ذیابیطس کے مریضوں کو شراب پیتے وقت 8 چیزوں پر دھیان دینا چاہئے!

چین کی شراب کی ثقافت کی ایک طویل تاریخ ہے۔ شراب پینا ضیافت کے ماحول کو بڑھا سکتا ہے اور ایک دوسرے کو ایک دوسرے کے قریب لا سکتا ہے۔ لہذا، ایک لوک کہاوت ہے کہ "شراب کے بغیر کوئی ضیافت نہیں ہے". ڈریگن کے سال کا موسم بہار کا تہوار قریب آ رہا ہے۔ اس تہوار میں جہاں رشتہ دار اور دوست اکٹھے ہوتے ہیں اور جشن منانے کے لیے ٹوسٹ کرتے ہیں، "کیا ذیابیطس کے مریض شراب پی سکتے ہیں" ایک اور گرما گرم موضوع بننا مقصود ہے۔

گردے کی بیماری کے لیے Cistanche پر کلک کریں۔

کچھ لوگ کہتے ہیں کہ شراب پینے سے جگر، معدہ اور دماغ کو نقصان پہنچتا ہے اور یہ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے نقصان دہ ہے۔ کچھ لوگ کہتے ہیں کہ معتدل مقدار میں الکحل پینا پٹھوں کو آرام دیتا ہے، خون کی گردش کو چالو کرتا ہے اور بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ ہر ایک کی اپنی سچائی ہے۔ اس سوال کا جواب صرف "ہاں" یا "نہیں" سے نہیں دیا جا سکتا، تو آئیے اس علاقے سے متعلقہ مسائل پر بات کرتے ہیں۔

1. شراب پینے سے بلڈ شوگر کیسے کم ہوتی ہے؟

شراب پینا (خاص طور پر خالی پیٹ پینا) واقعی بلڈ شوگر کو کم کر سکتا ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ ایتھنول (الکحل) جسم میں دو انتہائی اہم کیمیائی رد عمل کو روک سکتا ہے - جگر کے "گلوکونوجینیسیس" اور "گلائکوجینولیسس" رد عمل۔

جب کوئی شخص بھوکا ہوتا ہے تو جسم ان دو رد عمل کو استعمال کرتے ہوئے جسم میں ذخیرہ شدہ جگر کے گلائکوجن کو گلا کر گلوکوز میں تبدیل کر سکتا ہے یا ذخیرہ شدہ چربی کو گلوکوز میں تبدیل کر کے خون میں جاری کر سکتا ہے تاکہ خون میں شوگر کو برقرار رکھا جا سکے۔ تاہم، بڑی مقدار میں الکحل پینے کے بعد، کیونکہ الکحل گلوکونیوجینیسیس اور ہیپاٹک گلائکوجینولیسس کو روکتا ہے، اس لیے گلوکوز بڑھانے کا راستہ روک دیا جاتا ہے، جس کے نتیجے میں بلڈ شوگر کم ہو جاتی ہے۔

یہ بات ناقابل تردید ہے کہ الکحل جگر سے گلوکوز کے اخراج کو عارضی طور پر روک سکتی ہے اور خون میں شوگر کو کم کر سکتی ہے، لیکن یہ اثر دیرپا نہیں ہوتا، اور زیادہ دیر تک شراب نوشی جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہے، جس سے خون میں شوگر کا استحکام متاثر ہوتا ہے۔ مزید یہ کہ بہت زیادہ شراب پینا بھی ہائپوگلیسیمیا کا باعث بن سکتا ہے۔ اس لیے ذیابیطس کے مریضوں کے لیے شراب پی کر بلڈ شوگر کو کم کرنا مناسب اور خطرناک بھی نہیں ہے۔

