Prefrontal Transcranial Direct Current Stimulation عالمی سطح پر سیکھنے کو بہتر بناتا ہے لیکن بیدار میموری کے استحکام پر ٹارگٹڈ میموری ری ایکٹیویشن کے فوائد کو منتخب طور پر ممکن نہیں بناتا حصہ 2

Mar 29, 2024

2.2 مواد

غیر متعلقہ فرانسیسی الفاظ کے جوڑوں کی ایک غیر جانبدار اور منفی فہرست (18 جوڑے/فہرست) کو ان کے جذباتی توازن کی بنیاد پر منتخب کیا گیا تھا (غیر جانبدار=16.19 ± 13.7 بمقابلہ منفی=77.67 ± 19.8,t(1 , 70)=15.33، p <0.0001 [57])۔

جذباتی توازن اور یادداشت کے درمیان گہرا تعلق ہے۔ جذباتی توازن سے مراد کسی فرد کی جذباتی محرک کی ذہنی تشخیص ہے جس میں مثبت جذبات اور منفی جذبات شامل ہیں۔ یادداشت ایک شخص کی زندگی میں معلومات کو حاصل کرنے، محفوظ کرنے اور دوبارہ پیدا کرنے کی صلاحیت ہے۔

تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ مثبت جذبات یادداشت پر مثبت اثر ڈالتے ہیں۔ مثبت جذبات کی اعلیٰ سطح دماغ کی توانائی کو متحرک کر سکتی ہے اور لوگوں کی توجہ اور یادداشت کے افعال کو بہتر بنا سکتی ہے۔ اس کے برعکس منفی جذبات یادداشت کو نقصان پہنچاتے ہیں۔ منفی جذبات علمی افعال کے معمول کے کام میں مداخلت کر سکتے ہیں، جس کے نتیجے میں عدم توجہی اور توجہ مرکوز کرنے میں ناکامی جیسے مسائل پیدا ہوتے ہیں، جو یادداشت کے تجربے کے معیار کو متاثر کرتے ہیں۔

اس کے علاوہ، جذباتی توازن چیزوں کی یادداشت کی تشخیص کو بھی متاثر کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، لوگ اکثر کچھ اور جذباتی حالات یا واقعات کو زیادہ گہرائی سے یاد رکھنے اور تجربہ کرنے کے قابل ہوتے ہیں، جو ہمیں اسی طرح کے حالات کو بہتر طور پر سمجھنے اور ان سے نمٹنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، مثبت جذباتی تشخیص بعض چیزوں کی طرف یاداشت کے رویے اور معنی کو بھی بڑھا سکتا ہے، اس طرح ہمارے روزمرہ کے فیصلوں اور اعمال کو متاثر کرتا ہے۔

لہذا، مثبت جذباتی توازن برقرار رکھنے سے یادداشت پر مثبت اثر پڑ سکتا ہے۔ ہم مختلف طریقوں سے اپنے مثبت جذبات کی سطح کو بہتر بنا سکتے ہیں، جیسے کہ زندگی میں محبت اور شکر گزاری کا رویہ برقرار رکھنا، ورزش کرنا، اور اپنی پسند کی سرگرمیوں میں حصہ لینا۔ اس کے ساتھ ساتھ، ہمیں منفی جذباتی اثرات سے بچنے کی پوری کوشش کرنی چاہیے، جیسے کہ ضرورت سے زیادہ بے چینی، فکر، افسردگی، اور دیگر جذباتی مداخلت۔ صرف مثبت جذباتی توازن برقرار رکھنے سے ہی ہم زندگی کی خوبصورت چیزوں کا بہتر تجربہ اور محسوس کر سکتے ہیں اور اپنی یادداشت کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ ہمیں یادداشت کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے، اور Cistanche deserticola نمایاں طور پر یادداشت کو بہتر بنا سکتا ہے، کیونکہ Cistanche deserticola میں اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی انفلامیٹری، اور اینٹی ایجنگ اثرات ہوتے ہیں، جو دماغ میں آکسیڈیشن اور سوزش کے رد عمل کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، اس طرح دماغ کی حفاظت کرتا ہے۔ اعصابی نظام کی صحت. اس کے علاوہ، Cistanche deserticola عصبی خلیوں کی نشوونما اور مرمت کو بھی فروغ دے سکتا ہے، اس طرح عصبی نیٹ ورکس کے رابطے اور کام کو بڑھاتا ہے۔ یہ اثرات یادداشت، سیکھنے اور سوچنے کی رفتار کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتے ہیں، اور ادراک کی خرابی اور نیوروڈیجنریٹیو بیماریوں کی نشوونما کو بھی روک سکتے ہیں۔

