Radix Notoginseng کے کل Saponins کی تھکاوٹ مخالف سرگرمی کا اندازہ

Xu Yong-xin اور Zhang Jian-jun

فزیکل ایجوکیشن کالج، ژینگزو یونیورسٹی، ژینگزو، پی آر چین

مزید معلومات کے لیے: ali.ma@wecistanche.com

پس منظر اور مقاصد:

ایک روایتی چینی دوا، Radix notoginseng (TSRN) کے کل saponins کی کئی حیاتیاتی سرگرمیوں کی اطلاع ملی ہے۔ موجودہ مطالعہ اس کی تحقیقات کے لیے کیا گیا تھا۔اینٹی تھکاوٹ سرگرمینر کنمنگ چوہوں میں TSRN کا۔

طریقے:

چوہوں کو چار گروپوں میں تقسیم کیا گیا۔ پہلے گروپ کو کنٹرول گروپ کے طور پر نامزد کیا گیا تھا ہر روز گیویج کے ذریعہ آست پانی کے ساتھ انتظام کیا جاتا تھا۔ TSRN علاج گروپ کے طور پر نامزد دوسرے، تیسرے اور چوتھے گروپوں کو بالترتیب 20، 40، اور 80 ملی گرام/کلوگرام جسمانی وزن/دن کے TSRN کے ساتھ انتظام کیا گیا۔ علاج 28 دن تک جاری رہا۔ تیراکی کے بعد چوہوں کے مکمل تیراکی کا وقت، خون کا لییکٹیٹ، اور ٹشو گلائکوجن مواد کا تعین کیا گیا تھا۔

نتائج:

TSRN نے چوہوں کے تیراکی کے مکمل وقت کو بڑھایا، خون میں لییکٹیٹ کے اضافے میں مؤثر طریقے سے تاخیر کی، اور ساتھ ہی ٹشو گلائکوجن کے مواد میں اضافہ کیا۔

تشریح اور نتیجہ:

TSRN نے امید افزا دکھایااینٹی تھکاوٹ سرگرمیجانوروں کے ماڈل میں۔ تاہم، TSRN کے اثر کے طریقہ کار کو واضح کرنے کے لیے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے۔تھکاوٹ.

مطلوبہ الفاظ: تھکاوٹ مخالف سرگرمی - لییکٹیٹ - تیراکی - Radix notoginseng کے کل saponins

Panax notoginseng (Burk.) FH چن کی کاشت پورے جنوب مغربی چین، برما اور نیپال میں کی جاتی ہے۔ جڑ، اس پودے کا عام طور پر استعمال ہونے والا حصہ جسے Radix notoginseng یا Sanchi کہا جاتا ہے، مشرقی روایتی ادویات میں علاج کے طور پر ایک طویل تاریخ رکھتا ہے1-3۔ چین میں، R. notoginseng خون کی گردش کو فروغ دینے، خون کے جمود کو دور کرنے، خون جمنے، سوجن کو دور کرنے، تاخیر کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔تھکاوٹ،اور درد کو کم کرتا ہے 4,5۔ R. notoginseng کو کورونری دل کی بیماری، دماغی عروقی بیماری، کینسر، ذیابیطس mellitus کے ساتھ ساتھ تجرباتی مطالعات میں سیکھنے اور یادداشت کی بہتری کے لیے فائدہ مند بتایا جاتا ہے6-8۔ یہ علاج کے اثرات اس کے فعال اجزاء، یعنی سیپوننز، فلیوونائڈز، اور پولی سیکرائڈز سے منسوب ہیں9-11۔ R. notoginseng (TSRN) کے کل saponins کو بنیادی فعال اجزاء سمجھا جاتا ہے اور یہ 20 سے زیادہ Dammarane قسم کے saponins کا مرکب ہیں، بشمول ginsenoside Rg1, Rg2, Rb1, Rb2, Rb3, Rc, Rd, Re, Rh, F2۔ ، اور نوٹوگینسینوسائیڈ R1, R2, R3, R4, R6, Fab, Fc, Fe, etc12. اگرچہ TSRN کی بہت سی حیاتیاتی سرگرمیاں اور فارماسولوجیکل افعال معلوم ہیں۔ یہ معلوم ہوتا ہے کہ اس کے اثرات کی تحقیقات کرنے والے محدود مطالعات ہوئے ہیں۔جسمانی تھکاوٹ. لہذا، موجودہ مطالعہ کی تحقیقات کے لئے ڈیزائن کیا گیا تھااینٹی تھکاوٹ سرگرمیچوہے کے ماڈل میں R. notoginseng کے کل saponins کا۔