2. شراب پینے کے منفی نتائج کیا ہیں؟

ہمیشہ سے ایک کہاوت رہی ہے کہ "تھوڑی مقدار میں پینے سے آپ خوش ہوں گے، لیکن زیادہ مقدار میں پینے سے آپ کے جسم کو نقصان ہوگا۔" تاہم، کچھ حالیہ مطالعات سے پتا چلا ہے کہ شراب کی تھوڑی مقدار بھی موت کی شرح کو بڑھا سکتی ہے اور دل کی بیماری، کینسر اور جگر کی بیماری سے موت کے خطرے کو بڑھا سکتی ہے۔ طویل مدتی پینے کے اہم نقصانات میں شامل ہیں:

1. الکحل کی وجہ سے ہائپوگلیسیمیا

الکحل انسولین کے اخراج کو متحرک کر سکتا ہے اور جگر کے گلائکوجن کے سڑنے کو روک سکتا ہے، اس لیے اس کا ایک خاص ہائپوگلیسیمک اثر ہوتا ہے۔ اگر کوئی مریض ضرورت سے زیادہ الکحل پیتا ہے، خاص طور پر خالی پیٹ، کیونکہ خون میں شوگر کی بھرپائی نہیں ہو سکتی اور جگر کے گلائکوجن کے گلائکوجن کو الکحل سے روکا جاتا ہے، تو مریض ہائپوگلیسیمیا کا شکار ہوتا ہے۔ شدید حالتوں میں، ہائپوگلیسیمیا کوما اور جان لیوا نتائج کا باعث بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، یہ بھی یاد رکھنا چاہیے کہ الکحل ہائپوگلیسیمیا اور شرابی کے طبی اظہارات بہت ملتے جلتے ہیں. ان دونوں میں چکر آنا، ہاتھ ملانا، غنودگی اور الجھن جیسی علامات ہو سکتی ہیں۔ "نشے میں ہائپوگلیسیمیا" کو "شرابی" نہ سمجھیں اور مریض کے علاج میں تاخیر کریں۔ علاج. اس کے علاوہ، الکحل پینا بھوک کو تیز کر سکتا ہے، زیادہ کھانے کا باعث بن سکتا ہے، اور بلڈ شوگر میں اضافے کا سبب بھی بن سکتا ہے۔

2. معدہ، جگر، اور لبلبہ کو نقصان

الکحل پینے سے نہ صرف بلڈ شوگر متاثر ہوتی ہے، بلکہ زیادہ پینے سے گیسٹرک میوکوسا کو بھی نقصان پہنچ سکتا ہے اور گیسٹرک خون بہنے کا سبب بن سکتا ہے، جگر کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور الکحل والے فیٹی لیور اور سروسس کا سبب بن سکتا ہے، اور لبلبے اور آئیلیٹ بیٹا سیلز کو نقصان پہنچ سکتا ہے، جس سے لبلبے کے پہلے سے خراب ہونے والے فنکشن کو مزید خراب کیا جا سکتا ہے۔ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا زیادہ مشکل بناتا ہے۔ اس لیے شراب پی کر بلڈ شوگر کو کم کرنے کی کوشش پیاس بجھانے کے لیے زہر پینے کے مترادف ہے جو کہ مناسب نہیں ہے۔

3. گاؤٹ دلانا

ذیابیطس میں مبتلا بہت سے لوگوں کو ہائپروریسیمیا بھی ہوتا ہے، اور شراب پینا گردوں کے ذریعے یورک ایسڈ کے اخراج کو روک سکتا ہے اور گاؤٹ کو آمادہ یا بڑھا سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، طویل مدتی بھاری شراب نوشی بھی لپڈ میٹابولزم کی خرابیوں کا سبب بن سکتی ہے اور ایتھروسکلروسیس کو بڑھا سکتی ہے۔

4. دماغ کو نقصان پہنچانا

طویل مدتی شراب نوشی اعصابی نظام کو نقصان پہنچا سکتی ہے، جس سے یادداشت میں کمی، جذباتی عدم استحکام، بے خوابی اور دیگر مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔

