گردے کے نو افعال کے بارے میں بات کریں۔

رابطہ: emily.li@wecistanche.com

کے چہرے پرگردہکمی، وہ کون سا مسئلہ ہے جس کی سب سے زیادہ فکر ہے؟

اس طرح ہم سراغ کا پتہ لگا سکتے ہیں۔گردہکمیوقت میں علاج کے لیے ڈاکٹر کے پاس جانے کے علاوہ ہم اور کیا کر سکتے ہیں۔گردہکمی?

آج میں آپ کو گردے کے بنیادی افعال سے ایک ایک کر کے متعارف کرواؤں گا، کیسے پتہ لگایا جائے۔گردہکمی، اور کس طرحپرورشدیگردہ.

گردے اتنے اہم کیوں ہیں؟

پہلا سوال جو میں متعارف کروانا چاہتا ہوں وہ ہے گردوں کا بنیادی کام۔ گردہ پیدائشی بنیاد ہے، اور ہر کوئی اس بیان کو اکثر سنتا ہے۔ ہم گردے کو فطری بنیاد کے طور پر کیسے سمجھیں؟ ہماری زندگی ہمارے والدین سے آتی ہے، اور بنیادی مادہ جو زندگی کو تشکیل دیتا ہے۔گردہجوہر. یہگردہجوہرہمارے والدین کے گردوں میں چھپا ہوا ہے۔ جب ہمارے والدین کے گردے بھرے ہوں تب ہی ہم تولیدی صلاحیت حاصل کر سکتے ہیں۔ عورتیں 2714 اور مرد 2816 کی عمر میں زرخیز ہو جاتی ہیں۔

ایک نئی زندگی فرد کے بننے کے بعد، والدین سے وراثت میں ملنے والی زندگی کا مواد اور زندگی کی معلومات بھی گردوں میں چھپ جاتی ہیں۔ یہ نئی زندگی کی نشوونما اور نشوونما کے لیے اصل مادّہ اور اصل محرک قوت ہے، اور یہ ہمارے لیے نئی زندگی کی اگلی نسل کی پرورش کے لیے بھی مواد ہے۔ اس لیے ہم کہتے ہیں کہ گردہ پیدائشی جڑ ہے۔

گردہ گھر میں "چاول کی دیگ" کے برابر ہوتا ہے۔

ہماری پوری زندگی میں، گردہ اہم ذخیرہ ہے. ہماری زندگی کا عمل بڑھنے، جمع کرنے، گردش کرنے اور بدلنے کا عمل ہے۔ فطرت میں نشوونما اور ذخیرہ کرنے کے مظاہر یہ ہیں: بہار کی پیدائش، موسم گرما کی نشوونما، خزاں کی فصل، اور موسم سرما میں ذخیرہ۔ ہمارے انسانی جسم کے ساتھ متعلقہ تعلق یہ ہے کہ جگر پیدائش کے ذمہ دار ہے، دل کی نشوونما کا انچارج ہے، پھیپھڑا جمع کرنے کا ذمہ دار ہے، اور گردہ ذخیرہ کرنے کا ذمہ دار ہے۔ آج ہم جس گردے کی بات کر رہے ہیں وہ مین اسٹور ہے۔

فطرت میں مخلوقات موسم بہار کی پیدائش، موسم گرما کی ترقی، موسم خزاں کی فصل سے گزرتی ہیں، اور آخر میں ذخیرہ کرنے کے مرحلے میں داخل ہوتے ہیں. فطرت کے موسم سرما میں، ہر طرف ویران ہے، ہمیں سطح پر زندگی نظر نہیں آتی، درخت مرجھا جاتے ہیں اور جانور ہائبرنیٹ ہونے لگتے ہیں۔

اصل میں زندگی چھپی ہوئی ہے۔ اگرچہ درختوں کے اوپر والے حصے سوکھ چکے ہیں، لیکن زیر زمین جڑیں زندگی سے بھری ہوئی ہیں۔

جانوروں کی ہائبرنیشن توانائی کی کھپت کو کم کرنا اور زندگی کے مادوں کو محفوظ رکھنا ہے، اس لیے سردیوں کی خصوصیت "چھپنا" ہے۔