مواد اور طریقے

یہ مطالعہ لیبارٹری آف بائیو کیمسٹری، زینگ زو یونیورسٹی (زینگ زو، چین) میں کیا گیا۔ پودوں کا مواد: خشک R. notoginseng کا نمونہ ہینن چائنیز ہربل میڈیسن کمپنی (Zhengzhou, China) سے حاصل کیا گیا تھا اور اسے شعبہ نباتیات، Zhengzhou University (Zhengzhou, China.) نے تصدیق کی تھی۔ نمونے کی شناخت میکرو مورفولوجیکل اور مائکروسکوپک خصوصیات اور پتلی پرت کرومیٹوگرافی (TLC) کے ذریعہ کی گئی تھی۔ چینی فارماکوپیا کی بنیاد پر، اس کی جڑ کے طور پر شناخت کیا گیا تھا

Panax notoginseng (Burk.) FH چن۔ R. notoginseng (TSRN) کے کل saponins کی تیاری:

خشک R. notoginseng کو پیس کر پاؤڈر بنایا گیا اور 40 میش چھلنی سے گزرا۔ TSRN کو Sun et al13 کے طریقہ کار سے تیار کیا گیا تھا۔ مختصراً، طاقت سے چلنے والے نمونے (1 کلوگرام) کو 70 فیصد ایتھنول کے ساتھ 100 ڈگری (3×4 l) پر نکالا گیا، اور ایک خلاء (40 ڈگری) میں مرتکز کیا گیا تاکہ سالوینٹ کو ایک چھوٹا سا حجم دینے کے لیے بخارات بن سکیں۔ ایتھر (3×0.5 l) کے ساتھ نکالنے کے بعد، پانی کی تہہ کا حصہ n-Butanol کے ساتھ نکالا گیا جب تک کہ n-Butanol تہہ بے رنگ نہ ہو جائے۔ n-Butanol محلول کو ایک ویکیوم (60 ڈگری) میں مرتکز اور خشک کیا گیا تھا۔ خشک عرق کو D101 رال کالم کرومیٹوگرافی کا نشانہ بنایا گیا، H2O سے دھویا گیا، اور TSRN دینے کے لیے Etanol کے ساتھ ایلوٹ کیا گیا۔ TSRN میں 64.3 ± 1.15 فیصد نوٹوگینسینوسائیڈ تھا جیسا کہ پتلی پرت کی کرومیٹوگرافی اور سپیکٹرو فوٹومیٹرک طریقہ سے طے ہوتا ہے۔

جانور:

نر کنمنگ چوہے، جن کا وزن 18- 22 جی کے درمیان تھا، لیبارٹری اینیمل سنٹر، میڈیکل کالج آف ژینگزو یونیورسٹی (زینگ زو، چائنا) سے حاصل کیا گیا تھا، اور انہیں تجارتی خوراک اور پانی کھلایا گیا تھا۔ تجارتی خوراک میں 12 فیصد چربی، 60 فیصد کاربوہائیڈریٹ اور 28 فیصد پروٹین شامل تھے۔ جانوروں کو 22 ± 1 ڈگری درجہ حرارت اور 50 ± 5 فیصد نمی پر 12- گھنٹہ روشنی/تاریک چکر کے تحت رکھا گیا تھا۔ تجربات سے پہلے چوہوں کو کم از کم 1 ہفتہ تک لیبارٹری کے ماحول سے ہم آہنگ ہونے دیا گیا۔ جانوروں پر تجربات کرنے کے لیے اخلاقی منظوری ادارہ جاتی جانوروں کی اخلاقیات کمیٹی سے حاصل کی گئی تھی۔

جانوروں کی گروپ بندی:

چھیانوے چوہوں کو تصادفی طور پر چار گروپوں میں تقسیم کیا گیا، ہر ایک چوبیس چوہوں پر مشتمل تھا۔ پہلے گروپ کو کنٹرول گروپ (کنٹرول) کے طور پر نامزد کیا گیا تھا ہر روز گیویج کے ذریعہ آست پانی کے ساتھ انتظام کیا جاتا تھا۔ TSRN علاج گروپ کے طور پر نامزد کردہ دوسرے، تیسرے اور چوتھے گروپوں کو بالترتیب 20، 40، اور 80 ملی گرام/کلوگرام جسمانی/وزن والے دن کے TSRN کا انتظام کیا گیا۔ آست پانی یا TSRN کا انتظام 28 دنوں تک جاری رکھا گیا۔ ابتدائی تجربات کے مطابق، TSRN کی خوراکیں اور اس تحقیق میں استعمال ہونے والے 28 دن کے علاج کے وقت کی جانچ شدہ چوہوں کے لیے موزوں اور موثر ہونے کی تصدیق کی گئی۔

