گردے کی پیوند کاری کے بعد مریضوں میں ورزش کی تربیت

Apr 23, 2023

خلاصہ

گردے کی پیوند کاری آخری مرحلے کے گردوں کی بیماری والے مریضوں کے لیے انتخاب کا علاج ہے۔ ایلوگرافٹ کی ناکامی کے خطرے کے بعد، گردے کی پیوند کاری کے بعد بیماری سے پاک بقا کی بڑی رکاوٹوں میں کینسر، انفیکشن اور قلبی واقعات کے زیادہ واقعات شامل ہیں۔ منفی طبی نتائج کے خطرے کے عوامل میں پہلے سے موجود کموربیڈیٹیز، امیونوڈیفیشینٹ سٹیٹس کا تعارف، اور ٹرانسپلانٹیشن کے بعد طرز زندگی میں تبدیلیاں شامل ہیں۔ درحقیقت، گردے کی پیوند کاری کے بعد طبی نتائج کو بہتر بنانے کے لیے جسمانی غیرفعالیت اور کمزور جسمانی فٹنس اہم اہداف ہیں۔ یہ جائزہ گردے کی پیوند کاری کے بعد ورزش کی تربیت سے متعلق موجودہ شواہد کا خلاصہ کرتا ہے، جو بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز سے اخذ کیے گئے ہیں۔ جہاں تک ممکن ہو، نتائج پر نیفروولوجی-ٹرانسپلانٹیشن کے بنیادی نتائج میں معیاری نتائج کے نقطہ نظر سے بحث کی جاتی ہے، جنہیں حال ہی میں کڈنی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں ٹرائلز کے لیے انتہائی اہم نتائج کے ڈومین کے طور پر بیان کیا گیا ہے۔

متعلقہ مطالعات کے مطابق، cistanche ایک روایتی چینی جڑی بوٹی ہے جو صدیوں سے مختلف بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی رہی ہے۔ یہ سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے کہ اس میں اینٹی سوزش، اینٹی ایجنگ، اور اینٹی آکسیڈینٹ خصوصیات ہیں۔ مطالعات سے معلوم ہوا ہے کہ گردے کی بیماری میں مبتلا مریضوں کے لیے سیستانچ فائدہ مند ہے۔ cistanche کے فعال اجزاء سوزش کو کم کرنے، گردے کے کام کو بہتر بنانے اور گردے کے خراب خلیات کو بحال کرنے کے لیے جانا جاتا ہے۔ اس طرح، گردے کی بیماری کے علاج کے منصوبے کے اندر cistanche کو ضم کرنے سے مریضوں کو ان کی حالت کو سنبھالنے میں بہت فائدہ ہو سکتا ہے۔ Cistanche پروٹینوریا کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، BUN اور creatinine کی سطح کو کم کرتا ہے، اور گردے کے مزید نقصان کے خطرے کو کم کرتا ہے۔ اس کے علاوہ سیستانے کولیسٹرول اور ٹرائگلیسرائیڈ کی سطح کو کم کرنے میں بھی مدد کرتا ہے جو کہ گردوں کی بیماری میں مبتلا مریضوں کے لیے خطرناک ہو سکتا ہے۔

cistanche for sale

میں کہاں خرید سکتا ہوں پر کلک کریں۔

مزید معلومات کے لیے:

david.deng@wecistanche.com WhatApp:86 13632399501

مطلوبہ الفاظ:کلینیکل ٹرائل، ورزش، گردے کی پیوند کاری، جسمانی سرگرمی، منظم جائزہ

گردے کی پیوند کاری: ایک مخصوص ادارہ

سالڈ آرگن ٹرانسپلانٹیشن (SOT) 20 ویں صدی میں ایک تجرباتی نقطہ نظر سے ابھر کر سامنے آیا ہے جو اب آخری مرحلے کے اعضاء کی خرابی کے مریضوں کے لیے ایک قائم شدہ علاج کا اختیار ہے۔ پچھلی دہائیوں میں، SOT کے شعبے نے جراحی کی تکنیکوں اور فارماکوتھراپی میں کافی ترقی دیکھی ہے [1]۔ ایس او ٹی کے بعد طویل مدتی بیماری سے پاک بقا کی راہ میں حائل باقی رکاوٹوں میں ایلوگرافٹ کو مسترد کرنا، بدنیتی، انفیکشن، اور بہت زیادہ قلبی (سی وی) کا خطرہ [2–4] شامل ہیں۔ منفی نتائج کے لیے خطرے کے عوامل، جن میں سے کچھ قابل ترمیم ہیں، پہلے سے موجود حالات، امیونوڈیفیشینٹ اسٹیٹس کا تعارف، اور ٹرانسپلانٹیشن کے بعد طرز زندگی میں تبدیلیاں (کی کمی) شامل ہیں۔ یہ تمام SOT وصول کنندگان کے لیے ہے، لیکن کڈنی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان (KTRs) میں کچھ مخصوص خصوصیات ہیں جن کی روشنی میں SOT پر موجود لٹریچر کی احتیاط سے تشریح کی جانی چاہیے۔

First, about half of all incident patients with the end-stage renal disease worldwide are >65 years of age [5, 6]. This results in a higher proportion of 'older' KTRs compared with other SOT recipients. In the Eurotransplant countries, about one in four kidney transplantations is performed in a recipient >65 سال کی عمر جو دل، پھیپھڑوں اور لبلبے کی پیوند کاری کے لیے غیر معمولی ہے۔ اس کے بعد، ڈائیلاسز کی تکنیکوں میں پیشرفت متغیر، بعض اوقات بہت طویل، ڈائیلاسز پر انتظار کے وقت کی اجازت دیتی ہے۔ تاہم، یہ الٹا نتیجہ خیز ہے، کیونکہ ڈائیلاسز پر انتظار کا وقت ٹرانسپلانٹ کے بعد کی بقا پر منفی اثر ڈالتا ہے [7]۔ جگر، دل، اور پھیپھڑوں کی پیوند کاری کے وصول کنندگان کے لیے 0–5 ماہ کے مقابلے میں مردہ عطیہ کرنے والے KTRs کی اکثریت کو 2–4 سال کا انتظار کرنا پڑتا ہے۔ اس دائمی بیماری کا بوجھ کموربڈ حالات اور معیار زندگی کی ترقی پر بہت زیادہ اثر ڈالتا ہے اور اس کا ترجمہ خراب جسمانی فعل، صحت کا خلاصہ پیمانہ، اور پیوند کاری کے بعد اموات کا ایک آزاد پیش گو ہے [8]۔ عمر اور بیماری کے علاوہ، KTRs کے لیے ایک اور مخصوص چیلنج پیوند کاری کے بعد اعضاء کا کام ہے۔ بہت سے KTRs کا تخمینہ گلوومرولر فلٹریشن ریٹ (eGFR) ہوتا ہے۔<60 mL/min/1.73 m2 1 year after transplantation, placing them in chronic kidney disease (CKD) Stage 3 or worse [9]. As such, the pre-transplant uraemic state may continue to exist, but at a decreased severity. However, KTRs are different from CKD patients without transplantation as they require immunosuppressive therapy daily. Common side effects of immunosuppressive regimens comprise hypertension, hyperlipidemia, diabetes mellitus, nephrotoxicity, and anemia. In the long run, this immunosuppressed state places the patients at a higher risk of cancer, CV disease, and infection [10].