سردیوں میں کیا چھپا ہے؟ یہ زندگی کا مادہ اور توانائی ہے، اور انسانی جسم کی زندگی کا مادہ اور توانائی گردوں میں جمع ہوتی ہے۔ گردہ ہمارے گھر کے چاول کے برتن، ملک کے اناج اور گاڑی کے ایندھن کے ٹینک کے برابر ہے۔ اسی لیے کم جونگ ان نے اس بات پر زور دیا کہ خوراک گولیوں سے زیادہ اہم ہے، اور ہم اکثر کہتے ہیں کہ فوج اور گھوڑے حرکت نہیں کر رہے، اور کھانا اور گھاس پہلے جانا چاہیے، ان سب کو چھپایا جانا چاہیے۔ انسانی جسم کے لئے، یہ حفاظت کے لئے ہےفنکشنکیدیگردےاور گردے میں محفوظ جوہر اور کیوئ کی حفاظت کریں۔ یہ وہ کڑی ہے جس کا گردے زندگی کے عمل میں خیال رکھتے ہیں، یعنی اسٹوریج۔ یہ ذخیرہ ہمارے انسانی جسم کے لیے بہت ضروری ہے۔ صرف اس صورت میں جب پھولا ہوا جوہر گردوں میں محفوظ ہو جائے تو ہم آنے والے سال میں صحت مند ہو سکتے ہیں۔

Cistanche گردے کے لیے بہت اچھا ہے۔

گردوں کے مخصوص افعال

1. جوہر کا مرکزی ذخیرہ (گردوں کا کافی جوہر زور دار ہو سکتا ہے)

جوہر انسان کی زندگی کا سب سے قیمتی مادہ ہے۔ گردے میں ذخیرہ شدہ جوہر کو پیدائشی جوہر اور حاصل شدہ جوہر میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ فطری جوہر تلی اور معدہ سے آتا ہے۔

یہ اکثر کہا جاتا ہے کہ لوگوں میں جوہر، کیوئ اور روح ہونی چاہیے۔

اس کے بارے میں سوچو، اس کا کیا مطلب ہے؟ اس کا مطلب یہ ہے کہ لوگوں کو پراعتماد اور متحرک ہونا چاہیے۔ اعتماد اور جوش کی بنیاد کیا ہے؟ یہ نفاست ہے۔ "نی جینگ" کہتا ہے: "جب کوئی شخص پیدا ہوتا ہے، تو وہ سب سے پہلے جوہر بنتا ہے"۔ توانائی کو Qi میں تبدیل کیا جا سکتا ہے، اور توانائی کو روح میں تبدیل کیا جا سکتا ہے۔ صرف اس وقت جبگردہجوہریہ کافی ہے کہ کیا ہم پراعتماد اور متحرک ہو سکتے ہیں۔

2. غلبہ، تولید، ترقی اور نشوونما (گردے کی کمی بانجھ پن کا سبب بن سکتی ہے)

کچھ دن پہلے ایک بانجھ مریض مجھے بتانے آیا کہ اس کا عاشق حاملہ ہے۔ اس سے پہلے، بانجھ پن کی وجہ کم سپرم کاؤنٹ اور کم جیورنبل تھی۔ میں نے اسے بنیادی طور پر تین ماہ سے زیادہ گردے کی پرورش کرکے اس کا علاج کرنے دیا، اور اب وہ صحت یاب ہوگیا ہے۔ حالیہ برسوں میں، بانجھ پن کے زیادہ سے زیادہ مریضوں کی تشخیص ہوئی ہے، اور علاج بنیادی طور پر گردوں کی پرورش پر مبنی ہے۔

گردے کیوئ کی افزودگی کے ساتھ جنسی فعل پختہ ہو جاتا ہے۔ جب عورت ستائیس سال کی ہو جائے اور مرد اٹھائیس سال کا ہو، گردے کیوئ بھر جائے، آسمانی جرم آ جائے، عورت کو ماہواری میں درد ہو، اور مرد کو رات کا اخراج ہو، جو جنسی نشوونما کی پختگی اور قابلیت کی نشاندہی کرتا ہے۔ دوبارہ پیش.

