاحیتوں کی ضرورت ہوتی ہے، جیسے علمی لچک، مسئلہ حل کرنے، اور فلوئڈ ذہانت۔ .

improve cognitive function

دستیاب تجرباتی اعداد و شمار سے، یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے کہ ورکنگ میموری ٹریننگ کی منتقلی کا امکان زیادہ تر منتقلی کے کاموں میں ہوتا ہے جو ساختی طور پر تربیت یافتہ کاموں (قریب ٹرانسفر) سے ملتے جلتے ہیں جب کہ ٹرانسفر ٹاسک تربیت یافتہ ٹاسک (دور کی منتقلی) کے ساتھ صرف چند خصوصیات کا اشتراک کرتے ہیں، لیکن کام کرنے والی میموری کے صحیح علمی طریقہ کار اور اجزاء کے بارے میں ابھی بھی بہت کم سمجھ ہے جو منتقلی کو قابل بناتا ہے (Gathercole et al. 2019; Shipstead et al. 2010; Simons et al. 2016)۔

سائمنز وغیرہ۔ 2016) ورکنگ میموری کے زیادہ تر ماڈلز (a) ایک یا ایک سے زیادہ سٹوریج بفرز یا دیکھ بھال کے اجزاء کو (b) ایگزیکٹو کنٹرول کے ایک ایسے جزو سے ممتاز کرتے ہیں جو ذخیرہ شدہ معلومات کی نگرانی اور ہیرا پھیری کے قابل بناتا ہے (Baddeley1996, 2003; Baddeley and Hitch 1974; Engle22; Miyakeand Shah 1999; Oberauer et al 2000)۔

علمی تربیتی کام، جیسے کہ ڈوئل این-بیک ٹاسک، جو کام کرنے والی میموری کی صلاحیت کو کامیابی کے ساتھ بڑھانے کے لیے دکھایا گیا ہے (یعنی ورکنگ میموری میں اپ ڈیٹ کیے جانے والے آئٹمز کی تعداد؛ دیکھیں جیگی ایٹ ال۔ 2008)، عام طور پر دیکھ بھال اور ایگزیکٹو کنٹرول دونوں کی ضرورت ہوتی ہے (جیسے ورکنگ میموری میں معلومات کو اپ ڈیٹ کرنا، لیکن یہ ابھی تک واضح نہیں ہے کہ کون سے ایگزیکٹو فنکشنز کو علمی تربیت سے سب سے زیادہ فائدہ ہوتا ہے، اور تربیت سے متعلقہ بہتری منتقلی سے کیسے متعلق ہے۔

ورکنگ میموری اپڈیٹنگ اور مانیٹرنگ، سیٹ شفٹنگ (یعنی علمی لچک یا ٹاسک سوئچنگ)، اور روکنا ایگزیکٹو کنٹرول کے تین بڑے کاموں میں شامل پایا گیا، جو بہت سے علمی طور پر کام کرنے والے کاموں میں شامل ہیں (Miyake et al.2000)، لیکن ان کی اکثریت ورکنگ میموری ٹریننگ کے مطالعے سے لگتا ہے کہ ایسے کاموں کو استعمال کیا گیا ہے جن کے لیے بنیادی طور پر اپ ڈیٹ کرنے اور نگرانی کرنے والے اجزاء کی ضرورت ہوتی ہے (مثال کے طور پر، Dahlin et al. 2008a, b; Jaeggi et al. 2008; Kühn et al. 2013; Lilienthal et al. 2013; Salminen et al. 2016)۔

ایک عام ڈوئل این-بیک ٹاسک میں، شرکاء کو محرکات (سمعی اور بصری) کے دو چلنے والے سلسلے پیش کیے جاتے ہیں جن سے آخری چند (n) ٹرائلز کے آئٹمز کو صرف حفظ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

شریک کا کام یہ بتانا ہے کہ آیا موجودہ ٹرائلز پر موجود دو آئٹمز میں سے کوئی ایک آئٹم سے مماثل ہے جو پہلے ٹرائلز میں پیش کیا گیا تھا۔ لہذا، ورکنگ میموری میں برقرار رکھنے کے لیے معلومات کو مسلسل مانیٹر اور اپ ڈیٹ کرنے کی ضرورت ہے، لیکن اس کام میں فی الحال غیر متعلقہ اشیاء کی روک تھام اور دو ترتیبوں یا محرک طریقوں کے درمیان توجہ کا تبادلہ بھی شامل ہو سکتا ہے۔