جسمانی غیرفعالیت اور ناقص جسمانی فٹنس منفی طبی نتائج کے لیے قابل اصلاح خطرے کے عوامل کے طور پر

متعلقہ اصطلاحات کا ایک جائزہ جدول 1 میں دیا گیا ہے۔ کم جسمانی سرگرمی اور کمزور جسمانی فٹنس SOT کی لازمی خصوصیات ہیں، جس کا معیار زندگی پر کمزور اثر ہوتا ہے [11]۔ KTRs میں، کم جسمانی سرگرمی اعلی CV اور ہر وجہ سے ہونے والی اموات سے وابستہ ہے [12, 13]۔ ٹرانسپلانٹیشن سے پہلے کی جسمانی سرگرمی کی سطح KTRs میں ہر وجہ سے ہونے والی اموات کی پیش گوئی کرتی ہے [14] اور de novo KTRs میں زیادہ جسمانی سرگرمی ابتدائی سال کے بعد ٹرانسپلانٹ [15] میں بہتر گرافٹ فنکشن سے وابستہ ہے۔ اگرچہ KTRs اعلی درجے کی CKD والے مریضوں کے مقابلے میں اپنی جسمانی سرگرمی کی حالت کو معمولی طور پر بہتر بناتے ہیں، نسبتاً کم مریض کم از کم سفارشات کو پورا کرتے ہیں [16، 17]۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) ہر ہفتے 150 منٹ سے زیادہ یا اعتدال پسند شدت کے 75 منٹ سے زیادہ یا اس کے برابر، یا اعتدال پسند اور بھرپور شدت والی ایروبک جسمانی سرگرمی کے مساوی امتزاج کی سفارش کرتا ہے [18] ] KTRs میں جسمانی سرگرمی کی سطح ریمیٹائڈ گٹھیا اور اوسٹیو ارتھرائٹس [13] کے ساتھ ملتے جلتے عمر کے مریضوں کی نسبت کم ہے۔ مختلف عوامل ماحولیاتی اور انفرادی دونوں سطحوں پر KTRs میں جسمانی سرگرمی کی کم سطح میں حصہ ڈالتے ہیں، جیسے کہ گرافٹ کو نقصان پہنچنے کا خوف [16، 19]۔ متعدد کموربیڈیٹیز اور امیونوسوپریسی دوائیں (خاص طور پر کورٹیکوسٹیرائڈز) خراب جسمانی فٹنس بھی کھیل میں ہیں [16، 20]۔

جسمانی سرگرمی کے مطابق، پیوند کاری کے بعد جسمانی تندرستی مکمل طور پر معمول پر نہیں آتی ہے [21، 22]۔ یہ غیرفعالیت کے شیطانی دائرے میں اضافہ کرتا ہے۔ بہت سے KTRs کو سارکوپینک سمجھا جاتا ہے (کم پٹھوں کی طاقت، پٹھوں کی کمیت، اور جسمانی فعل/کارکردگی) [23, 24] اور کمزور [25]، جو موٹاپے کے ساتھ مل کر بھی ہو سکتے ہیں یا نہیں۔ ٹرانسپلانٹیشن کے بعد، قلبی تنفس کی فٹنس میں اضافہ دیکھا جاتا ہے، لیکن چوٹی آکسیجن اپٹیک (VO2peak) عمر کے مطابق صحت مند کنٹرولوں میں اس سے کم رہتی ہے [21, 26]۔ VO2peak تمباکو نوشی، ہائی بلڈ پریشر، ہائپرکولیسٹرولیمیا، اور ٹائپ 2 ذیابیطس [27] سے زیادہ ممکنہ طور پر موت کا پیش خیمہ ہے۔ صحت مند بالغوں میں، VO2peak میں ہر 1 میٹابولک مساوی ٹاسک (MET؛ 3.5 mL/kg/min) بہتری CV واقعات میں 15 فیصد کمی اور ہر وجہ سے ہونے والی اموات میں 13 فیصد کمی سے وابستہ ہے [28]۔

where can i buy cistanche

منفی طبی نتائج کے ساتھ ان کے تعلقات کو دیکھتے ہوئے، جسمانی غیرفعالیت، اور جسمانی تندرستی KTRs [26، 29-32] میں مداخلت کے اہم اہداف کی نمائندگی کرتی ہے۔ عام آبادی میں، جسمانی سرگرمی اور ورزش کے pleiotropic صحت کے فوائد میں CV اور کینسر کے خطرے میں کمی کے ساتھ ساتھ میٹابولک، پٹھوں، ہڈیوں، ہاضمہ، تولیدی، اور دماغی صحت پر فائدہ مند اثرات شامل ہیں [33-37]۔ اعتدال پسند شدت پر باقاعدگی سے ورزش کا تعلق انفیکشن کی کم شرح سے بھی ہے، لیکن ضرورت سے زیادہ سخت ورزش مدافعتی کمزوری کا باعث بن سکتی ہے [38]۔

موجودہ جائزہ بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز (RCTs) سے KTRs میں ورزش کے تربیتی پروگراموں کے اثرات پر دستیاب شواہد پر تنقیدی نظر ثانی کرتا ہے۔ تلاش کی حکمت عملی جدول 2 میں دی گئی ہے۔ مکمل طور پر جسمانی سرگرمی سے متعلق مداخلتیں اس جائزے کے دائرہ کار سے باہر ہیں، لیکن جسمانی سرگرمی اور ورزش کی تربیت کی مداخلتیں ایک پائیدار فعال طرز زندگی کے ساتھ ایک مستقل مقصد کے طور پر ہیں۔

ورزش کی تربیت کے اثرات: RCTS سے ثبوت

دلچسپی کے نتائج

سترہ RCTs (ٹیبل ضمنی فائل میں فراہم کی گئی ہے) مختلف نتائج اور ورزش کی مداخلتوں کی وسیع اقسام پر رپورٹ۔ KTRs میں ٹرائلز کے لیے انتہائی اہم نتائج کے ڈومینز کی اتفاق رائے پر مبنی شناخت کو حال ہی میں Nephrology-Transplantation (SONG-Tx) اقدام [44] میں معیاری نتائج کے ذریعے قائم کیا گیا تھا۔ مریضوں، خاندان کے ارکان، اور صحت کی دیکھ بھال کے پیشہ ور افراد کے ایک بڑے نمونے نے گرافٹ ہیلتھ، سی وی بیماری، کینسر، انفیکشن، زندگی میں شرکت، اور اموات کو تمام اسٹیک ہولڈر گروپس کے لیے اہم نتائج کے طور پر تسلیم کیا۔ اگرچہ ایک مکمل انتخاب کے عمل نے 35 نتائج والے ڈومینز کی ایک ابتدائی فہرست تیار کی ہے جو ان کی اہمیت پر درجہ بندی کی جائے گی، تاہم جسمانی بحالی کے شعبے سے متعلق کچھ نتائج والے ڈومینز کو چھوڑ دیا گیا ہے۔ بحالی کے میدان کے نقطہ نظر سے، جسمانی فٹنس، اور جسمانی کام کو اہم نتائج سمجھا جاتا ہے. دونوں کا گہرا تعلق اموات، CV بیماری، اور گردے کی پیوند کاری کے بعد زندگی میں شرکت سے ہے [12, 13, 26, 29-32, 45]۔ اس کے بعد، ورزش کی مداخلت کی تشخیص میں، ورزش سے ہونے والی چوٹوں یا کسی دوسرے منفی واقعات کی اطلاع دینا لازمی ہے۔ شکل 1 KTRs میں ورزش کی تربیت کے اثرات کا منصوبہ بندی کا جائزہ پیش کرتا ہے۔

cistanche tubulosa supplement

how to take cistanche

Long-term (>12 ماہ) ورزش کی تربیت کے اثرات

SONG-Tx کے نتائج عام طور پر طویل مدتی نتائج ہوتے ہیں، اور دستیاب مطالعات میں ان میں سے کسی پر بھی توجہ نہیں دی گئی ہے۔ چار مطالعات کے صرف پانچ ریکارڈوں میں مداخلت کے آغاز کے ~ 12 ماہ بعد فالو اپ ڈیٹا کی اطلاع دی گئی [46–50]۔ اہم بات یہ ہے کہ چار میں سے تین مطالعات میں، فالو اپ کے بجائے مداخلت طویل مدتی تھی۔ پینٹر ایٹ ال کے مطالعہ میں۔ [46, 50]، 167 KTRs کو ٹرانسپلانٹیشن کے بعد 1 ماہ کے اندر بھرتی کیا گیا تاکہ 11 ماہ کی ہوم بیسڈ ایروبک ورزش کی تربیت بمقابلہ معمول کی دیکھ بھال کے اثرات کی تحقیقات کی جاسکیں۔ مطالعہ VO2peak میں تبدیلیوں کا پتہ لگانے کے لیے طاقتور تھا، جس میں کنٹرول گروپ کے مقابلے میں مداخلت میں نمایاں بہتری آئی۔ دیگر نتائج میں پٹھوں کی طاقت (بہتر) [46]، جسم کی ساخت (کوئی تبدیلی نہیں) [46]، معیار زندگی (بہتر ہوا) [46]، اور CV خطرے والے عوامل (کوئی تبدیلی نہیں) [50] شامل ہیں۔ ورزش کی تربیت نے شرح اموات کو متاثر نہیں کیا (ہر گروپ میں =1 موت)۔ معمول کی دیکھ بھال کے لیے مختص دو مریض بمقابلہ تربیتی گروپ میں سے کوئی بھی مریض گرافٹ مسترد ہونے کی وجہ سے نہیں چھوڑا۔ معمول کی دیکھ بھال میں ایک مریض CV کے خدشات کی وجہ سے چھوڑ گیا، لیکن کسی دوسرے CV واقعات کی اطلاع نہیں ملی۔ گرافٹ فنکشن پر ورزش کی تربیت کا کوئی خاص اثر نہیں دیکھا گیا جیسا کہ کریٹینائن کی سطح کے ساتھ اندازہ کیا گیا ہے۔