ways to improve brain function

یادداشت کو بڑھانے کے لیے سپلیمنٹس جاننے پر کلک کریں۔

دونوں فہرستوں کو لغوی تعدد (غیر جانبدار {{0}} کے مطابق برابر کیا گیا تھا۔{37}}6 ± 67.5 بمقابلہ منفی=56.14 ± 86.2, t( 1, 70)=0.11, p=0.91; [58]), امیجنگ ویلنس (غیر جانبدار=5.43 ± 1.6 بمقابلہ منفی=4.85 ± 1.5 , t(1, 70)=−1.55, p=0.12; [59])، حرفوں کی تعداد (غیر جانبدار=1.75 ± 0.7 بمقابلہ منفی {{35} }.97 ± 0.7، t(1، 70)=1.32، p=0.19) اور حروف کی تعداد (غیر جانبدار=5۔{46}} ± 1.5 بمقابلہ منفی=6.38 ± 1.8, t(1, 70)=1.34, p=0.19)۔

ہر لفظ کا جوڑا تصادفی طور پر ایک مخصوص آواز (دورانیہ 6 سیکنڈ) کے ساتھ منسلک تھا، جسے انٹرنیشنل ایفیکٹیو ڈیجیٹائزڈ ساؤنڈز ڈیٹا بیس (IADS, Bradley and Lang, 2007) سے لیا گیا تھا۔ غیر جانبدار الفاظ کے جوڑے غیر جانبدار آوازوں کے ساتھ ملائے گئے تھے اور منفی الفاظ کے جوڑے منفی آوازوں کے ساتھ مماثل تھے۔

منفی آوازوں کا انتخاب ایک {{0} پوائنٹ لائکرٹ اسکیل [60] پر اعلی جوش و خروش اور کم خوشگوار درجہ بندی کی بنیاد پر کیا گیا تھا، جب کہ غیر جانبدار آوازوں کو درمیانی جوش اور درمیانی خوشگوار درجہ بندی کے مطابق منتخب کیا گیا تھا (یعنی IADS خوشی ریٹنگ نیوٹرل=4.94 ± 0.21 بمقابلہ منفی=2.12 ± 0.38, t(1, 34)=26.92, p 0۔ } −10.48، p <0.001)۔

2.3۔ طریقہ کار

تجرباتی طریقہ کار کو شکل 1 میں دکھایا گیا ہے۔ تمام شرکاء نے انکوڈنگ کے مرحلے سے آغاز کیا، جس کے دوران ہر ایک 36- لفظ کے جوڑے کو ایک ایک کرکے کمپیوٹر اسکرین پر 6 سیکنڈ کے لیے دکھایا گیا جبکہ متعلقہ آواز ہیڈ فون کے ذریعے پہنچائی گئی۔

ہر لفظ کے جوڑے کے درمیان، ایک پیلے رنگ کا فکسشن کراس 4 سیکنڈ کے لیے دکھایا گیا تھا۔ یہ اگلی جوڑی کے ظہور سے پہلے 1 سرخ ہو گیا۔ 36-لفظوں کے جوڑے بے ترتیب ترتیب میں دو بار پیش کیے گئے۔ اس کے بعد شرکاء کو فوری طور پر کیوڈ ریکال ٹیسٹ (IRT) کا انتظام کیا گیا: ہر جوڑے کا پہلا لفظ اس کی متعلقہ آواز کے ساتھ اسکرین پر ظاہر ہوتا تھا، اور شرکاء کو متعلقہ لفظ ٹائپ کرنا پڑتا تھا۔

اس کے بعد درست جواب کو اسکرین پر دکھایا گیا تاکہ غلطی سے پاک سیکھنے کو فروغ دیا جا سکے۔ اگر شرکاء کا کل یاد کرنے کا سکور درست جوابات کے 75% کے کم از کم معیار سے نیچے تھا، تو غلط طریقے سے یاد کیے گئے الفاظ کے جوڑے کی نمائندگی کی گئی تھی، اور پھر تمام جوڑوں پر دوبارہ IRT کا انتظام کیا گیا جب تک کہ شرکاء کی واپسی کی کارکردگی کم از کم 75% نہ ہو جائے۔ اس سیکھنے کے سیشن کے بعد، شرکاء کو ایک آرام دہ کرسی پر بٹھایا گیا اور آوازوں کا ایک سلسلہ سنتے ہوئے 20 منٹ (جاگنے کے لیے آرام کی مدت) کے لیے خاموشی سے آرام کرنے کو کہا گیا۔ انہیں چھدم تصادفی طور پر چار ممکنہ شرائط میں سے ایک کو تفویض کیا گیا تھا۔