مزید خاص طور پر، یہ تجویز کیا گیا ہے کہ این-بیک ٹاسک کے لیے نہ صرف آئٹمز کی انکوڈنگ، سٹوریج، اور ریہرسل کی ضرورت ہوتی ہے بلکہ اس کے لیے پہلے سے انکوڈ کیے گئے آئٹمز کو ضائع کرنا (روکنا) اور ورکنگ میموری (پوسٹل ایٹ) میں یاد رکھی جانے والی معلومات کو دوبارہ ترتیب دینا (اپ ڈیٹ کرنا) بھی ہوتا ہے۔ al 2001)۔

اگرچہ تجرباتی نتائج ابھی بھی نایاب ہیں اور متضاد بھی ہیں، کچھ شواہد موجود ہیں جو یہ بتاتے ہیں کہ ڈوئل این بیک ٹاسک پر توسیع شدہ تربیت سے اپ ڈیٹ اور نگرانی میں بہتری آتی ہے، جبکہ یہ ضروری نہیں کہ انتظامی کنٹرول کے دیگر افعال، جیسے سیٹ شفٹنگ یا روکنا کو عام کرے۔ (Dahlin et al. 2008a,b; Salminen et al. 2012; von Bastian and Oberauer 2013a)۔

موجودہ مطالعہ کا مقصد اس بات کی تحقیق کرنا ہے کہ آیا ورکنگ میموری کی تربیت کو ورکنگ میموری کے روکنے والے کنٹرول فنکشن کو بڑھانے کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔ روکنے والے کنٹرول کی طاقت میں انفرادی اختلافات کو علمی صلاحیتوں کی ترقی اور عمر سے متعلق زوال دونوں کی پیشین گوئی کے لیے دکھایا گیا تھا (ڈائمنڈ اور گلبرٹ 1989؛ ہیشرینڈ زیکس 1988؛ سالٹ ہاؤس اور مینز 1995)۔

improve working memory

ان نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ روک تھام پر قابو پانے سے علمی تربیت سے بھی فائدہ ہو سکتا ہے، جس کے خاص طور پر بڑی عمر میں روک تھام کے لیے اہم مضمرات ہو سکتے ہیں۔ تاہم، یہ دلیل دی گئی ہے کہ روکنا خود ساختہ طریقہ کار نہیں ہو سکتا، لیکن اس سے مراد تین الگ الگ عمل ہیں (دیکھیں۔ فریڈمین اور میاکے 2004: (1) پہلے سے طاقتور یا خودکار ردعمل کو دبانا (جیسا کہ ایک اسٹروپ ٹاسک؛ اسٹروپ 1935)، (2) غیر متعلقہ محرکات سے پیدا ہونے والی مداخلت کا روکنا کنٹرول (جیسا کہ ایک فینکر ٹاسک؛ ایرکسن اور ایرکسن 1974؛ یا "غیر متعلقہ آواز کے نمونے" میں؛ Jonesand Macken 1993؛ Salamé and Baddeley 1982)، اور (3) میموری میں معلومات کی روک تھام

یہ پایا گیا ہے کہ قبل از قوت ردعمل کی روک تھام اور غیر متعلقہ محرکات (مداخلت پر قابو پانے) کی روک تھام کا آپس میں گہرا تعلق ہوسکتا ہے، جبکہ فعال مداخلت کی روک تھام ایک الگ عمل معلوم ہوتا ہے (فریڈمانند میاکے 2004)۔جبکہ کچھ اشارے ہیں کہ قبل از طاقتور ردعمل روکنا مشق کے ساتھ بہتر کیا جا سکتا ہے (خاص طور پر جب ٹرانسکرینیئل ڈائریکٹ کرنٹ محرک کے ساتھ مل کر؛ Dityeet al. 2012)، روکنے والے کنٹرول کی دوسری شکلوں پر توسیعی ورکنگ میموری ٹریننگ کے ممکنہ اثرات کے بارے میں بہت کم معلوم ہے۔