ایک اور 12-ماہ کا تربیتی مطالعہ بذریعہ Korabiewska et al. [47] نے پیوند کاری کے فوراً بعد 67 وصول کنندگان کو بھرتی کیا تاکہ مزاحمت، چلنے پھرنے، سانس لینے، کوآرڈینیشن اور آرام کی مشقوں پر مشتمل ورزش کے نظام کے اثرات کی تحقیقات کی جاسکیں۔ بہت سی طریقہ کار کی خامیوں کے علاوہ، اس مطالعہ نے اموات، CV واقعات، یا کسی دوسرے منفی واقعات کی اطلاع نہیں دی جو ہو سکتا ہے۔ اگرچہ اس مطالعے میں گرافٹ فنکشن کے بارے میں واضح اعدادوشمار کی رپورٹیں شامل نہیں تھیں، لیکن رپورٹ شدہ ڈیٹا نے کریٹینائن کی سطح پر ورزش کی تربیت کا کوئی اثر نہیں بتایا۔

Tzvetanov et al کا ایک پائلٹ مطالعہ۔ [48] ​​17 ڈی نوو موٹے کے ٹی آرز نے 12 ماہ کی انفرادی طور پر زیر نگرانی، کم اثر، کم تکرار مزاحمتی تربیت کے اثرات کا علمی رویے کی تھراپی اور غذائیت سے متعلق مشورے کے ساتھ مل کر تحقیقات کی۔ ورزش گروپ میں eGFR معمول کی دیکھ بھال کے مقابلے میں بہتر ہونے کا رجحان رکھتا ہے، حالانکہ سیرم کریٹینائن میں گروپ کے اہم فرق کے بغیر۔ مطالعہ کی پوری مدت میں کوئی موت واقع نہیں ہوئی۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ مداخلت کرنے والے گروپ میں روزگار کی نمایاں شرح دیکھی گئی۔

O'Connor et al. [49] 60 ڈی نوو وصول کنندگان میں 9 ماہ کے فالو اپ (تربیت کے آغاز کے 12 ماہ بعد) میں 3 ماہ کی ایروبک ٹریننگ بمقابلہ مزاحمتی تربیت بمقابلہ معمول کی دیکھ بھال کے طویل مدتی اثرات کا مطالعہ کیا۔ ورزش کی تربیت، اور مزاحمتی تربیت، خاص طور پر، شریانوں کی سختی پر طویل مدتی فائدہ مند اثر پیدا کرتی دکھائی دیتی ہے۔ پورے نمونے میں کوئی موت نہیں ہوئی۔ ایک CV واقعہ ایروبک اور مزاحمتی تربیتی گروپوں میں پیش آیا، لیکن معمول کی دیکھ بھال کرنے والے گروپ میں نہیں۔ ایک مایوکارڈیل انفکشن کو ورزش کی مداخلت سے غیر متعلق سمجھا گیا تھا اور مزاحمتی تربیتی گروپ کے ایک شریک میں واقع ہوا تھا جو تمام دوائیوں کی تعمیل نہیں کرتا تھا۔ سی وی کا دوسرا واقعہ ایروبک ٹریننگ گروپ کے ایک شریک میں پیش آیا جو ورزش کی مداخلت سے مطابقت نہیں رکھتا تھا اور اس سے پہلے سے موجود کارڈیک مسئلہ کی تحقیقات کی گئی تھیں۔ پورے نمونے میں 11 غیر منصوبہ بند ہسپتال میں داخل ہوئے: 7 معمول کی دیکھ بھال میں، 3 ایروبک ٹریننگ گروپ میں، اور 1 مزاحمتی تربیتی گروپ میں۔ گرافٹ مسترد ہونے کی چھ اقساط واقع ہوئیں: 3 معمول کی دیکھ بھال میں، 1 ایروبک ٹریننگ گروپ میں، اور 2 مزاحمتی تربیتی گروپ میں۔ ٹرانسپلانٹ کے بعد 12 ماہ میں گرافٹ فنکشن کی اطلاع نہیں دی گئی۔

آخر میں، فی الحال دستیاب شواہد SONG-Tx کے بنیادی نتائج کا باضابطہ جائزہ لینے سے کم ہیں۔ بالواسطہ شواہد پیوند کاری کے بعد پہلے سال میں شرح اموات، گرافٹ صحت، اور بڑے CV واقعات پر ورزش کے اثرات کی عدم موجودگی کی طرف اشارہ کرتے ہیں۔ شریانوں کی سختی، CV بیماری کا ایک سروگیٹ مارکر، تربیت کے بعد بہتر ہوتی ہے۔ KTRs میں مہلک پن اور انفیکشن کے واقعات پر ورزش کی تربیت کے اثر کے بارے میں کوئی ڈیٹا موجود نہیں ہے۔ صرف ایک مطالعہ زندگی میں شرکت کے رسمی نتائج (یعنی ملازمت کی شرح) پر رپورٹ کرتا ہے۔ لہذا، بنیادی نتائج کے طویل مدتی فالو اپ تشخیص کے ساتھ اعلیٰ معیار کے RCTs کا بے صبری سے انتظار ہے۔

cistanche side effects reddit

قلیل مدت (<12 months) effects of exercise training

صحت سے متعلق جسمانی فٹنس اور جسمانی فعل۔ ایروبک ورزش [51–54] کے ساتھ یا بغیر [46, 55] مزاحمتی تربیت مؤثر طریقے سے ڈی نوو اور مستحکم KTRs دونوں میں قلبی تنفس کی فٹنس کو بہتر بناتی ہے۔ اگرچہ مستقل تلاش نہیں ہے [56]، کچھ اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ مزاحمتی تربیت اپنے طور پر ڈی نوو [55] اور مستحکم [52] وصول کنندگان میں قلبی تنفس کی فٹنس کو بہتر بناتی ہے۔ تاہم، یہ تربیتی اثرات ایروبک ورزش [49] کے ذریعے حاصل کیے گئے مقابلے میں کم پائیدار ہونے کی اطلاع دی گئی تھی۔ 12 KTRs کے ایک چھوٹے سے گروپ میں حالیہ اعداد و شمار تجویز کرتے ہیں کہ پورے جسم کی کمپن ٹریننگ کو ایک موثر حکمت عملی کے طور پر ترک کر دیا جائے تاکہ قلبی فٹنس کو بہتر بنایا جا سکے [58]۔