ہر جسمانی دور کی علامتی تبدیلیاں گردے کیوئ کی تبدیلیوں کی بیرونی مظاہر ہوتی ہیں، اور نشوونما اور نشوونما کا سارا عمل گردوں پر حاوی ہوتا ہے۔ اس کے بارے میں سوچیں، انسان کی زندگی کا سب سے خوبصورت دور کون سا ہوتا ہے؟ جسمانی نقطہ نظر سے، عورتوں کے لیے 21-35 سال کی عمر اور مردوں کے لیے 24-40 سال کی عمر سب سے زیادہ پرکشش دور ہوتی ہے۔

3. مرکزی ہڈی اور میرو دماغ سے جڑے ہوئے ہیں (یاداشت کی کمی کے لیے، گردے کو متحرک کیا جانا چاہیے)

اس کے بارے میں سوچیں، بزرگوں کو ہمیشہ ہڈیوں میں درد کیوں ہوتا ہے اور وہ فریکچر کا شکار رہتے ہیں؟

بوڑھے لوگوں کو یادداشت کی کمی کا سامنا کیوں ہوتا ہے؟

کیونکہ ہڈیوں کی غذائیت بون میرو سے آتی ہے، اور میرو کو میٹاپلاسٹکائز کیا جاتا ہے۔گردہجوہر. ہمارا دماغ برین میرو پر مشتمل ہے، اور برین میرو ریڑھ کی ہڈی سے جمع ہوتا ہے، اور ریڑھ کی ہڈی ہڈیوں سے جمع ہوتی ہے، اس لیے برین میرو کی جڑ ہےگردہجوہر. ذہانت سے متعلق تمام مسائل گردے کے مسائل ہیں۔ چاہے وہ دماغی معذوری والے بچے ہوں یا بوڑھے ڈیمنشیا، اس کا علاج بنیادی طور پر گردوں کی پرورش کرنا ہے۔

4. ماسٹر واٹر (پانی کا میٹابولزم گردے کا انچارج ہے)

گردوں میں پانی کو کنٹرول کرنے کا کام بھی ہوتا ہے۔ جب ہر شخص ورم میں مبتلا مریض کو دیکھے گا تو زیادہ تر لوگ سوچیں گے کہ اس شخص کو گردے کا مسئلہ ہے۔ نیفروپیتھی کے زیادہ تر مریضوں کو طبی لحاظ سے ورم ہوتا ہے جو کہ ہمیں ایک مسئلہ بتاتا ہے، ہمارے جسم میں پانی کے میٹابولزم کا ذمہ دار گردے ہیں۔

گردے کے پانی کو کیسے سمجھیں؟

مطلب دو طرح سے۔ سب سے پہلے، انسانی جسم کی طرف سے پینے والے پانی کو میٹابولزم اور استعمال کے بعد خارج کرنا ضروری ہے، لہذا اخراج کا کام گردوں کا کام ہے. لہذا، مغربی ادویات گردے کو پیشاب کا نظام کہتے ہیں.

دوسرا، جسم کے پانی کو محفوظ رکھنا ضروری ہے، اور پانی کو محفوظ کرنے کا کام بھی گردوں کا کام ہے۔ یہ فعل گردے کے پچھلے کام سے متعلق ہے۔

5. بنیادی طور پر کیوئ جذب کریں (آواز گردے کی کمی کی وجہ سے ہو سکتی ہے)

ہماری سانسوں کا تعلق کس ویسیرا سے ہے؟ ہر کوئی جانتا ہے کہ سانس لینے کا تعلق ہمارے پھیپھڑوں سے ہے، کیونکہ ہمارے پھیپھڑے سانس کے اعضاء ہیں، اور بلاشبہ پھیپھڑوں کا سانس لینے سے گہرا تعلق ہے، لیکن روایتی چینی طب کی تھیوری میں سانس لینے کا تعلق نہ صرف پھیپھڑوں سے ہے، بلکہ اس کا تعلق بھی ہے۔ گردوں کے ساتھ بہت قریبی تعلق. پھیپھڑے بنیادی طور پر سانس چھوڑنے کے ذمہ دار ہیں، ہمارے سانس چھوڑنے کا کام پھیپھڑوں کا ہے، اور گردے بنیادی طور پر ہوا کے اخراج کے ذمہ دار ہیں، یعنی ہم سانس لیتے ہیں، جو کہ گردوں کا کام ہے۔