مکمل سوئمنگ ٹیسٹ:

TSRN یا آست پانی کے ساتھ حتمی علاج کے بعد، چوہوں کو 30 منٹ تک آرام کرنے کی اجازت دی گئی۔ اس کے بعد، ایک مکمل سوئمنگ ٹیسٹ کے لیے ہر گروپ سے آٹھ چوہوں کو نکالا گیا۔ جانوروں کو سوئمنگ ٹینک (50 × 50 × 40 سینٹی میٹر) 30 سینٹی میٹر گہرائی میں پانی کے ساتھ 25 ± 2 ڈگری پر رکھا گیا تھا۔ ہر چوہے کی دم پر سیسے کے ٹکڑوں کا بنڈل لدا ہوا تھا، جو اس کے جسمانی وزن کا 10 فیصد تھا۔ تھکن کا تعین مربوط حرکات کے نقصان اور 10 سیکنڈ 14 کے اندر سطح پر واپس آنے میں ناکامی کو دیکھ کر کیا گیا تھا۔ تیراکی کا وقت فوری طور پر ریکارڈ کیا گیا۔

تھکاوٹ سے متعلق بائیو کیمیکل پیرامیٹرز کی پیمائش:

TSRN یا آست پانی کے ساتھ حتمی علاج کے بعد، چوہوں کو 30 منٹ تک آرام کرنے کی اجازت دی گئی۔ پھر، خون کے لییکٹیٹ کے تجزیوں کے لیے ہر گروپ سے آٹھ چوہوں کو نکالا گیا۔ چوہوں کو وزن میں اضافے کے بعد 30 منٹ تک تیرنے پر مجبور کیا گیا (جسم کا 2 فیصد وزن) اور تیراکی سے پہلے اور بعد میں دم کی رگ سے خون جمع کیا گیا۔ کمرشل تشخیصی کٹ (نانجنگ جیانچینگ بائیو انجینئرنگ انسٹی ٹیوٹ، جیانگسو، چین) کے ذریعہ فراہم کردہ تجویز کردہ طریقہ کار کے مطابق خون میں لییکٹیٹ کے مواد کی پیمائش کی گئی۔ باقی آٹھ چوہوں کو ہر گروپ سے ٹشو گلائکوجن کے تجزیوں کے لیے نکالا گیا۔ چوہوں کو بغیر بوجھ کے 90 منٹ تک تیرنے پر مجبور کیا گیا۔ ایک گھنٹہ آرام کرنے کے بعد، چوہوں کو اینستھیزیا کے تحت سروائیکل ڈسکیشن سے ہلاک کر دیا گیا۔ جگر اور معدے کے پٹھے جمع کیے گئے تھے۔ تجارتی تشخیصی کٹ (نانجنگ جیانچینگ بائیو انجینیئرنگ انسٹی ٹیوٹ، جیانگسو، چین) کے ذریعہ فراہم کردہ تجویز کردہ طریقہ کار کے مطابق ٹشو گلائکوجن کے مواد کی جانچ کی گئی۔

شماریاتی تجزیہ

: تمام ٹیسٹ سہ رخی میں کئے گئے تھے۔ تجرباتی اعداد و شمار کو اوسط ± معیاری انحراف کے طور پر ظاہر کیا گیا تھا۔ SPSS 13{4}} سافٹ ویئر (SPSS Inc., Chicago, IL, امریکا).