یہاں، دو مختلف قسم کی ورکنگ میموری ٹریننگ کے اثرات، جو درکار روکے جانے والے کنٹرول کی ڈگری میں مختلف ہوتے ہیں، ان کے منتقلی کے اثرات کے حوالے سے موازنہ کیا گیا (a) قبل از طاقت ردعمل (ردعمل کی روک تھام) کو دبانے کی صلاحیت اور (b) مداخلت کو روکنے کی صلاحیت غیر متعلقہ سمعی معلومات (سمعی خلفشار کے خلاف مزاحمت)۔

خاص طور پر، شرکاء کے ایک گروپ کو ایک معیاری ڈوئل این-بیک ٹاسک پر تربیت دی گئی تھی جس میں بنیادی طور پر ورکنگ میموری میں مواد کو اپ ڈیٹ کرنا اور ان کی نگرانی کرنا شامل ہے (Braver et al. عمل، جیسے غیر متعلقہ محرک معلومات کی روک تھام (Postle et al. 2001)۔

ڈوئل این-بیک میں شامل روکنے والے کنٹرول کی ڈگری کو تجرباتی طور پر بڑھانے کے لیے، ایک دوسرے گروپ کو ڈوئل این-بیک ٹاسک (انحیبیٹری این-بیک) کے "روکنے والے" ورژن پر تربیت دی گئی تھی جس میں بنیادی طور پر جواب دیا جانا تھا، اور شرکاء کو کام کرنے والی میموری میں موجود موجودہ معلومات (یعنی "این-بیک ٹرائلز" پر) کے لحاظ سے کبھی کبھار ردعمل کو روکتا ہے۔

دونوں قسم کی این-بیک ٹریننگ سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ میموری کو اپ ڈیٹ کرنے کی صلاحیتوں میں اضافہ کریں گے جن کا تجربہ تربیت سے پہلے اور بعد میں ایک غیر تربیت یافتہ بصری اپڈیٹنگ ٹاسک کے ساتھ کیا گیا تھا (Dahlin et al. 2008a سے اپنایا گیا)۔

مزید برآں، یہ فرض کرتے ہوئے کہ ردعمل کی روک تھام اور ڈسٹریکٹر مداخلت کے خلاف مزاحمت کا آپس میں گہرا تعلق ہے (Friedman and Miyake 2004)، روک تھام کرنے والے ڈوئل این بیک ٹاسک پر کسی بھی تربیت سے متعلق بہتری کی توقع کی جا سکتی ہے کہ وہ دیگر کاموں میں کارکردگی میں مزید منتقلی کا باعث بنیں گے جن کے لیے پہلے سے دبانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ غیر متعلقہ محرکات کے قوی جوابات یا روک تھام کا کنٹرول، اسٹینڈرڈ ڈوئل این بیک ٹاسک کے مقابلے میں روکنا کے کم مطالبات کے ساتھ۔

لہذا، دو قسم کی ورکنگ میموری ٹریننگ کی منتقلی کا اندازہ جوابی روک تھام اور سمعی خلفشار کے ذریعہ پیدا ہونے والی مداخلت کی ڈگری دونوں کے لحاظ سے کیا گیا۔ اس کے علاوہ، غیر متعلقہ انتظامی افعال (یعنی، ٹاسک سوئچنگ) اور زیادہ عام علمی صلاحیتوں (یعنی، مسئلہ حل کرنے کی مہارتیں جو فلوڈ انٹیلی جنس سے متعلق ہیں) کے لیے دور کی منتقلی کا تجربہ کیا گیا جس کے لیے پہلے منتقلی کی اطلاع دی گئی تھی (جیسے، Jaeggi et al. 2008)۔

ردعمل کی روک تھام کو عام کرنے کا اندازہ سائمن ٹاسک (ہیج اینڈ مارش 1975) کے ساتھ کیا گیا تھا جس میں ایک ہدف ایسے مقام پر پیش کیا جاتا ہے جو یا تو مقامی طور پر مطابقت رکھتا ہو یا ردعمل کے مقام سے مطابقت نہ رکھتا ہو۔