کچھ لوگ اکثر کہتے ہیں: "اوہ، میرے پاس صرف ہوا باہر ہے لیکن اندر نہیں ہے۔" یا کچھ لوگ کہتے ہیں: "میرا غصہ ہمیشہ اوپر رہتا ہے اور نیچے نہیں جا سکتا۔"

بہت سے لوگ جنہوں نے گایا تھا مجھے دیکھنے آئے، اور کچھ نے کہا، "میری آواز اب اوپر نیچے کیوں آتی ہے؟"

یہ گردے کی کمی کا مسئلہ ہے۔ جو کوئی بھی آواز کی موسیقی سیکھتا ہے وہ جانتا ہے کہ آواز گلے میں نہیں بلکہ دانتوں میں ہے اور آواز میں ساخت، مقناطیسیت اور کشش ہے۔ اسے ہم گردے کہتے ہیں جو کیوئ میں لیتے ہیں۔ کچھ بوڑھے دمہ کے مریضوں کے لیے، دمہ صرف گردوں کی پرورش اور کیوئ کو جذب کرنے سے ٹھیک ہو سکتا ہے۔

6. ذخیرہ ذی (لوگوں کی خواہشات کا تعلق بھی گردوں سے ہے)

گردے کا چھٹا کام غذا کو ذخیرہ کرنا ہے۔ تبتی Zhi کا کیا مطلب ہے؟

ہماری سوچ کی سرگرمیوں کے سلسلے میں، اس تمنا کے معنی یاد رکھنے اور یاد رکھنے کے ہیں۔ ہماری یادداشت پر گردوں کا غلبہ ہے، اور یہ دماغ کے کام سے جڑا ہوا ہے، جو کہ ہڈیوں اور گودے کا بنیادی کام ہے جیسا کہ ہم نے پہلے ذکر کیا ہے۔ ایک ہی وقت میں، خواہش کا مطلب بھی ہے. آیا کسی شخص کی خواہش ہے یا نہیں اس کا تعین بڑی حد تک اس بات سے ہوتا ہے کہ آیا اس شخص کے پاس گردے کی کافی مقدار موجود ہے۔ اس کے بارے میں سوچو، سب لوگ، اگر اس شخص کے گردے کیوئ کمزور ہو، اس کی یادداشت کم ہو جائے، اور وہ سارا دن سب کچھ کھو بیٹھے، تو اس کے کیا عزائم ہوں گے؟ کسی شخص کی خواہش زیادہ ہے یا نہیں اس کا تعلق گردے کیوئ کی کفایت سے ہے۔

7. گردے کی کمی کی وجہ سے سماعت کا نقصان ہو سکتا ہے۔

کان کی سماعت گردے کے جوہر سے متاثر ہوتی ہے، اس لیے ہماری سماعت کے معیار کا تعلق گردے کے جوہر سے ہے۔ زیادہ تر بزرگ سماعت کی کمی کا شکار ہوتے ہیں جس کا تعلق گردے کے جوہر کے زوال سے ہے۔ گردے اگلے اور پچھلے ین پر حکومت کرتے ہیں، اور پچھلے ین بنیادی طور پر پیشاب کے اخراج اور تولید کے لیے ذمہ دار ہے۔ تمام جنسی مسائل، پیشاب کے مسائل، اور تولیدی مسائل پچھلے ین کے کام ہیں۔ مثال کے طور پر، اس شخص کا پیشاب غیر معمولی ہے، یا اسے پیشاب کرنے میں دشواری ہوتی ہے، یہ سب کا تعلق گردوں سے ہے۔