کافی شواہد مزاحمتی تربیت کو بھی ظاہر کرتے ہیں، [47-49] کے ساتھ یا [55, 57] ایروبک تربیت کے بغیر، پیوند کاری کے بعد کے وقت سے قطع نظر، پٹھوں کی طاقت کو بہتر بناتا ہے۔ گیارہ مہینے [46]، لیکن 3 مہینے نہیں [55]، ایروبک ٹریننگ سے ڈی نوو وصول کنندگان میں پٹھوں کی طاقت کو بہتر بنانے کی اطلاع ملی۔ مستحکم وصول کنندگان میں مزاحمت کی تربیت نے نچلے جسم کے پٹھوں کی برداشت کو بہتر بنایا جس کا اندازہ 60- کے سیٹ ٹو اسٹینڈ ٹیسٹ (STS؛ جسمانی فعل) ٹیسٹ [57] کے ذریعے کیا گیا۔ ڈی نوو وصول کنندگان میں، ایروبک اور مزاحمتی تربیت دونوں نے وقت کے ساتھ ساتھ نچلے جسم کی پٹھوں کی برداشت کو بہتر بنایا [55]۔ تاہم، صرف 3 ماہ کی مزاحمتی تربیت میں مصروف مریضوں نے معمول کی دیکھ بھال کے مقابلے میں STS کی زیادہ تکرار دکھائی [55]۔ ٹرانسپلانٹیشن کے بعد 7-دن کے اسپتال میں داخل ہونے کی مدت کے دوران ابتدائی فزیوتھراپی کی تحقیقات کرنے والے ایک مختصر مطالعہ میں جسم کے اوپری یا نچلے پٹھوں کی طاقت پر کوئی اثر نہیں پایا گیا [59]۔

کئی RCTs نے 6- منٹ واک ٹیسٹ (6MWT) [54, 57, 59], 60-s STS [55, 57]، اور 8-پاؤں کے ٹائم اپ کے ساتھ جسمانی فعل کا اندازہ کیا۔ اور جاؤ (TUG) ٹیسٹ [57]۔ 6MWT قلبی تندرستی کے ساتھ اچھی طرح سے تعلق رکھتا ہے، 60-s STS کو جسم کے نچلے پٹھوں کی برداشت کا تخمینہ سمجھا جا سکتا ہے اور 8-پاؤں کے TUG ٹیسٹ کے لیے رفتار، چستی، اور متحرک کرنسی استحکام کے امتزاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ معمول کی دیکھ بھال کے مقابلے میں، ٹرانسپلانٹیشن کے بعد ابتدائی فزیوتھراپی سے ہسپتال سے ڈسچارج ہونے پر 6MWT کے نتائج میں بہتری نہیں آئی (7 دن بعد ٹرانسپلانٹ) [59]۔ تاہم، 10-12 ہفتوں کی مزاحمتی تربیت، ایروبک ٹریننگ کے ساتھ یا اس کے بغیر، 6MWT کے نتائج کو مستحکم KTRs [54، 57] میں بہتر بنایا۔ اپنے طور پر مزاحمت اور ایروبک تربیت نے بھی ایس ٹی ایس کے نتائج کو بہتر بنایا [55، 57]۔ آخر میں، مزاحمت کی تربیت کو 8-فٹ ٹی یو جی ٹیسٹ [57] کو بہتر بنانے کے لیے دکھایا گیا۔

کسی ایک مطالعہ نے الگ تھلگ کرنسی توازن پر ورزش کے فوائد کی اطلاع نہیں دی۔ اگرچہ اکثر نظرانداز کیا جاتا ہے، گرنے اور متعلقہ پیچیدگیوں کو کم کرنے کے لیے ورزش کی تربیت کی طبی قدر کو کم نہیں سمجھا جانا چاہیے [60، 61]۔

گرافٹ صحت. گرافٹ فنکشن کی تشخیص کو کئی مطالعات میں شامل کیا گیا تھا، لیکن بنیادی نتیجہ کے طور پر کبھی نہیں [54، 55، 59، 62]۔ دو مطالعات میں ٹرانسپلانٹیشن کے فوراً بعد شروع کیے گئے قلیل مدتی (7 دن سے 5 ہفتے) ورزش کے تربیتی پروگرام کے اثرات کی تحقیقات کی گئیں۔ کریٹینائن کی سطح پر کوئی اثر نہیں دیکھا گیا [59، 62]۔ جسکووا ایٹ ال کے مطالعے میں۔ [62]، گروپ کے درمیان کوئی رسمی موازنہ رپورٹ نہیں کیا گیا۔ ایک چھوٹے سے مطالعہ نے گردوں کے فنکشن پر 12-ہفتہ مشترکہ مزاحمت اور ایروبک تربیتی پروگرام کے فائدہ مند اثر کی اطلاع دی ہے [54]۔ درحقیقت، مداخلت گروپ (n =7) میں کریٹینائن کی سطح کم ہوئی اور ای جی ایف آر میں نمایاں اضافہ ہوا، جبکہ کنٹرول گروپ (n =5) میں کریٹینائن کی سطح میں اضافہ اور ای جی ایف آر کی خرابی دیکھی گئی۔ اگرچہ مصنفین گردوں کے فنکشن میں اہم تبدیلیوں کا پتہ لگانے کے لیے 0.9 کی پوسٹ ہاک پاور بیان کرتے ہیں، کنٹرول گروپ میں گردوں کے فنکشن میں غیر واضح کمی کچھ حد تک پریشان کن ہے۔ ڈی نوو وصول کنندگان (پیوند کاری کے ~7 ماہ بعد) میں 12-ہفتے گھر پر مبنی ایروبک (n =13) یا مزاحمت (n=13) کی تربیت کی جانچ کرنے والے ایک اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ RCT میں، کوئی اہم نہیں کریٹینائن کی سطح یا ای جی ایف آر پر اثرات معمول کی دیکھ بھال کے مقابلے میں دیکھے گئے (n =20) [55]۔

CV فنکشن اور خطرے کے عوامل۔ CV بیماری کے سروگیٹ مارکروں پر قلیل مدتی اثرات کو موجودہ RCTs میں آسانی سے حل کیا جاتا ہے۔ بلڈ پریشر (BP؛ n =8/17) اور خون کا لپڈ پروفائل (n =6/17) اکثر تشخیص شدہ نتائج ہوتے ہیں۔ دیگر نتائج میں شریانوں کی سختی (شریانوں کی سختی؛ n =2/17)، کارڈیک آٹونومک فنکشن (دل کی شرح میں تغیر اور بیوروسیپٹر کی حساسیت؛ n =2/17)، موٹاپا [باڈی ماس انڈیکس (BMI)؛ شامل ہیں۔ n =5/17]، جسم کی ساخت (چربی اور چکنائی سے پاک بافتوں کا تجزیہ؛ n =5/17)، ذیابیطس (n =6/17) اور دائمی کم درجے کی سوزش (n =2/17)۔

cistanche chemist warehouse

سی وی فنکشن۔ بی پی، شریانوں کی سختی، اور کارڈیک آٹونامک فنکشن۔ آٹھ مطالعات میں BP کی اطلاع دی گئی تھی (ایک ایروبک ٹریننگ، دو مزاحمتی تربیت، چار مشترکہ تربیت، اور ایک پورے جسم کی کمپن)، لیکن کسی نے بھی ورزش کی تربیت نہیں دکھائی تاکہ 24-h ایمبولیٹری بی پی [52] یا آرام کے وقت بی پی کو ماڈیول کیا جاسکے۔ 48-51، 55، 56، 58]۔ چوٹی کی ورزش diastolic لیکن systolic BP نہیں، تاہم، معمول کی دیکھ بھال کے مقابلے میں 6 ماہ کی مشترکہ تربیت کے ساتھ کم ہوئی [51]۔ ترسیل کا ایک طریقہ دوسرے سے برتر ہے اور ابھی تک KTRs میں اس کی باضابطہ تحقیقات نہیں کی گئی ہیں۔ گھر پر مبنی دور دراز سے ثالثی کے ورزش کے پروگرام مریض کی سطح کی رکاوٹوں پر قابو پا سکتے ہیں جیسے پروگرام کی محدود دستیابی، ہفتے میں کئی بار کلاسز میں شرکت کی تکلیف، ٹرانسپورٹ کے مسائل، انفیکشن کے خطرات، اور سہولت پر مبنی بحالی کے پروگراموں سے وابستہ مالی اخراجات [93–95]۔ دوسری طرف، زیر نگرانی مرکز پر مبنی بحالی کو مطلوبہ ورزش کی شدت، حجم، اور تکنیک کے اعلیٰ عمل سے منسلک کیا جا سکتا ہے۔ مریض اپنے آپ کو محفوظ محسوس کر سکتے ہیں اور ساتھیوں کے گروپ میں تربیت کے سماجی پہلو سے لطف اندوز ہو سکتے ہیں۔ ایک ہائبرڈ شکل جس میں زیر نگرانی مرکز پر مبنی بحالی کو بتدریج گھریلو تربیت سے بدل دیا جاتا ہے اور اس کے بعد کی جسمانی سرگرمی روزمرہ کی زندگی میں اچھی طرح سے سرایت کر جاتی ہے، ایک پائیدار جسمانی طور پر فٹ اور فعال حیثیت میں ہموار منتقلی کی اجازت دے سکتی ہے۔