خاص طور پر، ہم آہنگ ٹرائلز پر، ہینڈ کے ذریعہ ایسا جواب دینے کی ضرورت ہوتی ہے جو ہدف کے مقام (قدر سے پہلے کی طاقت) سے مطابقت رکھتا ہو، جب کہ، غیر مطابقت پذیر آزمائشوں پر، دوسرے ہاتھ سے جواب دینے کی ضرورت ہوتی ہے اور قبل از طاقت کی ضرورت ہوتی ہے۔ روکا جائے. عام طور پر، مطابقت پذیر ٹرائلز (سائمن اثر) کے مقابلے میں، جوابی وقت میں اضافہ غیر مطابقت پذیر آزمائشوں پر دیکھا جاتا ہے۔

روکنے والی ورکنگ میموری کی تربیت سے ردعمل کی روک تھام پر اثر انداز ہونے کی توقع کی جا سکتی ہے: اگر روکنے والے کنٹرول کی تربیت سے متعلق اضافہ نے پہلے سے طاقتور، غالب، یا خودکار ردعمل کو دبانے کی صلاحیت کو بڑھایا (Friedman and Miyake 2004)، تو سائمن اثرات کو پوسٹ پر کم کیا جانا چاہیے۔ - روکنے والے این-بیک گروپ کی جانچ کریں۔

اس کے علاوہ، سمعی خلفشار کے روکنے والے کنٹرول کے بارے میں بھی روکنے والی تربیت کی منتقلی کی توقع کی جا سکتی ہے۔ یہ بات مشہور ہے کہ کام سے متعلق غیر متعلقہ آوازیں، جیسے کہ تقریر یا بے ترتیب ٹون کی ترتیب، سیریل شارٹ ٹرم میموری کے کاموں میں کارکردگی میں خلل ڈالتی ہے (مثال کے طور پر، کول اور ویلش 1976؛ جونز ایٹ ال۔ 2004؛ جونز اور میکن 1993؛ لی کمپیٹیٹ ال۔ 1997؛ سلام اور بڈلے 1982)۔

اگرچہ ان رکاوٹوں کی اصل میں "فونولوجیکل لوپ" (Baddeley andHitch 1974; Salamé and Baddeley 1982) میں تقریر سے متعلق مداخلت کے ساتھ وضاحت کی گئی تھی، یہ بعد میں دکھایا گیا ہے کہ اسی طرح کی رکاوٹ غیر صوتیاتی آواز سے بھی پیدا ہو سکتی ہے (مثلاً تبدیلی ٹن؛ جونز اور میکن 1993)، اور یہ تجویز کیا گیا ہے کہ مداخلت مختصر مدتی میموری میں سیریل آرڈر کی پروسیسنگ کے لیے مخصوص ہو سکتی ہے (مثال کے طور پر، جونز اور میکن 1993، 1995)۔

مزید خاص طور پر، آبجیکٹ اورینٹڈ ایپیسوڈک ریکارڈ اکاؤنٹ (جونز ایٹ ال۔ 1996) کے مطابق، سمعی خلفشار کو ادراکاتی تنظیمی عمل کا ابی پروڈکٹ سمجھا جاتا ہے جو سمعی اشیاء کی علیحدگی اور گروپ بندی کو قابل بناتا ہے (سماعی منظر کے تجزیہ کے دوران؛ بریگ مین 1990) )۔

پس منظر کی آواز کی حالت میں کسی بھی تبدیلی سے ایک نئی سمعی آبجیکٹ کی تشکیل کو جنم دینے کی توقع کی جاتی ہے، جو خود بخود پچھلی اشیاء ("پوائنٹرز" کا استعمال کرتے ہوئے) سے جڑ جاتی ہے، اس طرح ایک ترتیب شدہ سلسلہ پیدا ہوتا ہے۔