5. منشیات کی افادیت کو کم کریں۔

ہر کوئی جانتا ہے کہ آپ سیفالوسپورنز لیتے وقت شراب نہیں پی سکتے۔ بہت سی ہائپوگلیسیمک دوائیوں میں بھی یہ ضرورت ہوتی ہے۔ انسولین کے انجیکشن یا زبانی ہائپوگلیسیمک دوائیں (خاص طور پر سلفونیلوریاس) کے دوران، اگر آپ خالی پیٹ شراب پیتے ہیں تو، ہائپوگلیسیمیا آسانی سے ہوسکتا ہے۔ اس کے علاوہ، بگوانائڈز لینے کے بعد شراب پینا نہ صرف ہائپوگلیسیمیا کا سبب بنے گا بلکہ لیکٹک ایسڈوسس کا باعث بھی بن سکتا ہے۔

3. ذیابیطس کے کن مریضوں کو شراب سے پرہیز کرنا چاہیے؟

جو بھی شخص مندرجہ ذیل حالات میں سے کوئی ہے اسے شراب پینے سے پرہیز کرنا چاہیے:

(1) وہ لوگ جن کے خون میں شوگر کا کنٹرول خراب ہے، اونچائیوں میں اتار چڑھاؤ آتا ہے۔

(2) وہ لوگ جو اکثر ہائپوگلیسیمیا کا جلد ہی تجربہ کرتے ہیں۔

(3) ذیابیطس کی شدید شدید اور دائمی پیچیدگیوں والے مریض (جیسے قلبی اور دماغی امراض، ذیابیطس نیفروپیتھی، ذیابیطس کے پاؤں وغیرہ)

(4) ذیابیطس کے مریض جن میں جگر کی شدید بیماری اور لبلبے کی سوزش ہوتی ہے۔

(5) شدید ہائپرلیپیڈیمیا اور/یا ہائپروریسیمیا والے۔

4. ذیابیطس کے کن مریضوں کو تھوڑی مقدار میں شراب پینے کی اجازت ہے؟

یقیناً ذیابیطس کے مریضوں کے لیے شراب نوشی ترک کرنا بہترین ہے، لیکن حقیقی زندگی میں یہ واقعی مشکل ہے۔ اگر مریض کی حالت ہلکی ہے، ذیابیطس کی کوئی سنگین پیچیدگیاں یا پیچیدگیاں نہیں ہیں، بلڈ شوگر اچھی طرح سے کنٹرول میں ہے (روزہ بلڈ شوگر<7.8mmol/L), and liver function is normal, it is allowed to drink a small amount of alcohol under the guidance of a doctor.

5. شراب پیتے وقت ذیابیطس کے مریضوں کے لیے احتیاطی تدابیر

عام لوگوں کے برعکس، ذیابیطس کے مریضوں کو شراب پینے کے لیے کچھ خاص تقاضے ہوتے ہیں:

1. مقدار کو سختی سے محدود کریں۔

"چینی باشندوں کے لیے غذائی رہنما خطوط" تجویز کرتا ہے کہ بالغ مردوں کو روزانہ 25 گرام الکوحل سے زیادہ نہیں پینا چاہیے، اور بالغ خواتین کو روزانہ 15 گرام سے زیادہ شراب نہیں پینی چاہیے۔ 25 گرام الکحل تقریباً 400 ملی لیٹر بیئر (4 فیصد الکوحل پر مشتمل)، 150 ملی لیٹر شراب (تقریباً 10 فیصد الکوحل پر مشتمل) یا 50 ملی لیٹر کم الکوحل والی شراب کے برابر ہے۔ ہفتے میں دو بار سے زیادہ شراب پینا مناسب نہیں ہے۔

2. خالی پیٹ شراب نہ پیئے۔

خاص طور پر ذیابیطس کے مریض جو درمیانی اور طویل مدتی انسولین کا انجیکشن لگاتے ہیں یا رات کو ہائپوگلیسیمک دوائیں لیتے ہیں، انہیں پینے سے پہلے اہم کھانا ضرور کھانا چاہیے، اور رات کے وقت شدید ہائپوگلیسیمیا اور کوما سے بچنے کے لیے رات کے کھانے میں خالی پیٹ بہت زیادہ شراب پینے سے گریز کرنا چاہیے۔