صرف TMR کی حالت میں (n=16 شرکاء)، سیکھے ہوئے الفاظ کے جوڑوں کے ساتھ منسلک آدھی آوازیں (نائن نیوٹرلینڈ نو منفی) کل 54 سمعی محرکات کے لیے تین بار ڈیلیور کی گئیں۔

ہر آواز کا دورانیہ 6 سیکنڈ تھا، اور انٹر محرک وقفہ تصادفی طور پر 6 اور 12 سیکنڈ کے درمیان تھا۔ TMR-anodal lefttDCS حالت میں، شرکاء (n=17) کو TMR پروٹوکول کا انتظام کیا گیا اور انہیں بائیں DLPFC پر انوڈ اور دائیں DLPFC پر کیتھوڈ کے ساتھ متوازی tDCS موصول ہوا۔

TMR-anodal right tDCS حالت (n=20) TMR-anodal left tDCS سے مماثل تھی، سوائے اس کے کہ الیکٹروڈ کی قطبیت الٹ گئی تھی (tDCS پر دائیں اینوڈ/بائیں کیتھوڈ)۔ TMR-sham tDCS حالت (n=16) میں، tDCS کو TMR طریقہ کار کے آغاز میں صرف 15 سیکنڈ تک پہنچایا گیا تھا۔

increase brain power

20- منٹ کی محرک مدت کے فوراً بعد، شرکاء کو سیکھنے کے سیشن میں پیش کیے گئے تمام الفاظ کے جوڑوں پر ایکیوڈ ریکال ٹاسک (RT1) کا انتظام کیا گیا۔ RT1 فوری طور پر یاد کرنے والے ٹاسک (IRT) سے مماثل تھا، سوائے اس کے کہ شرکاء کو ان کے جوابات کی درستگی پر کوئی رائے نہیں ملی اور نہ ہی کوئی کٹ آف سکور تھا۔

ایک ہفتہ بعد، شرکاء کو ایک جیسی حالتوں میں اور دن کے ایک ہی وقت میں RT1 کے طور پر دوسرا کیوڈ ریکال سیشن (RT2) کا انتظام کیا گیا۔

کیرولنسکا سلیپینس اسکیل (KSS، [61]) کا استعمال کرتے ہوئے سیکھنے (KSS 1, PVT 1), RT1 (KSS 2, PVT 2) اور RT2 (KSS 3, PVT 3) سیشنوں کے آغاز میں موضوعی نیند اور معروضی چوکسی کا اندازہ لگایا گیا اور سائیکوموٹر ویجیلنس ٹاسک (PVT، [62]) کا بالترتیب 10 منٹ کا ورژن۔

improve cognitive function

2.4 Transcranial براہ راست موجودہ محرک

ہم نے یہاں ایک دو طرفہ ڈورسولٹرل پریفرنٹل الیکٹروڈ مانٹیج کا انتخاب کیا جیسا کہ کئی علمی اور طبی مطالعات میں استعمال ہوتا ہے (مثال کے طور پر، ایک جائزہ کے لیے دیکھیں [36,63])۔ تصوراتی طور پر، دو طرفہ پیشگی محرک کو ہر الیکٹروڈ کے تحت محرک کے اثرات کو بڑھانا چاہیے کیونکہ ٹرانسکالوسل کنیکٹیویٹی، یعنی جوش میں اضافہ کرنے والا اینوڈل ٹی ڈی سی ایس متضاد پریفرنٹل کارٹیکس کی سرگرمی کو مزید کم کر دے گا کیونکہ بہتر ٹرانسکالوسال انیبیشن کی وجہ سے، اور کیتھوڈل اینٹولیشن کے متضاد محرکات پر اثرات مرتب ہوں گے۔

اس طرح، اس الیکٹروڈ کے انتظام کے ساتھ ایک قسم کے لیٹرلائزڈ بوسٹنگ اثر کو فرض کیا جا سکتا ہے۔ قابل توجہ طور پر، ہم نے ریٹرن الیکٹروڈ کو قریبی وینٹرل پریفرنٹل ایریاز کے قریب سپراوربیٹل ریجن پر پوزیشن نہ دینے کا انتخاب کیا، جس میں بے حسی کی پروسیسنگ شامل ہے اور اس طرح اس کا خود سے علمی کارکردگی پر اثر پڑ سکتا ہے، جس سے نتائج کی ترجمانی مقامی کاری کے حوالے سے مشکل اور مبہم ہوتی۔ اثرات کے.