سیریل ریکال ٹاسک میں، آرٹیکلیٹری ریہرسل کو استعمال کیا جا سکتا ہے (موٹر پلاننگ کے عمل کے طور پر) جان بوجھ کر یاد رکھی جانے والی اشیاء کے درمیان روابط بنانے اور تازہ کرنے کے لیے، اس طرح سیریل کی معلومات کی بحالی اور بازیافت کو قابل بنایا جا سکتا ہے۔ تاہم، سمعی ادراک کی تنظیم کے خودکار عمل ٹاسک کی غیر متعلقہ بدلتی ہوئی حالت کی آوازوں کے درمیان اضافی روابط بناتے ہیں، جو پھر سیریل ریکال کے دوران جان بوجھ کر موٹر پلاننگ اور ریہرسل کے عمل میں مداخلت کرتے ہیں۔ اس مداخلت کے حساب سے عمل کے حساب سے (Hughes and Marsh 2017; Jones et al. 2004; Jonesand Macken 2018)، یہ پتہ چلا ہے کہ خلفشار کی ڈگری شدت کے ساتھ بڑھ جاتی ہے (مثال کے طور پر، لگاتار ٹونز کے درمیان فاصلہ انپچ؛ جونز et al. اس کے علاوہ، بدلتے ہوئے سٹیٹ ساؤنڈ (تقریر یا مختلف ٹونز) کو سیریل ریکال ٹاسک میں کارکردگی میں خلل ڈالتے ہوئے پایا گیا، لیکن ان کاموں میں نہیں جن میں سیریل آرڈر پروسیسنگ کی ضرورت نہیں ہوتی ہے (مثال کے طور پر، "گم شدہ آئٹم ٹاسک"؛ بیمن اور جونز 1997؛ ہیوز ایٹ al.

سیریل آرڈر پروسیسنگ کے ساتھ اس ٹاسک مخصوص مداخلت کے علاوہ، حال ہی میں یہ تجویز کیا گیا ہے کہ سمعی خلفشار توجہ کی گرفت سے بھی پیدا ہوسکتا ہے، بامعنی یا صوتی طور پر منحرف آوازوں کے ساتھ فوکل ٹاسک سے توجہ ہٹانا (دیکھیں "ڈپلیکس میکانزم اکاؤنٹ"؛ ہیوز 2041 Hughes et al 2005)۔

عمل کے لحاظ سے مداخلت کے برعکس، خلفشار کی یہ شکل سیریل آرڈر پروسیسنگ کے لیے کم مخصوص معلوم ہوتی ہے (غیر سیریل شارٹ ٹرم میموری ٹاسکس میں بھی کارکردگی کو متاثر کرتا ہے؛ جیسے "گم شدہ آئٹم ٹاسک"، Hughes et al. 2007 ؛ Vachon et al.2017)، اور یہ عمل کے لحاظ سے علمی کنٹرول کے لیے زیادہ حساس ہوسکتا ہے (Hughes et al. 2013؛ Hughesand Marsh 2020a)۔

مزید برآں، یہ بھی بتایا گیا ہے کہ سمعی منحرف افراد کے ذریعے توجہ دلانے کی ڈگری حاصل کی گئی ہے، لیکن تبدیل شدہ حالت کے اثر سے نہیں (عمل میں مداخلت کی نشاندہی کرتا ہے)، شریک کار کی کام کرنے والی یادداشت کی صلاحیت سے متعلق تھا (Hughes et al. 2013؛ Sörqvist et al. 2010) )(لیکن Körner et al. 2017 دیکھیں)۔

یہ پوری طرح سے واضح نہیں ہے کہ سیریل کی یادداشت پر غیر متعلقہ تقریر کا کس حد تک خلل ڈالنے والا اثر سیریل آرڈر پروسیسنگ اور توجہ کی گرفت میں صوتی مداخلت کی وجہ سے ہوا ہے، لیکن ایسے شواہد موجود ہیں جو تجویز کرتے ہیں کہ کم از کم بامعنی تقریر (مثال کے طور پر مکمل جملے تبدیل کرنے کی فہرستوں کے مقابلے میں۔ - ریاستی حروف یا الفاظ) دونوں میکانزم کے ذریعے کارکردگی میں خلل ڈال سکتے ہیں (دیکھیں Bellet al. 2017؛ Hughes and Marsh 2020b)۔

مزید برآں، غیر متعلقہ تقریر کے ایک ہی سلسلے کو بار بار پیش کرنے کے بعد سیریل کی یاد میں کمی کی رکاوٹ (1) کے نتائج (یعنی عادت؛ بینبری اور بیری 1997؛ بیل ایٹ ال۔ 2012)، (2) بہتر سمعی پروسیسنگ کی صلاحیتوں کے ساتھ نابینا سامعین میں۔ (Kattner and Ellermeier 2014)، اور (3) سمعی توجہ کی مخصوص تربیت کے بعد (Kattner and Ellermeier 2020) تجویز کرتے ہیں کہ غیر متعلقہ تقریر کے خلل انگیز اثر کو جزوی طور پر توجہ ہٹانے کی وجہ قرار دیا جا سکتا ہے۔