3. کھانے کے لیے الکحل کی جگہ لینے سے پرہیز کریں۔

الکحل ایک "خالی کیلوری" خوراک ہے، یعنی اس میں صرف کیلوریز ہوتی ہیں اور اس میں کوئی غذائی اجزاء نہیں ہوتے۔ الکحل میں موجود کاربوہائیڈریٹ عام طور پر روزانہ کی توانائی کی مقدار میں شامل نہیں ہوتے ہیں، اور شراب پینے کی وجہ سے کھانے کی مقدار کو کم نہیں کیا جا سکتا۔

4. کم الکحل والی شراب کا انتخاب کریں۔

کم الکوحل والی شراب کا انتخاب کرنے کی کوشش کریں، جیسے شراب، بیئر وغیرہ۔ انتہائی طاقتور شراب پینا منع ہے۔

5. بہت جلد پینے سے پرہیز کریں۔

الکحل کو جگر کی طرف سے کیٹابولائز ہونے میں ایک خاص وقت لگتا ہے۔ بہت زیادہ شراب بہت جلدی پینے سے ہائپوگلیسیمیا کا خطرہ بڑھ جائے گا۔

6. منشیات contraindications پر توجہ دینا

شراب پینے سے پہلے، آپ کو پہلے سے معلوم ہونا چاہیے کہ کیا آپ فی الحال جو دوائیں لے رہے ہیں وہ الکحل کے خلاف ہے۔ اگر contraindications ہیں، تو بالکل نہیں پینا.

7. بلڈ شوگر کی نگرانی کریں۔

پینے سے پہلے اور بعد میں بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی کریں: ذیابیطس کے مریضوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ پینے سے پہلے اور بعد میں اور 24 گھنٹوں کے اندر بلڈ شوگر کی سطح کی نگرانی پر توجہ دیں۔ بلڈ شوگر کے استحکام کو یقینی بنانے کے لیے، سونے سے پہلے ٹیسٹ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ خاص طور پر شوگر کے مریضوں کے لیے جن میں نشے کی علامات ہیں، یہ ضروری ہے کہ ہائپوگلیسیمیا کو نشے کی غلطی سے روکا جائے اور علاج میں تاخیر ہو، جس کے سنگین نتائج ہو سکتے ہیں۔

8. شراب پینے کے بعد کبھی گاڑی نہ چلائیں۔

اس کی دو وجوہات ہیں: ① الکحل دماغی رد عمل اور حرکت میں ہم آہنگی کو کم کر دے گا۔ ② خالی پیٹ پینا آسانی سے ہائپوگلیسیمیا کا سبب بن سکتا ہے اور ہوش میں خلل ڈال سکتا ہے۔

خلاصہ یہ کہ ذیابیطس کے مریضوں کے لیے شراب پینے کے فائدے سے زیادہ نقصانات ہیں۔ ان کی صحت کے لیے، ذیابیطس کے مریضوں کے لیے شراب پینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، ہائپوگلیسیمک دوائیوں کو تبدیل کرنے کے لیے الکحل کو ہائپوگلیسیمک دوا کے طور پر استعمال کرنے دیں۔ اگر اس سے بچنا ناممکن ہو تو مریض تھوڑی مقدار میں بیئر یا ریڈ وائن پی سکتا ہے اگر حالت اجازت دیتی ہے، لیکن یاد رکھیں کہ زیادہ شراب نوشی نہ کریں۔

Cistanche گردے کی بیماری کا علاج کیسے کرتا ہے؟

Cistancheایک روایتی چینی جڑی بوٹیوں کی دوا ہے جو صدیوں سے مختلف صحت کی حالتوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے، بشمولگردہبیماری. یہ کے خشک تنوں سے ماخوذ ہے۔Cistancheصحرائی کولا، چین اور منگولیا کے صحراؤں کا ایک پودا۔ cistanche کے اہم فعال اجزاء ہیںphenylethanoidglycosائڈز, echinacoside، اورایکٹیوسائیڈ، جس پر فائدہ مند اثرات پائے گئے ہیں۔گردہصحت.