نتیجہ

تمام اسٹیک ہولڈرز (SONG-Tx کے نتائج) کے لیے اہم اختتامی نکات کو ایڈریس کرنے والے KTRs میں اچھی طرح سے ڈیزائن کیے گئے بڑے RCTs کی کمی ہے۔ تاہم، فائدہ مند اثرات پر طبی ثبوت ممکنہ نقصان کے اعداد و شمار سے کہیں زیادہ ہیں۔ KTRs میں ورزش کی تربیت معیار زندگی، جسمانی افعال، جسمانی تندرستی (منفی طبی نتائج کے سروگیٹ مارکر) اور CV بیماری کے کچھ منتخب نشانات، جیسے کارڈیک آٹونومک فنکشن اور شریانوں کی سختی کو بہتر بنانے میں موثر ہے۔ آیا یہ مؤثر طریقے سے بہتر بنیادی نتائج کی طرف لے جاتا ہے، مستقبل کے مطالعے میں طویل مدتی فالو اپ کے ساتھ اس پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ مزید برآں، اس مرحلے کو جانچنے اور باضابطہ طور پر قائم کرنے کے لیے مقرر کیا گیا ہے کہ کس قسم کی ورزش کی تربیت اور کس خوراک (شدت، تعدد اور دورانیے) پر مریض کافی طاقت کے ساتھ اچھی طرح سے ڈیزائن کردہ RCTs کا استعمال کرتے ہوئے سب سے زیادہ فوائد حاصل کرتے ہیں۔ ترجمے کے عمل کو تیز کرنے کے لیے لاگو کرنے کے سائنس کے طریقوں کو منصوبوں میں ابتدائی طور پر شامل کیا جانا چاہیے۔

rou cong rong benefits

سپلیمنٹری ڈیٹا

اضافی ڈیٹا ckj آن لائن پر دستیاب ہے۔

اعترافات

مصنفین اس اعداد و شمار کے ساتھ تکنیکی مدد کے لئے البرٹ ہیرلکسکا کا شکریہ ادا کرنا چاہیں گے۔ ایس ڈی ایس کو ٹرانسپلانٹاکس فاؤنڈیشن کی مدد حاصل ہے۔

مفادات کا تصادم بیان

مصنفین کا اعلان ہے کہ یہ تحقیق کسی تجارتی یا مالی تعلقات کی عدم موجودگی میں کی گئی تھی جسے مفادات کے ممکنہ تصادم کے طور پر سمجھا جا سکتا ہے۔

حوالہ جات

1. کیلر سی اے۔ ٹھوس اعضاء کی پیوند کاری کا جائزہ اور انتخاب کے معیار۔ ایم جے میناگ کیئر 2015؛ 21(1 سپل): S4–S11

2. Sen A، Callisen H، Libricz S et al. ٹھوس اعضاء کی پیوند کاری کی پیچیدگیاں: قلبی، اعصابی، گردوں اور معدے سے متعلق۔ کریٹ کیئر کلین 2019؛ 35: 169–186

3. Jardine AG، Gaston RS، Fellstrom BC et al. گردے کی پیوند کاری کے بالغ وصول کنندگان میں قلبی بیماری کی روک تھام۔ لینسیٹ 2011; 378: 1419–1427

4. وان لون ای، برنارڈز جے، وین کرینن بروک اے ایچ وغیرہ۔ گردے کے ایلوگرافٹ کی ناکامی کی وجوہات: قوت مدافعت سے زیادہ۔ ایک نقطہ نظر مضمون۔ ٹرانسپلانٹیشن 2020؛ 104: E46–E56

5. سرن آر، رابنسن بی، ایبٹ کے سی وغیرہ۔ یو ایس رینل ڈیٹا سسٹم 2016 کی سالانہ ڈیٹا رپورٹ: ریاستہائے متحدہ میں گردے کی بیماری کی وبائی امراض۔ ایم جے کڈنی ڈس 2017; 69: A7–A8

6. Pippias M, Stel VS, Diez JMA et al. یورپ میں گردوں کی تبدیلی کی تھراپی: 2012 ERA-EDTA رجسٹری کی سالانہ رپورٹ کا خلاصہ۔ کلین کڈنی جے 2015; 8: 248–261

7. ہالر ایم سی، کینز اے، بیئر ایچ وغیرہ۔ گردے کی پیوند کاری کے بعد ڈائلیسس ونٹیج اور نتائج: ایک سابقہ ​​ہم آہنگی کا مطالعہ۔ Clin J Am Soc Nephrol 2017; 12: 122–130

8. ریز پی پی، بلوم آر ڈی، شلٹس جے، وغیرہ۔ گردوں کی پیوند کاری کے بعد فنکشنل حیثیت اور بقا۔ ٹرانسپلانٹیشن 2014; 97: 189–195

9. Kasiske BL، Israni AK، Snyder JJ et al. گردے کے فنکشن اور گردے کی پیوند کاری کے بعد طویل مدتی گرافٹ بقا کے درمیان تعلق۔ ایم جے کڈنی ڈس 2011; 57: 466–475

10. ہالوران پی ایف۔ گردے کی پیوند کاری کے لیے مدافعتی ادویات۔ این انگل جے میڈ 2004; 351: 2715–2729

11. بربن ایل، اینگبرگ ایس جے، راسمیسل اے وغیرہ۔ ٹرانسپلانٹ کے بعد کم جسمانی سرگرمی کے باہمی تعلق اور نتائج: ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔ ٹرانسپلانٹیشن 2019؛ 103: 679–688

12. Zelle DM, Corpeleijn E, Stolk RP et al. رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں کم جسمانی سرگرمی اور قلبی اور ہر وجہ سے ہونے والی اموات کا خطرہ۔ Clin J Am Soc Nephrol 2011; 6: 898–905

13. کانگ اے ڈبلیو، گاربر سی ای، ایٹن سی بی وغیرہ۔ گردے کی پیوند کاری کے مریضوں میں جسمانی سرگرمی اور قلبی خطرہ۔ میڈ سائنس کھیلوں کی مشق 2019؛ 51: 1154–1161

14. Rosas SE، Reese PP، Huan Y et al. پری ٹرانسپلانٹ جسمانی سرگرمی گردے کی پیوند کاری کے وصول کنندگان میں ہر وجہ سے ہونے والی اموات کی پیش گوئی کرتی ہے۔ ایم جے نیفرول 2012؛ 35:17–23

15. گورڈن ای جے، پروہاسکا ٹی آر، گیلنٹ ایم پی وغیرہ۔ کڈنی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان کے درمیان جسمانی سرگرمی، سیال کی مقدار، اور گرافٹ فنکشن کا طولانی تجزیہ۔ ٹرانسپل انٹ 2009; 22: 990–998

16. تاکاہاشی A, Hu SL, Bostom A. گردے کی پیوند کاری کے وصول کنندگان میں جسمانی سرگرمی: ایک جائزہ۔ ایم جے کڈنی ڈس 2018; 72: 433–443

17. ولکنسن ٹی جے، کلارک اے ایل، نکسن ڈی جی ڈی وغیرہ۔ گردے کی بیماری کے مراحل میں جسمانی سرگرمی کا پھیلاؤ اور ارتباط: ایک مشاہداتی کثیر مرکز مطالعہ۔ نیفرول ڈائل ٹرانسپلانٹ 2019؛ 14: gfz235


18. ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن۔ جسمانی سرگرمی اور بیٹھے رویے سے متعلق ڈبلیو ایچ او کے رہنما اصول۔ جنیوا: ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن، 2020
19. Bauman AE، Reis RS، Sallis JF et al. جسمانی سرگرمی کا باہمی تعلق: کچھ لوگ جسمانی طور پر متحرک کیوں ہیں اور کچھ نہیں؟ لینسیٹ 2012; 380: 258–271
20. پینٹر PL، Topp KS، Krasnoff JB et al. رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں سٹیرایڈ کی واپسی کے بعد صحت سے متعلق فٹنس اور معیار زندگی۔ کڈنی انٹ 2003; 63: 2309–2316
21. ولیمز ٹی جے، میک کینا ایم جے۔ ٹرانسپلانٹیشن کے بعد ورزش کی حد۔ Compr Physiol 2012; 2: 1937–1979
22. Zanotto T، Gobbo S، Bullo V et al. گردے کی پیوند کاری کے ساتھ رہنے والے گردوں کی بیماری کے آخری مرحلے کے مریضوں میں پوسٹورل بیلنس، پٹھوں کی طاقت، اور گرنے کی تاریخ: ایک کراس سیکشنل مطالعہ۔ گیٹ کرنسی 2020؛ 76: 358–363
23. Wilkinson TJ، Nixon DGD، Richler-Potts D et al. گردے کی دائمی بیماری میں سرکوپینیا اور جسمانی کارکردگی سے متعلق طبی لحاظ سے مفید کنکال کے پٹھوں کے ماس انڈیکس کی شناخت۔ نیفرولوجی 2020؛ 25: 467–474
24. Dierkes J, Dahl H, Welland NL et al. CKD میں مرکزی موٹاپا اور سرکوپینیا کی اعلی شرحیں رینل ریپلیسمنٹ تھراپی سے قطع نظر - ایک مشاہداتی کراس سیکشنل مطالعہ۔ بی ایم سی نیفرول 2018؛ 19:259
25. Quint EE، Schopmeyer L، LBD پر پابندی لگانا وغیرہ۔ گردے کی پیوند کاری کے بعد کمزور حالت میں تبدیلی۔ Langenbecks Arch Surg 2020؛ 405: 843–850
26. Zelle DM، Klaassen G، Van Adrichem E et al. جسمانی غیرفعالیت: ایک خطرے کا عنصر اور گردوں کی دیکھ بھال میں مداخلت کا ہدف۔ نیٹ ریو نیفرول 2017؛ 13: 152–168
27. راس آر، بلیئر ایس این، ایرینا آر وغیرہ۔ کلینیکل پریکٹس میں قلبی فٹنس کا اندازہ لگانے کی اہمیت: طبی اہم علامت کے طور پر فٹنس کا معاملہ: امریکن ہارٹ ایسوسی ایشن کا ایک سائنسی بیان۔ سرکولیشن 2016; 134: e653–e699
28. کوڈاما ایس، سیتو کے، تاناکا ایس وغیرہ۔ صحت مند مردوں اور عورتوں میں ہر وجہ سے ہونے والی اموات اور قلبی واقعات کے ایک مقداری پیش گو کے طور پر قلبی صحت مندی: ایک میٹا تجزیہ۔ جامعہ 2009; 301: 2024–2035
29. بوتھ ایف ڈبلیو، رابرٹس سی کے، لی ایم جے۔ ورزش کی کمی دائمی بیماریوں کی ایک بڑی وجہ ہے۔ Compr Physiol 2012; 2: 1143–1211
30. آرمسٹرانگ K، Rakhit D، Jeffries L، et al. قلبی فٹنس کا تعلق جسمانی غیرفعالیت، میٹابولک خطرے کے عوامل، اور گلوکوز سے عدم برداشت والے رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں ایتھروسکلروٹک بوجھ سے ہے۔ Clin J Am Soc Nephrol 2006; 1: 1275–1283
31. Engeseth K، Prestgaard EE، Mariampillai JE et al. جسمانی تندرستی ابتدائی قلبی موت کا ایک قابل اصلاح پیش گو ہے: 2014 کے صحت مند درمیانی عمر کے مردوں کا 35-سالہ فالو اپ مطالعہ۔ Eur J Prev Cardiol 2018; 25: 1655–1663
32. Martinez-Gomez D, Lavie CJ, Hamer M et al. وزن میں کمی کے بغیر جسمانی سرگرمی دل کی بیماری کے خطرے کے عوامل کی نشوونما کو کم کرتی ہے - ایک لاکھ سے زیادہ بالغوں کا ممکنہ ہمہ گیر مطالعہ۔ Prog Cardiovasc Dis 2019؛ 62: 522–530
33. واربرٹن ڈی ای آر، نکول سی ڈبلیو، بریڈین ایس ایس ڈی۔ جسمانی سرگرمی کے صحت کے فوائد: ثبوت۔ CMAJ 2006; 174: 801–809
34. Ruegsegger GN، بوتھ FW. ورزش کے صحت کے فوائد۔ کولڈ اسپرنگ ہارب پرسپیکٹ میڈ 2018؛ 8:a029694
35. بوتھ ایف ڈبلیو، رابرٹس سی کے، تھیفالٹ جے پی، وغیرہ۔ دائمی بیماریوں میں غیرفعالیت کا کردار: ارتقائی بصیرت اور پیتھوفزیولوجیکل میکانزم۔ فزیول ریو 2017؛ 97: 1351–1402
36. McTiernan A, Friedenreich CM, Katzmarzyk PT et al. کینسر کی روک تھام اور بقا میں جسمانی سرگرمی: ایک منظم جائزہ۔ میڈ سائنس کھیلوں کی مشق 2019؛ 51: 1252–1261

37. کیر جے، اینڈرسن سی، لپ مین ایس ایم۔ جسمانی سرگرمی، بیہودہ رویہ، خوراک، اور کینسر: ایک تازہ کاری اور ابھرتے ہوئے نئے ثبوت۔ لینسیٹ آنکول 2017; 18: e457–e471