گردہ اب بھی ہند ین پر کیوں غالب ہے؟

پچھلی اندام نہانی بنیادی طور پر مقعد سے مراد ہے۔ آئیے ایک نسبتاً عام مثال لیں۔ زیادہ تر بزرگوں کو قبض کا سامنا ہوگا، اور یہ قبض خشک پاخانہ کا مسئلہ نہیں ہے، بلکہ اس کی بنیادی وجہ رفع حاجت اور رفع حاجت میں دشواری ہے۔ بہت سے لوگوں کے جوان ہونے پر پاخانہ کی حرکت معمول کے مطابق ہوتی ہے، لیکن جب وہ بڑے ہوتے ہیں تو ان کے پاخانے کی حرکت میں مسائل پیدا ہوتے ہیں۔ بزرگوں کے قبض کے مسئلے کے لیے ہماری اصل تحقیق گردوں پر حکومت کرنا ہے۔

ایک طبی حالت بھی ہے۔ اس مریض کو اسہال ہے اور اسے روزانہ پانچویں گھڑی اٹھنا پڑتا ہے۔ اسے "فائیو واچ ڈسچارج" کہا جاتا ہے۔ ہر روز پانچویں گھڑی میں وہ بیت الخلاء جاتا ہے۔ یہ ایک عام اسہال ہے جو گردوں کی کمی کی وجہ سے ہوتا ہے۔

8. Qihua بالوں میں ہوتا ہے (وقت سے پہلے سفید بال اور بالوں کے گرنے سے گردے کی پرورش ہوتی ہے)

بالوں کے معیار کا ہمارے گردوں کے کام سے گہرا تعلق ہے۔ کچھ لوگوں کے جوانی میں بال سفید ہوتے ہیں۔ اسے سفید نابالغ سر کہا جاتا ہے، اور غالباً اس کا تعلق گردوں سے ہے۔

Qihua کا کیا مطلب ہے

ہمارے گردے کے معیار کا اظہار ہمارے بالوں کے ذریعے کیا جا سکتا ہے، اور ہمارے بالوں کا معیار ہمارے گردوں کا بیرونی مظہر ہے۔ لہٰذا، ہر کوئی سمجھتا ہے کہ اس نوجوان کے بال گھنے، چمکدار اور توانا ہیں۔ جب وہ دیکھتا ہے کہ اس کے بال سفید ہو گئے ہیں اور اس کے بال جھڑ رہے ہیں تو وہ وقت سے پہلے بوڑھا ہو رہا ہے۔ لہٰذا بالوں کا معیار بتاتا ہے کہ گردے کا جوہر کافی ہے یا نہیں۔ ہم بالوں کے مسائل کا علاج کرتے ہیں، بالوں کی سفیدی اور جھلسے کو گردے سے منسوب کیا جانا چاہیے۔

9. سردیوں کیوئ کے ذریعے (سردیوں میں گردے کیوں جاتے ہیں)

یہ سوال اوپر بتائے گئے گردے کی گورننگ اسٹوریج کے عمل سے مطابقت رکھتا ہے۔ ایک اور سوال ہے کہ سردیوں میں گردے کیوں جاتے ہیں؟