نمکین میں بھیگے ہوئے اسفنج الیکٹروڈس (50 × 70 ملی میٹر) کا ایک جوڑا اسکیلپٹ F3 اور F4 مقامات پر رکھا گیا تھا (شکل 2) الیکٹروڈ پلیسمنٹ کے 10-20 بین الاقوامی نظام کے مطابق، بیم F3 لوکیشن سسٹم [64] کا استعمال کرتے ہوئے تعین کیا گیا تھا۔

براہ راست موجودہ محرک DC-Stimulator Plus (Rogue Resolutions, Cardiff, UK) کا استعمال کرتے ہوئے فراہم کیا گیا تھا جو شائع شدہ حفاظتی رہنما خطوط [65] کے ذریعہ چلایا گیا تھا۔ بائیں ٹی ڈی سی ایس کی حالت میں، محرک F3 پر اینوڈل (پرجوش) اور F4 پر کیتھوڈل (روکنے والا) تھا۔ صحیح tDCS حالت میں، قطبیت کو الٹ دیا گیا تھا (اینوڈ F3 پر اور کیتھوڈ F4 پر)۔ موجودہ شدت 1mliamp پر سیٹ کی گئی تھی، جو کہ موجودہ کثافت 0.029 mA/cm2 کے مطابق تھی۔

محرک ایک {{0}} s ریمپ کے دوران 1 mA تک بڑھتا ہے، پھر 20 منٹ کے سطح مرتفع کے اندر مستحکم ہوتا ہے اور 10 s کے اندر اندر 0 mA پر ختم ہو جاتا ہے۔ سطح مرتفع شرم ٹی ڈی سی ایس کی حالت میں صرف 15 سیکنڈ تک جاری رہی، پھر ختم ہونے کے بعد محرک بند کر دیا گیا۔

شرکاء محرک کی قسم کے بارے میں اندھے تھے۔ دو تجربہ کاروں کی موجودگی سے بلائنڈنگ کو یقینی بنایا گیا۔ ایک نے محرک کے پیرامیٹرز کو تیار کیا جبکہ دوسرا وہ جو شریک کے ساتھ بات چیت کر رہا تھا اور تجربے کے مختلف مراحل کا انچارج محرک پیرامیٹرز سے نابینا تھا۔

increase memory power

3. نتائج

3.1 نیند اور چوکسی

مضامین کے عنصر لمحے (KSS 1 (سیکھنے) بمقابلہ KSS 2 (RT1) بمقابلہ KSS 3 (RT2)) اور مضامین کے درمیان عنصر کی حالت (TMR-anodal بائیں tDCS) کے ساتھ سبجیکٹو نیند (KSS) کے اسکورز پر ایک بار بار پیمانہ ANOVA ، TMR-anodal right tDCS، TMRsham tDCS، اور TMR-only) سیکھنے (3.42 ± 1.7) سے بازیافت (RT1=3.19 ± 1.1, RT2=3 تک نیند کے اسکور میں نمایاں فرق ظاہر کرنے میں ناکام رہے۔ 45 ± 1.6, F(3, 65)=0.48,p=0.627)۔ حالت کا بنیادی اثر اور حالت بہ لمحہ تعامل بھی غیر اہم تھا (تمام ps > 0.370)۔

اسی طرح کے تجزیے دو PVT پیرامیٹرز پر کیے گئے، یعنی، تغیرات کے گتانک اور باہمی RT (مطلب 1/RT؛ [66])۔ ایک بار پھر، انکوڈنگ اور ریکال سیشن کے درمیان کوئی فرق ثابت نہیں ہوا یا تو تغیر کے گتانک کا استعمال کرتے ہوئے (PVT1=0.168 ± 0{8}}8 بمقابلہ PVT2=0. ± 0۔ }}.81,p=0.396) یا باہمی RT (PVT1=0.0029 ± 0.0004 بمقابلہ PVT2=0.0030 ± 0.0005,PVT3=0.0030 ± 0.0003, F(3, 65)=0.49, p=0.488)۔ حالت کے اہم اثرات اور حالت بہ لمحہ تعامل بھی غیر اہم تھے (تمام پی ایس > 0.311)۔

مجموعی طور پر، یہ نتائج نیند اور چوکسی کی حالتوں میں انکوڈنگ اور ریکال سیشنز کے درمیان کوئی خاص فرق کی نشاندہی نہیں کرتے، اور یہ کہ ان ریاستوں کو tDCS اور TMR کی انٹرمیڈیٹ انتظامیہ کے ذریعے وضع نہیں کیا گیا تھا۔

3.2 پری محرک لرننگ سیشن (IRT)