38. نیمن ڈی سی، وینٹز ایل ایم۔ جسمانی سرگرمی اور جسم کے دفاعی نظام کے درمیان زبردست ربط۔ جے اسپورٹ ہیلتھ سائنس 2019؛ 8: 201–217
39. کیسپرسن سی جے، پاول کے ای، کرسٹینسن جی ایم۔ جسمانی سرگرمی، ورزش، اور جسمانی فٹنس: صحت سے متعلق تحقیق کے لیے تعریفیں اور امتیازات۔ پبلک ہیلتھ ریپ 1985؛ 100: 126–131
40. ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن۔ جسمانی سرگرمی کا حقائق نامہ۔
41. داسو این اے۔ ورزش کس طرح جسمانی سرگرمی سے مختلف ہے؟ ایک تصوراتی تجزیہ۔ نرسز فورم 2019؛ 54: 45–52
42. Garber CE، Blissmer B، Deschenes MR et al. بظاہر صحت مند بالغوں میں قلبی تنفس، عضلاتی، اور نیوروموٹر فٹنس کی نشوونما اور برقرار رکھنے کے لیے ورزش کی مقدار اور معیار: ورزش تجویز کرنے کے لیے رہنمائی۔ میڈ سائنس کھیلوں کی مشق 2011؛ 43: 1334–1359
43. Ortega FB, Cadenas-Sa´chez C, Sanchez-Delgado G et al. پری اسکول کے بچوں میں فیلڈ پر مبنی جسمانی فٹنس ٹیسٹ بیٹری کا منظم جائزہ اور تجویز: منافع بیٹری۔
اسپورٹس میڈ 2015؛ 45: 533–555
44. Sautenet B، Tong A، Manera KE et al. کڈنی ٹرانسپلانٹیشن میں ٹرائلز کے لیے اتفاق رائے پر مبنی ترجیحی نتائج کے ڈومینز تیار کرنا: مریضوں، دیکھ بھال کرنے والوں اور صحت کے پیشہ ور افراد کے ساتھ ملٹی نیشنل ڈیلفی سروے۔ ٹرانسپلانٹیشن 2017; 101: 1875–1886
45. De Vries H، Kemps HMC، Van Engen Verheul MM et al. ڈچ مریضوں کے ایک بڑے نمائندہ کمیونٹی گروپ میں کارڈیک بحالی اور بقا۔ Eur Heart J 2015; 36: 1519–1528
46. ​​پینٹر پی ایل، ہیکٹر ایل، رے کے، وغیرہ۔ رینل ٹرانسپلانٹیشن کے بعد ورزش کی تربیت کا بے ترتیب ٹرائل۔ ٹرانسپلانٹیشن 2002; 74: 42–48
47. Korabiewska L، Lewandowska M، Juskowa J et al. گردوں کی تبدیلی کی تھراپی میں بحالی کی ضرورت جس میں اللوجینک کڈنی ٹرانسپلانٹیشن شامل ہے۔ ٹرانسپلانٹ پرو سی 2007؛ 39: 2776–2777
48. Tzvetanov I، West-Thielke P، D'Amico G، et al. موٹے گردے کی پیوند کاری کے وصول کنندگان کے لیے ایک نیا اور ذاتی نوعیت کا بحالی پروگرام۔ ٹرانسپلانٹ پرو سی 2014؛ 46: 3431–3437
49. O'Connor EM, Koufaki P, Mercer TH et al. کڈنی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں ایروبک اور مزاحمتی تربیت کے ساتھ طویل مدتی نبض کی لہر کی رفتار کے نتائج – ایک پائلٹ بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔ پی ایل او ایس ون 2017؛ 12: e0171063
50. پینٹر پی ایل، ہیکٹر ایل، رے کے، وغیرہ۔ رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں کورونری دل کی بیماری کے خطرے والے عوامل پر ورزش کی تربیت کے اثرات۔ ایم جے کڈنی ڈس 2003؛ 42: 362–369
51. Kouidi E، Vergoulas G، Anifanti M، et al. رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان کے درمیان قلبی اور خودمختار فعل پر ورزش کی تربیت کا بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔ نیفرول ڈائل ٹرانسپلانٹ 2013; 28: 1294–1305
52. Riess KJ، Haykowsky M، Lawrance R، et al. ورزش کی تربیت رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں ایروبک صلاحیت، پٹھوں کی طاقت، اور معیار زندگی کو بہتر بناتی ہے۔ Appl Physiol Nutr Metab 2014; 39: 566–571
53. سینتھل کمار ٹی جی، سوندرراجن پی، مایا اے جی وغیرہ۔ رینل ٹرانسپلانٹیشن کے بعد فنکشنل صلاحیت، پٹھوں کی طاقت، اور تھکاوٹ پر درجہ بند ورزش کی تربیت کے اثرات: ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔ سعودی جے کڈنی ڈس ٹرانسپل 2020؛ 31: 100–108

54. Lima PS، de Campos AS، de Faria Neto O et al. جسم کی ساخت، پٹھوں کی طاقت، ایروبک صلاحیت، اور گردے کی پیوند کاری کے مضامین میں گردوں کے فعل پر مشترکہ مزاحمت کے علاوہ ایروبک تربیت کے اثرات۔ J Strength Cond Res 2019; doi: 10.1519/JSC.0000000000003274