نتائج

چوہوں کے تیراکی کے مکمل وقت پر TSRN کے اثرات:

تیسرے اور چوتھے گروپوں کے مکمل تیراکی کے وقت میں نمایاں اضافہ ہوا (P<0.05) when="" compared="" with="" the="" control="" group.="" however,="" the="" exhaustive="" swimming="" time="" of="" the="" second="" group="" showed="" no="" significant="" changes="" compared="" with="" the="" control="" group="" (fig.="" 1).="" the="" swimming="" time="" of="" the="" second,="" third,="" and="" fourth="" groups="" increased="" by="" 21.15,="" 27.41,="" and="" 34.01="" percent,="" respectively.="">

تیراکی کے بعد چوہوں کے خون میں لییکٹیٹ مواد پر TSRN کے اثرات:

تیراکی سے پہلے TSRN ٹریٹمنٹ گروپس اور کنٹرول گروپ کے درمیان خون میں لییکٹیٹ کے مواد میں کوئی خاص فرق نہیں تھا۔ تیراکی کے بعد، ہر TSRN ٹریٹمنٹ گروپ کے خون میں لییکٹیٹ کے مواد میں نمایاں کمی واقع ہوئی (P<0.05) when="" compared="" to="" the="" control="" group="" (fig.="" 2).="" the="" results="" indicated="" that="" the="" blood="" lactate="" contents="" of="" the="" second,="" third="" and="" fourth="" groups="" decreased="" by="" 47.14,="" 57.59,="" and="" 61.96="" percent,="">

تیراکی کے بعد چوہوں کے ٹشو گلائکوجن مواد پر TSRN کے اثرات:

تیراکی کے بعد ہر TSRN ٹریٹمنٹ گروپ کے جگر اور پٹھوں میں گلائکوجن کے مواد میں نمایاں اضافہ ہوا (P<0.05) when="" compared="" with="" that="" of="" the="" control="" group="" (fig.="" 3).="" the="" liver="" glycogen="" contents="" of="" tsrn="" treatment="" groups="" increased="" by="" 58.12,="" 115.84,="" and="" 153.58="" percent,="" respectively.="" the="" muscle="" glycogen="" contents="" of="" treatment="" groups="" increased="" by="" 58.54,="" 83.74,="" and="" 73.98="" percent,="">

بحث

موجودہ مطالعہ R. notoginseng (TSRN) کے کل saponins کی تھکاوٹ مخالف سرگرمی کی تحقیقات کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا۔ جانوروں کی زبردستی تیراکی کو ان کی جسمانی کام کرنے کی صلاحیت کے معیار کے طور پر استعمال کیا گیا ہے۔ بہت سے مطالعات نے نشاندہی کی ہے کہ تیراکی کے ورزش کی دیگر اقسام پر فائدے ہیں، بشمول ٹریڈمل16-19۔ کام کے بوجھ کو معیاری بنانے اور تیراکی کے وقت کو کم کرنے کے لیے، 17,20 جانور کے سینے یا دم میں مخصوص جسمانی وزن کے تناسب سے وزن شامل کیا گیا۔ موجودہ مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ TSRN نے چوہوں کے تیراکی کے مکمل وقت کو بڑھایا، جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ TSRN میں تھکاوٹ مخالف سرگرمی ہے اور وہ ورزش کی رواداری کو بڑھا سکتا ہے۔ میکانزم کو دریافت کرنے کے لیے، تیراکی کے بعد چوہوں میں کچھ بائیو کیمیکل پیرامیٹرز کا تعین کیا گیا تھا۔ بلڈ لییکٹیٹ ایک انیروبک حالت میں کاربوہائیڈریٹس کا گلائکولائسز پروڈکٹ ہے، اور گلائکولائسز مختصر وقت میں شدید ورزش کے لیے توانائی کا بنیادی ذریعہ ہے 21,22۔ اس طرح، خون لییکٹیٹ ایتھلیٹک تھکاوٹ کی ڈگری کا فیصلہ کرنے کے لئے اہم اشارے میں سے ایک ہے. موجودہ مطالعہ میں، TSRN نے مؤثر طریقے سے خون میں لییکٹیٹ کے اضافے اور تھکاوٹ کی ظاہری شکل میں تاخیر کی. ورزش کے لیے توانائی ابتدائی طور پر گلائکوجن کے ٹوٹنے سے حاصل ہوتی ہے، سخت ورزش کے بعد پٹھوں میں گلائکوجن ختم ہو جائے گا، اور بعد میں، توانائی جگر کے ذریعے خارج ہونے والے گلوکوز کی گردش سے آئے گی۔ اس طرح، جگر اور پٹھوں میں گلائکوجن کے مواد تھکاوٹ سے متعلق حساس پیرامیٹرز ہیں23-25۔ موجودہ مطالعہ میں، TSRN نے تیراکی کے بعد چوہوں کے ٹشو گلائکوجن مواد میں نمایاں اضافہ کیا۔ آخر میں، نتائج نے تجویز کیا کہ TSRN میں تھکاوٹ مخالف سرگرمی تھی، جس نے چوہوں کے تیراکی کے مکمل وقت کو بڑھایا، خون میں لییکٹیٹ کے اضافے میں مؤثر طریقے سے تاخیر کی، اور ساتھ ہی ٹشو گلائکوجن کے مواد میں اضافہ کیا۔ تھکاوٹ پر TSRN کے اثر کے صحیح طریقہ کار کو واضح کرنے کے لیے مزید مطالعہ کی ضرورت ہے۔