کیونکہ فطرت میں ذخیرہ کرنے کا عمل سردیوں میں ہوتا ہے، اور ہمارے انسانی جسم کے گردے محفوظ ہوتے ہیں، اس لیے ہمارے پانچ زانگ اعضاء میں جمع ہونے والے گردے فطرت میں موسم سرما کے ساتھ ایک مناسبت رکھتے ہیں۔ اگر آپ نے کنویں کا پانی استعمال کیا ہے تو آپ کو معلوم ہوگا کہ کنویں کا پانی گرمیوں میں ٹھنڈا اور سردیوں میں گرم ہوتا ہے، گرمیوں میں ٹھنڈا کیوں ہوتا ہے؟ موسم سرما میں گرم؟ ہمیں ایک سچ بتاؤ، زمینی درجہ حرارت کی تبدیلی کا انحصار اس بات پر ہے کہ قدرتی یانگ کیوئ سطح پر ذخیرہ ہے یا زیر زمین؟ اگر یانگ کیو کو سطح پر ذخیرہ کیا جائے تو درجہ حرارت زیادہ ہو گا، اور زیر زمین درجہ حرارت کم ہو گا۔ اگر یانگ کیو گر رہا ہے، زمین پر ڈوب رہا ہے، اور زمین کے نیچے چھپ رہا ہے، تو ہماری سطح کا درجہ حرارت کم ہوگا، اور زیر زمین درجہ حرارت زیادہ ہوگا۔ موسم سرما کی ایک خصوصیت ہے، یانگ ایک قسم کا زوال ہے، ایک طرح کا پوشیدہ عمل ہے۔ لہٰذا سردیوں میں ہمارے گردوں کا کام سب سے اہم ہوتا ہے۔ سردیوں میں، گردے کی پرورش فطرت میں یانگ کیو کی کمی کو پورا کرتی ہے، اور انسانی جسم میں یانگ کیو کی کمی کو بھی پورا کرتی ہے، اس لیے جو کچھ بھرا جاتا ہے اسے چھپایا جا سکتا ہے۔ جب موسم بہار میں سپلیمنٹ کی بات آتی ہے، اگرچہ موسم بہار میں گردے کی تکمیل کی جا سکتی ہے، لیکن جو چیز بہار میں سپلیمنٹ کی جاتی ہے اس کے اوپر اور باہر جانے کا امکان زیادہ ہوتا ہے، اور اس کا پھیلنا آسان ہوتا ہے۔ موسم بہار میں کیا اضافی ہے؟ جگر کی پرورش بہترین ہے، یہ ہماری روایتی چینی طب کا نظریہ ہے، جو ہماری زندگی کے عمل اور فطرت کے درمیان ہم آہنگی پر زور دیتا ہے۔

مندرجہ بالا نے آپ کو گردے کے کئی افعال کا مختصر تعارف کرایا ہے۔ گردہ فطری بنیاد ہے، اور زندگی کے عمل میں، گردہ اس کے روابط کا بنیادی ذخیرہ ہے۔

گردے کے نو بنیادی کام ہوتے ہیں:

پہلا گردہ جوہر ذخیرہ کرتا ہے۔

دوسرا گردہ جنسی تولید اور نشوونما اور نشوونما کے لیے ذمہ دار ہے۔

تیسرا گردہ دماغ کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے ہڈیوں اور گودے کو کنٹرول کرتا ہے۔

چوتھا گردہ پانی کو کنٹرول کرتا ہے۔

پانچواں گردہ کیوئ کو کنٹرول کرتا ہے۔

چھٹا گردے اسٹورز چی؛

ساتواں گردہ کان اور اگلے اور پچھلے ین میں کھلتا ہے۔

آٹھواں کھل رہا ہے؛

نواں پاس سردیوں کی ہوا میں ہے۔

گردے کی کمی آپ کو بوڑھا بنا دیتی ہے۔

مندرجہ بالا ہمارے مختصر تعارف سے، آپ کو یہ سمجھنے کے قابل ہونا چاہئے کہ ہمارے تمام اعضاء گردے سے زیادہ اہم ہیں، جو فطرت کی بنیاد ہے۔ کیونکہ یہ بہت اہم ہے، اور اس چکراتی عمل کی وجہ سےگردہکیوئکمزور سے مضبوط، اور خوشحالی سے زوال کی طرف،گردہکمیہماری زندگی میں سے ہر ایک میں ناگزیر ہے.

تو میں نے آپ کو پہلے ہی کہا تھا کہ مجھے امید ہے کہ آپ کبھی نہیں ہوں گے۔گردہکمی، لیکن یہ ناممکن ہو جائے گا. جیسے جیسے وقت گزرتا ہے، ہم سب بوڑھے ہوتے جاتے ہیں، اور ہمارے جسمانی اعضاء آہستہ آہستہ کمزور ہوتے جاتے ہیں۔ اگر ہماری عمر سو سال سے زیادہ ہو جائے اور گردے ناکارہ ہوں تو یہ ٹھیک ہے۔ اب زیادہ سنگین مسئلہ یہ ہے کہ بہت سے لوگ وقت سے پہلے بوڑھے ہو رہے ہیں، اور بہت سے لوگ نہ صرف وقت سے پہلے بوڑھے ہو رہے ہیں، بلکہ جوانی میں مر بھی رہے ہیں۔ ان سنگین مسائل کا تعلق ہمارے گردے کی کمی سے ہے۔