55. Greenwood SA, Koufaki P, Mercer TH et al. گردے کی پیوند کاری کے وصول کنندگان میں ایروبک یا مزاحمتی تربیت اور نبض کی لہر کی رفتار: ایک 12- ہفتہ پائلٹ بے ترتیب کنٹرول ٹرائل (رینل ٹرانسپلانٹ [ExeRT] ٹرائل میں مشق)۔ ایم جے کڈنی ڈس 2015; 66: 689–698
56. Karelis AD, He´bert MJ, Rabasa-Lhoret R et al. رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں ٹرانسپلانٹیشن کے بعد نئے شروع ہونے والے ذیابیطس کی نشوونما میں ملوث عوامل پر مزاحمتی تربیت کا اثر: ایک کھلا بے ترتیب پائلٹ مطالعہ۔ کین جے ذیابیطس 2016; 40: 382–388
57. Hernandez Sanchez S, Carrero J, Morales J et al. کڈنی ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں مزاحمتی تربیتی پروگرام کے اثرات: ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔ اسکینڈ جے میڈ سائنس اسپورٹ 2021؛ 31; 473–479
58. Maia TO، Paiva DN، Sobral Filho DC et al. کیا گردے کی پیوند کاری کے مریضوں میں پورے جسم کی کمپن ٹریننگ دل کی شرح کی تغیر کو بہتر کرتی ہے؟ ایک بے ترتیب کلینیکل ٹرائل۔ J Bodyw Mov Ther 2020; 24: 50–56
59. Onofre T، Fiore Junior JF، Amorim CF et al. ہسپتال میں قیام کے دوران گردے کی پیوند کاری کے بعد ابتدائی فزیوتھراپی پروگرام کا اثر: ایک بے ترتیب کنٹرول ٹرائل۔ J Bras Nephrol 2017; 39: 424–432
60. Sherrington C, Fairhall NJ, Wallbank GK et al. کمیونٹی میں رہنے والے بوڑھے لوگوں میں گرنے سے بچنے کے لیے ورزش۔ Cochrane Database Syst Rev 2019; 1: CD012424
61. Zhao R, Bu W, Chen X. مختلف صحت کی حالتوں والے بوڑھے لوگوں میں گرنے سے متعلق چوٹوں کی روک تھام کے لیے ورزش کی افادیت اور حفاظت، اور مختلف مداخلتی پروٹوکول: بے ترتیب کنٹرول ٹرائلز کا میٹا تجزیہ۔ BMC Geriatr 2019؛ 19: 12
62. Juskowa J، Lewandowska M، Bartłomiejczyk I et al. کامیاب گردے کی پیوند کاری کے بعد جسمانی بحالی اور ایتھروسکلروسیس کا خطرہ۔ ٹرانسپلانٹ پرو سی 2006؛ 38: 157–160
63. پورانفر ایس، شکور ای، شفحی ایم جے وغیرہ۔ رینل ٹرانسپلانٹ کے مریضوں میں نیند اور لپڈ پروفائل کے معیار اور مقدار پر ورزش کی تربیت کا اثر: ایک بے ترتیب کلینیکل ٹرائل۔ انٹ جے آرگن ٹرانسپل میڈ 2014؛ 5: 157–165
64. Hoogeveen EK، Aalten J، Rothman KJ et al. گردے کی پیوند کاری کے نتائج پر موٹاپے کا اثر: ایک 20-سال کا فالو اپ۔ ٹرانسپلانٹیشن 2011; 91: 869–874
65. چانگ ایس ایچ، میکڈونلڈ ایس پی۔ گردے کی پیوند کاری کے بعد وزن میں تبدیلی بقا کے خراب نتائج کے نشان کے طور پر۔ ٹرانسپلانٹیشن 2008; 85: 1443–1448
66. Ducloux D، Kazory A، Simula-Faivre D et al. ٹرانسپلانٹ کے بعد ایک سال کا وزن بڑھنا گرافٹ کے نقصان کا خطرہ ہے۔ ایم جے ٹرانسپلانٹ 2005; 5: 2922–2928
67. Sabatino A، Cuppari L، Stenvinkel P et al. گردے کی دائمی بیماری میں سرکوپینیا: ہم نے اب تک کیا سیکھا ہے؟ جے نیفرول 2020؛ doi: 10.1007/s40620-020-00840-y
68. Dolgos S, Hartmann A, Jenssen T et al. رینل ٹرانسپلانٹیشن کے بعد جسمانی ساخت میں مختصر مدتی تبدیلیوں کے تعین کرنے والے۔ اسکینڈ جے یورول نیفرول 2009؛ 43: 76–83
69. Pantik C، Cho YE، Hathaway D et al. جسم کی ساخت اور چربی کے بڑے پیمانے پر تقسیم کی خصوصیت کڈیکسیکیوشن لانٹیشن کے 1 سال بعد۔ پروگرام ٹرانسپل 2017؛ 27: 10-15
70. Workeneh B، Moore LW، Nolte Fong JV et al. کامیاب گردے کی تربیت کا تعلق ٹرنکل موٹاپے اور انسولین کے خلاف مزاحمت سے وزن میں اضافے سے ہے۔ جے رین نیوٹر 2019؛ 29: 548–555
71. Menna Barreto APM، Barreto Silva MI، Pontes KSDS et al. بالغ رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں سرکوپینیا اور اس کے اجزاء: جسم کی نشوونما کے ساتھ پھیلاؤ اور وابستگی۔ Br J Nutr 2019؛ 122: 1386–1397
72. Fiuza-Luces C، Santos-Lozano A، Joyner M et al. دل کی بیماری میں ورزش کے فوائد: روایتی خطرے والے عوامل کی توجہ سے باہر۔ نیٹ ریو کارڈیول 2018؛ 15: 731–743
73. مورٹن آر ڈبلیو، مرفی کے ٹی، میک کیلر ایس آر، وغیرہ۔ صحت مند بالغوں میں پٹھوں کے بڑے پیمانے پر اور طاقت میں مزاحمت کی تربیت سے حوصلہ افزائی کے فوائد پر پروٹین کی تکمیل کے اثر کا ایک منظم جائزہ، میٹا تجزیہ اور میٹا ریگریشن۔ Br J Sports Med 2018; 52: 376–384
74. Liao C, De Lee PH, Hsiao DJ et al. کمزور بوڑھے بالغوں میں کمزوری کے اشاریوں، جسمانی ساخت، اور جسمانی فعل پر ورزش کی مداخلت کے ساتھ مل کر پروٹین کی تکمیل کے اثرات۔ غذائی اجزاء 2018; 10 : 1916
74. Devries MC, Mcglory C, Bolster DR et al. لیوسین، کل پروٹین نہیں، ایک ضمیمہ کا مواد ہے جو صحت مند بوڑھی خواتین میں پٹھوں کے پروٹین کے انابولک ردعمل کا بنیادی تعین کرنے والا ہے۔ جے نٹر 2018; 148: 1088–1095
76. Areta JL، Burke LM، Rup up oss ML et al. مزاحمتی ورزش سے طویل بحالی کے دوران پروٹین کے ادخال کا وقت اور تقسیم myofibrillar پروٹین کی ترکیب کو تبدیل کرتی ہے۔ جے فزیول 2013؛ 591: 2319–2331
77. Mamerow MM, MfigureA, English KL et al. غذائی پروٹین کی تقسیم صحت مند بالغوں میں 24-گھنٹے کے پٹھوں کے پروٹین کی ترکیب کو مثبت طور پر متاثر کرتی ہے۔ جے نٹر 2014; 144: 876–880
78. Sigal RJ، Kenny GP، Boufinancial. قسم 2 ذیابیطس میں ایروبک ٹریننگ، مزاحمتی تربیت، تنازعہ گلیسیمک کنٹرول کے اثرات: ایک بے ترتیب آزمائش۔ این انٹرن میڈ 2007; 14 انتخاب
79. تھامس ڈی، ایلیٹ ای جے، نوٹن جی اے۔ قسم 2 ذیابیطس mellitus کے لئے ورزش. Cochrane Database Syst Rev 2006; 3: CD002968
80. Acosta-Manzano P، Rodriguez-Ayllon M، Acosta FM etgastrointestinalal resistance training. ہائپر ٹرافی بمقابلہ پٹھوں کی برداشت کی تربیت بطور علاج انٹروینٹیکا کارڈیوواسکولیرتھ ٹائپ 2 ذیابیطس میلیتس: ایک سسٹم ٹرانسپلانٹس اور میٹا تجزیہ۔ Obes Rev 2020؛ 21; e13007
81. ساوکج ایم، زیراتھ جے آر۔ ایتھلیٹ کی طرح تربیت کریں: ٹائپ 2 ذیابیطس کے انتظام کے لیے ورزش کی مداخلت کا اطلاق کرنا۔ ذیابیطس 2020؛ 63: 1491–1499
82. Bouquegneau A, Salam S, Delanaye P et al. گردے کی پیوند کاری کے بعد ہڈیوں کی بیماری۔ Clin J Am Soc Nephrol 2016; 11: 1282–1296
83. Xu J، Lombardi G، Jiao W et al. خواتین کے مضامین میں ہڈی کی حیثیت پر ورزش کے اثرات، نوجوان لڑکیوں سے پوسٹ مینوپاسل خواتین تک: منظم جائزوں اور میٹا تجزیہ کا ایک جائزہ۔ اسپورٹس میڈ 2016; 46: 1165–1182
84. Eatemadololama A، Karimi MT، Rahnama N et al. مزاحمتی ورزش کا نتیجہ رینل ٹرانسپلانٹ وصول کنندگان میں ہڈیوں کے معدنی کثافت کو بحال کرتا ہے۔ کلین کیسز مائنر بون میٹاب 2017؛ 14: 157–160
85. Dobbels F, De Bleser L, De Geest S et al. گردے کی پیوند کاری کے بعد معیار کی بقا: زندگی کا روشن پہلو؟ Adv Chronic Kidney Dis 2007; 14: 370–378
86۔ چان ڈبلیو، بوش جے اے، جونز ڈی پیش گوئی کرنے والوں اور گردے کی پیوند کاری کے مروجہ وصول کنندگان میں تھکاوٹ کے نتائج کے درمیان۔ ٹرانسپلانٹیشن 2013; 96: 987–994
87. De Geest S, Zu ´ ~ niga F, Brunkert T et al. مستقبل کے لیے سوئس صحت کی دیکھ بھال کو طاقتور بنانا: "موت کی وادی" کو پلنے کے لیے نفاذ سائنس۔ سوئس نتائج 20; 150: w20323
88. پراکٹر E، Silmere H، Raghavan R et al. نفاذ کی تحقیق کے نتائج: تصوراتی امتیازات، پیمائش کے چیلنجز، اور تحقیقی ایجنڈا۔ ایڈم پالیسی مینٹ ہیلتھ 2011؛ 38: 65–76
89. وانگ ایس، ماس جے آر، ہلر جے ای۔ شواہد پر مبنی صحت عامہ میں مداخلتوں کا اطلاق اور منتقلی۔ ہیلتھ پروموشن انٹر 2006؛ 21:76–83
90. Curran GM، Bauer M، Mittman B et al. تاثیر پر عمل درآمد ہائبرڈ ڈیزائن: صحت عامہ کے اثرات کو بڑھانے کے لیے طبی تاثیر اور نفاذ کی تحقیق کے عناصر کو یکجا کرنا۔ میڈ کیئر 2012; 50: 217–226
91. واربرٹن ڈیر، بریڈین ایس ایس ڈی۔ جسمانی سرگرمی کے صحت کے فوائد: موجودہ منظم جائزوں کا ایک منظم جائزہ۔ کرر اوپین کارڈیول 2017; 32: 541–556
92. مرے جے ایم، برینن ایس ایف، فرانسیسی ڈی پی وغیرہ۔ نوجوان اور درمیانی عمر کے بالغوں میں طرز عمل میں تبدیلی کی بحالی کے حصول میں جسمانی سرگرمی کی مداخلت کی تاثیر: ایک منظم جائزہ اور میٹا تجزیہ۔ Soc Sci Med 2017; 192: 125–133
93. رچرڈسن سی آر، فرینکلن بی، موی ایم ایل وغیرہ۔ دائمی بیماریوں کی بحالی میں پیشرفت: صحت کے نتائج اور کام کو بہتر بنانا۔ بی ایم جے 2019؛ 365: 1–15

94. فشر MJ، Scharloo M، Abink JJ et al. پلمونری بحالی میں شرکت اور ڈراپ آؤٹ: مریض کے نقطہ نظر کا ایک معیاری تجزیہ۔ Clin Rehabil 2007; 21: 212–221

95. Beatty AL, Fukuoka Y, Whooley MA. کارڈیک بحالی کے لیے موبائل ٹیکنالوجی کا استعمال: ترقی اور تشخیص کے لیے ایک جائزہ اور فریم ورک۔ جے ایم ہارٹ ایسوسی ایشن 2013؛ 2: 1–8


مزید معلومات کے لیے: david.deng@wecistanche.com WhatApp:86 13632399501

شاید آپ یہ بھی پسند کریں