ممکنہ طور پر مضبوط دماغ رکھنے کے لیے اچھی طرح سے سویں۔

اچھی طرح یاد رکھنے کے لیے اچھی نیند لینا ضروری ہے۔ ایک عرصے سے لوگ اسے جانتے ہیں لیکن کیوں نہیں جانتے۔ اب، سائنسدانوں نے اس راز کو دریافت کر لیا ہے: جب کوئی شخص گہری نیند میں داخل ہوتا ہے، تو دماغ کے نیوران نئے Synapses پیدا کرتے ہیں، نیوران کے درمیان روابط مضبوط ہوتے ہیں، اس طرح یادداشت مضبوط اور مضبوط ہوتی ہے۔

Cistanche-بہتر یادداشت کے اثرات

Cistanche بہتر بنانے والی یادداشت اور الزائمر کی بیماری سے بچاؤ کی مصنوعات دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

【مزید پوچھیں】 ای میل:cindy.xue@wecistanche.com / واٹس ایپ: 0086 18599088692 / وی چیٹ: 18599088692

اچھی طرح سے یاد رکھنے کے لیے، نیند ضروری ہے۔

حال ہی میں، فلوریڈا میں سکریپس انسٹی ٹیوٹ (TSRI) کے محققین نے پایا کہ نیند کچھ عصبی خلیوں کی سرگرمی کو روک سکتی ہے جو بھولنے کو فروغ دیتے ہیں، اس طرح یادداشت کے تحفظ کو یقینی بناتے ہیں۔

پچھلے مطالعات نے تجویز کیا کہ نیند نفسیاتی اور طرز عمل کی سرگرمیوں میں کچھ مداخلت کو روک کر یادداشت کو برقرار رکھنے کو فروغ دیتی ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ نیند دماغ کو ان تمام محرکات سے الگ کر سکتی ہے جو یادداشت کے ذخیرہ میں مداخلت کر سکتی ہے۔ اور اس تازہ ترین تحقیق سے ثابت ہوتا ہے کہ نیند یادداشت کو مستحکم کرنے کی صلاحیت کو بہتر بنا کر یادداشت کو برقرار رکھنے کو فروغ دیتی ہے۔

cistanche tubulos-Anti Alzheimer's disease کے فوائد

تحقیق سے پتا چلا ہے کہ نیند کو فروغ دینے والی دوا Gaboxadol کا استعمال، یا نیند کو بڑھانے کے لیے نیند کے اعصابی سرکٹس کو جینیاتی طور پر متحرک کرنے سے ڈوپامائن سگنلنگ کی سرگرمی کم ہو سکتی ہے اور یادداشت بہتر ہو سکتی ہے۔ اس کے برعکس، بیداری کی سطح میں اضافہ اور ڈوپامائن سگنلز کو متحرک کرنا بھولنے کے عمل کو تیز کر سکتا ہے۔

کم نیند دراصل الزائمر کی بیماری سے منسلک ہے۔

چینی جڑی بوٹی cistanche-اینٹی الزائمر کی بیماری

یونیورسٹی آف کیلیفورنیا، برکلے کے محققین نے پایا ہے کہ الزائمر کی بیماری میں بیٹا امیلائیڈ پروٹین کی بارش کا تعلق خراب نیند (خاص طور پر غیر تیز آنکھوں کی حرکت کی نیند میں رکاوٹ) اور دماغ میں طویل مدتی یادداشت کی کمی سے ہے۔

محققین نے 65 سے 81 سال کی عمر کے 26 بوڑھے افراد کو بھرتی کیا جن کو ڈیمنشیا، نیوروڈیجینریٹو امراض، نیند یا دماغی امراض نہیں تھے۔ سب سے پہلے، ان بزرگوں نے اپنے دماغ میں بیٹا امیلائیڈ پروٹین کی مقدار کی پیمائش کے لیے پوزیٹرون ایمیشن ٹوموگرافی (PET) کروائی۔ اس کے بعد، ان سے کہا گیا کہ وہ 120 جملے یاد رکھیں اور جانچیں کہ آخر انہیں کتنے جملے یاد ہیں۔ اگلے 8 گھنٹے کی نیند کے دوران، ان کے EEG نے ان کے دماغ کی لہروں کو ریکارڈ کیا۔

یہ مطالعہ ایک ممکنہ طریقہ کو ظاہر کرتا ہے جس میں الزائمر کی بیماری یادداشت میں کمی کا باعث بنتی ہے، جو نیند کو متاثر کرتی ہے۔

Cistanche deserticola آپ کو پوری رات اچھی طرح سونے میں مدد کرتا ہے۔

cistanche tubulosa-Anti Alzheimer's disease کے فوائد

Cistanche deserticola اقتباس نیند کے وقت کو طول دے سکتا ہے اور چوہوں کی بے ساختہ حرکت کو کم کر سکتا ہے، بشمول افقی حرکت، چلنے کا وقت، اور نقل و حرکت کا کل فاصلہ، پانی کے عرق کا سب سے مضبوط اثر ہوتا ہے۔ میکانزم DA توانائی کی سرگرمی کو کم کرنے اور بڑھانے کی وجہ سے ہو سکتا ہے - امینوبٹیرک ایسڈ اور 5-HT کی سرگرمی اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ Cistanche deserticola کے پانی کے عرق میں سکون آور اثر ہوتا ہے۔

Cistanche deserticola کا موثر جز، فینائل ایتھنول کے کل گلائکوسائیڈز، دماغی تناؤ کو دور کرنے، صحت کی حالت کو تبدیل کرنے، دماغی صلاحیت کو بڑھانے، دماغی خلیات کے تحول کو فروغ دینے، اور بالآخر دماغی خلیات میں تاخیر کے لیے خون کے دماغی رکاوٹ کے ذریعے دماغی خلیات پر براہ راست کام کر سکتا ہے۔ عمر بڑھنا، یادداشت کو بہتر بنانا، اور دماغی خلیے کی مستقل سرگرمی کو برقرار رکھنا۔

Cistanche پاؤڈر صحت کے فوائد - اینٹی الزائمر کی بیماری

Cistanche deserticola میں انسانی جسم کو درکار امائنو ایسڈز اور معدنیات کی ایک قسم کے ساتھ ساتھ دیگر فعال اجزاء ہوتے ہیں جو جسم کے مدافعتی نظام کو بڑھا سکتے ہیں اور نیند کے معیار کو بہتر بنا سکتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، Cistanche deserticola الزائمر کی بیماری کو روک سکتا ہے اور اس کا علاج بھی کر سکتا ہے اور درمیانی عمر اور بزرگ گھرانوں میں عام طور پر استعمال ہونے والی روایتی چینی دوا ہے۔