یہ ہماری اینٹی تھکاوٹ کی مصنوعات ہے! cistanche tubulosa کی خوراک کے لیے تصویر پر کلک کریں۔

حوالہ جات

1. Wang CZ، Xie JT، Zhang B، Ni M، Fishbein A، Aung HH، et al. SW480 انسانی کولوریکٹل کینسر کے خلیوں پر Panax notoginseng اور اس کے اہم اجزاء کے کیموپریوینٹیو اثرات۔ Int J Oncol 2007; 31: 1149-56۔

2. گپتا YK، Briyal S، Gulati A. دماغی اسکیمیا میں جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کے علاج کی صلاحیت۔ انڈین جے فزیول فارماکول 2010؛ 54: 99-122۔

3. Sungnoon R، Chattipakorn N. جڑی بوٹیوں کی دوائیوں کے مخالف arrhythmic اثرات۔ انڈین ہارٹ جے 2005؛ 57: 109-13۔

4. Choi RC، Jiang Z، Xie HQ، Cheung AW، Lau DT، Fu Q، et al. پیناکس نوٹوگینسینگ کے دو سالہ پھول کے اینٹی آکسیڈیٹیو اثرات H2O2-کی حوصلہ افزائی شدہ cytotoxicity کے خلاف مہذب PC12 خلیوں میں۔ چن میڈ 2010; 5:38۔

5. Lei XL، Chiou GC. Panax notoginseng (Burk) FH چن اور Salvia miltiorrhiza کی کارڈیو ویسکولر فارماسولوجی۔ ایم جے چن میڈ 1986؛ 14: 145-52۔

6. Chan P, Thomas GN, Tomlinson B. دل کی بیماری کے خلاف Panax notoginseng سے نکالے گئے triolein کے حفاظتی اثرات۔ پلانٹا میڈ 2002; 68: 1024-8۔

7. Kim HC، Shin EJ، Jang CG، Lee MK، Eun JS، Hong JT، et al. سائیکو ٹراپک ایجنٹوں کے ذریعہ پیدا ہونے والے سلوک کی زہریلا پر پینیکس جینسینگ کی فارماسولوجیکل کارروائی۔ آرک فارم ریس 2005؛ 28: 995-1001۔

8. Chuang CM، Hsieh CL، Lin HY، Lin JG. Panax notoginseng Burk سیکھنے اور یادداشت کے افعال کی خرابی کو کم کرتا ہے اور ED1، BDNF، اور بیٹا سیکریٹیز امیونوری ایکٹو خلیات کو دائمی مرحلے میں اسکیمیا ریپرفیوژن زخمی چوہوں میں بڑھاتا ہے۔ ایم جے چن میڈ 2008؛ 36 : 685-93۔

9. وو ڈبلیو، ژانگ ایکس ایم، لیو پی ایم، لی جے ایم، وانگ جے ایف۔ کارڈیک الیکٹرو فزیولوجیکل خصوصیات اور کتوں میں وینٹریکولر فبریلیشن تھریشولڈ پر Panax notoginseng saponin Rg1 کے اثرات۔ ایکٹا فارم گناہ 1995; 16: 459-63۔

10. چن جے سی، چن ایل ڈی، تساؤر ڈبلیو، تسائی سی سی، چن بی سی، چن وائی جے۔ وٹرو میں کمتر انسانی نطفہ کی حرکت پر Ginsenoside Rb2 اور Rc کے اثرات۔ ایم جے چن میڈ 2001؛ 29: 155-60۔

11. Wei JX، Wang JF، Chang LY، Du YC. سان چی پینیکس نوٹوگینسنگ I کے کیمیائی مطالعہ: سانچی کی جڑ کے بالوں کے اجزاء پر مطالعہ۔ ایکٹا فارم گناہ 1980; 15: 359-64۔

12. Li X، Wang G، Sun J، Hao H، Xiong Y، Yan B، et al. کل Panax notoginsenoside کا فارماکوکینیٹک اور مطلق جیو دستیابی کا مطالعہ، جو چوہوں میں ایک عام متعدد اجزاء روایتی چینی ادویات (TCM) ہے۔ بائیول فارم بیل 2007؛