موجودہ مطالعہ میں، سنجشتھاناتمک تربیت کی منتقلی کا اندازہ سیریل یاد کرنے پر، شور کے مقابلے، ٹاسک غیر متعلقہ تقریر کے خلل انگیز اثر کے لحاظ سے کیا گیا۔

اگر تقریر کا خلل ڈالنے والا اثر عام کام کرنے والی یادداشت کی صلاحیت پر منحصر ہے، تو یہ توقع کی جائے گی کہ دوہری این-بیک ٹاسک کے ساتھ دونوں علمی تربیت خلفشار کو کم کرے گی۔

اس کے برعکس، اگر سمعی خلفشار خاص طور پر غیر متعلقہ آواز کے روکنے والے کنٹرول سے متعلق تھا، تو روک تھام کی تربیت کے نتیجے میں سمعی خلفشار کو معیاری این-بیک ٹریننگ کے مقابلے میں زیادہ توجہ دینا چاہیے جس میں روک تھام کے لیے کم مطالبات ہیں۔ خاص طور پر، روک تھام کی تربیت بیرونی ماحول سے مزاحمت یا مداخلت کو حل کرنے کی صلاحیت کو بڑھا سکتی ہے (Friedman and Miyake 2004)۔

سمعی خلفشار کے ڈوپلیکس میکانزم کے حساب سے، یہ دلیل دی جا سکتی ہے کہ غیر متعلقہ تقریر کے ذریعے توجہ حاصل کرنے کا انحصار روکنے والے کنٹرول پر ہوتا ہے، جب کہ بدلتی ہوئی آواز (غیر متعلقہ تقریر میں) کی وجہ سے ہونے والی رکاوٹ کا انحصار علمی کنٹرول کی کسی بھی شکل پر نہیں ہونا چاہیے۔ (Hughes 2014؛ Hughes et al. 2013)۔

لہٰذا، بہتر روکے جانے والے کنٹرول (یا بیرونی ماحول سے مداخلت کے خلاف مزاحمت) کی توقع کی جا سکتی ہے کہ وہ غیر متعلقہ تقریر کے ذریعے توجہ کو ہٹانے سے روکے، جبکہ تقریر کی بدلتی ہوئی نوعیت کی وجہ سے ممکنہ طور پر بے قابو رکاوٹ باقی رہنی چاہیے۔

اس طرح روک تھام کی تربیت کو توجہ دینا چاہئے، لیکن غیر متعلقہ تقریر کے اثر کو مکمل طور پر ختم کرنے کے لئے نہیں۔ متبادل کے طور پر، یہ بھی استدلال کیا جا سکتا ہے کہ غیر متعلقہ بدلنے والی حالت کی آواز کے روکے ہوئے کنٹرول میں اضافہ (مثال کے طور پر، غیر متعلقہ سمعی دھاروں کی تشکیل کو روکنا) سمعی گروپ بندی اور سیرییشن کے عمل کے درمیان مخصوص مداخلت کو کم کر سکتا ہے، جو اس کے بعد مضبوط کشیدگی کا باعث بن سکتا ہے یا اس کے خاتمے کا باعث بن سکتا ہے۔ غیر متعلقہ تقریر کا اثر

help with memory

کارکردگی کے کاموں پر منتقلی کے اثرات کے علاوہ جن میں تربیتی کاموں جیسے ایگزیکٹو افعال شامل ہوتے ہیں- ورکنگ میموری کو اپ ڈیٹ کرنا، غیر متعلقہ ردعمل کو دبانا (سائمن اثر)، اور غیر متعلقہ تقریر کے ذریعے مداخلت کے خلاف مزاحمت- موجودہ مطالعہ نے دور منتقلی کے اثرات کے امکان کا بھی تجربہ کیا۔ (a) ٹاسک سوئچنگ کے نتیجے میں رسپانس ٹائم لاگت (علمی سیٹ شفٹنگ کی صلاحیتوں کی نشاندہی کرتی ہے؛ راجرز اور مونسیل 1995) اور (b) عام مسائل کو حل کرنے کی صلاحیتیں، جو فلوڈ انٹیلی جنس سے متعلق ہیں (Jaeggi et al. 2008)۔


For more information:1950477648nn@gmail.com

شاید آپ یہ بھی پسند کریں