سیکھنے (IRT) ٹاسک کے اختتام پر صحیح طریقے سے بازیافت شدہ ورڈ پیئرز کی تعداد پر ایک بار بار پیمانہ ANOVA کا شمار کیا جاتا ہے جس میں اندرون مضمون عوامل کیونگ (کیوڈ بمقابلہ غیر کیو) اور جذبات (غیر جانبدار بمقابلہ منفی) اور موضوع کے درمیان عنصر کی حالت ( TMR-anodal lefttDCS، TMR-anodal right tDCS، TMR-sham tDCS، اور TMR-only) نے صرف جذبات کے ایک اہم اثر کا انکشاف کیا (F(1, 65)=35.16, p < 0 . دونوں زمروں کے لیے 75% کٹ آف سکور سے اوپر۔

بازیافت کے اسکور میں کوئی خاص فرق نہیں دیکھا گیا الفاظ کے جوڑے جو بعد میں بنائے جائیں اور الفاظ کے جوڑے جو بعد میں نہیں لگائے جائیں (F(1, 65)=0.13, p=0.717, partialη{{ 6}}۔ 14}}.041)۔ دیگر تمام اہم اور تعامل کے اثرات غیر اہم تھے (تمام ps > 0.174، جزوی η2 <0.054)۔ لہٰذا، پہلے سے محرک حالات چار تجرباتی حالات میں ایک جیسے تھے۔

improve short term memory

3.3 فوری پوسٹ محرک ٹیسٹنگ سیشن (RT1)

ایک بار بار پیمانہ ANOVA صحیح طریقے سے یاد کیے گئے لفظی جوڑوں کے فیصد پر شمار کیا گیا ہے جس میں مضامین کے اندر موجود جذبات (غیر جانبدار بمقابلہ منفی لفظ کے جوڑے) اور کیونگ (cued بمقابلہ غیر کیویڈ) اور موضوع کے درمیان عنصر کی حالت (TMR-anodal left tDCS، TMR) -انوڈل رائٹ tDCS، TMR-sham tDCS، اور TMR-only) نے شرط کے ایک اہم اثر کا انکشاف کیا (F(3, 65)=4.58, p=0.006, جزوی η{{13 174)۔

improve working memory

کیونگ کا بنیادی اثر تھا %) thannon-cued (79.34 ± 1.7%) الفاظ کے جوڑے۔ اس کے علاوہ، حالت کے تعامل (F(3, 65)=4.41, p=0.006; جزوی η2=0.169؛ شکل 4 دیکھیں) کے ذریعہ ایک اہم اشارہ موجود تھا۔

cueing byemotion تعامل کا اثر اہم نہیں تھا (F(3, 65)=0.69, p=0.410, جزوی η2=0.010)، اور نہ ہی کیونگ کی حالت تھی۔ بذریعہ جذباتی تعامل اثر (F(3, 65)=0.64, p=0.595, جزوی η2 =0.029)۔ اسی طرح، جذبات کے لحاظ سے حالت اہم نہیں تھی (F(1, 65)=0۔{19}},p=0.467، جزوی η2=0.038)۔

increase memory

سبجیکٹ کے درمیان اہم حالات پر کئے گئے منصوبہ بند موازنہ نے ظاہر کیا کہ میموری میں کمی ان حالات میں نمایاں طور پر کم تھی جس میں شرکاء کو حقیقی برقی محرک حاصل ہوا تھا (TMR-anodal left tDCS 88.82 ± 3.10% اور TMR-anodalright tDCS 83.75%±3.75) ان حالات کے مقابلے جن میں کوئی یا شیم برقی محرک نہیں لگایا گیا تھا (TMR-sham tDCS 76.01 ± 2.93% اور TMR-صرف 74.94 ± 3.10%؛ F(1, 65)=12.58,p <0.001, جزوی η 2=0.157)۔

tDCS real (TMR-anodal lefttDCS اور TMR-anodal right tDCS) اور sham (TMR-sham tDCS) حالات کے درمیان ایک الگ موازنہ نے tDCS حقیقی حالات میں بہتر کارکردگی کی تصدیق کی ہے (F(1, 51)=8.89, p=0.004، جزوی η2=0.148)۔

TMR-anodal بائیں tDCS اور TMR-anodal دائیں tDCS حالات کے درمیان موازنہ غیر اہم تھا (F(1, 31)=1.86, p=0.18; جزوی η{{ 9}}.057)۔

help with memory

اسی طرح، TMR-sham tDCS اور TMR-صرف شرائط (F(1, 34)=0.05, p=0.82; جزوی η2=0 کے درمیان کوئی اہم فرق نہیں پایا گیا۔ 002)۔


For more information:1950477648nn@gmail.com

شاید آپ یہ بھی پسند کریں