13. سن ایچ ایکس، پین ایچ جے، پین وائی جے۔ ہیمولٹک سرگرمیاں اور پیناکس کا امیونولوجک ضمنی اثر ginseng saponins نہیں ہے۔ ایکٹا فارماکول گناہ 2003; 24: 1150-4۔

14. وو جے ایل، وو کیو پی، ہوانگ جے ایم، چن آر، کائی ایم، ٹین جے بی۔ جسمانی صلاحیت پر L-malate کے اثرات اور چوہوں کے جگر میں malate-aspartate شٹل سے متعلق خامروں کی سرگرمیاں۔ فزیول ریس 2007؛ 56: 213-20۔

15. فینگ ایچ، ما ایچ بی، لن ایچ وائی۔ Toona sinensis Roemer leaf کے پانی کے عرق کی تھکاوٹ کے خلاف سرگرمی اور برداشت کی ورزش میں لپڈ پیرو آکسیڈیشن میں ورزش سے متعلق تبدیلیاں۔ جے میڈ پلانٹس ریس 2009؛ 3: 949-54۔

16. Matsumoto K, Ishihara K, Tanaka K, Inoue K, Fushiki T. چوہوں کی برداشت کی صلاحیت کی تشخیص کے لیے ایک ایڈجسٹ کرنٹ سوئمنگ پول۔ J Appl Physiol 1996; 81: 1843-9۔

17. Mizunoya W, Oyaizu S, Ishihara K, Fushiki T. ایک ایڈجسٹ کرنٹ کرنٹ سوئمنگ پول میں چوہوں کی برداشت کی صلاحیت کی پیمائش کے لیے پروٹوکول۔ Biosci Biotechnol Biochem 2002; 66: 1133-6۔

18. کاماکورا M، Mitani N، Fukuda T، Fukushima M. چوہوں میں تازہ شاہی جیلی کا اینٹی فیٹیگ اثر۔ جے نیوٹر سائنس وٹامنول 2001؛ 47: 394-401۔

19. جنگ کے اے، ہان ڈی، کوون ای کے، لی سی ایچ، کم یی۔ چوہوں میں Rubus coreanus Miquel اقتباس کا اینٹی تھکاوٹ اثر۔ جے میڈ فوڈ 2007; 10: 689-93۔

20. Ascensão A, Magalhães J, Soares J, Ferreira R, Neuparth M, Marques F, et al. برداشت کی تربیت چوہوں میں ڈوکسوروبیسن کی حوصلہ افزائی کارڈیک آکسیڈیٹیو نقصان کو کم کرتی ہے۔ انٹ جے کارڈیول 2005؛ 100 : 451-60۔

21. یو بی، لو زیڈ ایکس، بائی ایکس ایم، لو ایف ایکس، ہوانگ ایکس کیو۔ خمیر شدہ ڈیفیٹڈ سویا بین پیپٹائڈس کی صفائی اور تھکاوٹ کے خلاف سرگرمی۔ یور فوڈ ریس ٹیکنالوجی 2008؛ 226: 415-21۔

22. تانگ کے جے، این آئی آر ایکس، جینگ ایل جے، چن کیو ایس۔ امریکی ginseng (Panax quinquefolium L.) سے saponins (Ginsenosides) کی اینٹی ایتھلیٹک تھکاوٹ کی سرگرمی۔ Afr J فارم فارماکول 2009; 3: 301-6۔

23. Suh SH, Paik IY, Jacobs K. طویل ورزش کے دوران خون میں گلوکوز ہومیوسٹاسس کا ضابطہ۔ مول سیلز 2007؛ 23 : 272-9۔

24. Wei W, Zheng LY, Yu MY, Jiang N, Yang ZR, Luo X. Radix astragali کو سبسٹریٹ کے طور پر استعمال کرتے ہوئے Ganoderma lucidum کے ڈوبے ہوئے ابال سے نکالنے کی تھکاوٹ مخالف سرگرمی۔ J Anim Plant Sci 2010; 6: 677-84۔

25. چینی جڑی بوٹی لیکورائس سے شینگ ایچ پی، کاو ایس ایچ، وانگ جے ایچ، پوتھیٹی آر گلیبریڈن چوہوں میں تھکاوٹ کو روکتا ہے۔ Afr J Trad CAM 2010; 7: 17-23۔