گردے کی بیماری، جسے گردوں کی بیماری بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسی حالت ہے جس میں گردے صحیح طریقے سے کام نہیں کر رہے ہیں۔ اس کے نتیجے میں جسم میں فضلہ کی مصنوعات اور زہریلے مادے جمع ہو سکتے ہیں، جس سے مختلف علامات اور پیچیدگیاں پیدا ہو سکتی ہیں۔ Cistanche کئی میکانزم کے ذریعے گردے کی بیماری کے علاج میں مدد کر سکتا ہے۔

سب سے پہلے، cistanche میں موتروردک خصوصیات پائی گئی ہیں، یعنی یہ پیشاب کی پیداوار کو بڑھا سکتا ہے اور جسم سے فضلہ کی مصنوعات کو ختم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اس سے گردوں پر بوجھ کو کم کرنے اور زہریلے مادوں کو جمع ہونے سے روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔ diuresis کو فروغ دینے سے، cistanche ہائی بلڈ پریشر کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتا ہے، جو کہ گردے کی بیماری کی ایک عام پیچیدگی ہے۔

اس کے علاوہ، cistanche میں اینٹی آکسیڈینٹ اثرات دکھائے گئے ہیں۔ آکسیڈیٹیو تناؤ، آزاد ریڈیکلز کی پیداوار اور جسم کے اینٹی آکسیڈینٹ دفاع کے درمیان عدم توازن کی وجہ سے، گردے کی بیماری کے بڑھنے میں کلیدی کردار ادا کرتا ہے۔ ies فری ریڈیکلز کو بے اثر کرنے اور آکسیڈیٹیو تناؤ کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں، اس طرح گردوں کو نقصان سے بچاتے ہیں۔ cistanche میں پائے جانے والے phenylethanoid glycosides خاص طور پر آزاد ریڈیکلز کو ختم کرنے اور لپڈ پیرو آکسیڈیشن کو روکنے میں موثر رہے ہیں۔

مزید برآں، cistanche میں سوزش کے اثرات پائے گئے ہیں۔ گردے کی بیماری کی نشوونما اور بڑھنے کا ایک اور اہم عنصر سوزش ہے۔ Cistanche کی سوزش مخالف خصوصیات سوزش کے حامی سائٹوکائنز کی پیداوار کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں اور سوزش کے لازمی راستوں کو فعال کرنے سے روکتی ہیں، اس طرح گردوں میں سوزش کو کم کرتی ہے۔

مزید برآں، cistanche میں امیونوموڈولیٹری اثرات دکھائے گئے ہیں۔ گردے کی بیماری میں، مدافعتی نظام کو بے ترتیب کیا جا سکتا ہے، جس سے ضرورت سے زیادہ سوزش اور بافتوں کو نقصان پہنچتا ہے۔ Cistanche مدافعتی خلیوں کی پیداوار اور سرگرمی کو ماڈیول کر کے مدافعتی ردعمل کو منظم کرنے میں مدد کرتا ہے، جیسے T خلیات اور میکروفیجز۔ یہ مدافعتی ضابطہ سوزش کو کم کرنے اور گردوں کو مزید نقصان پہنچنے سے روکنے میں مدد کرتا ہے۔

مزید برآں، سیل کے ساتھ رینل ٹیوبوں کی تخلیق نو کو فروغ دے کر رینل فنکشن کو بہتر بنانے کے لیے cistanche پایا گیا ہے۔ رینل ٹیوبلر اپکلا خلیات فضلہ کی مصنوعات اور الیکٹرولائٹس کو فلٹریشن اور دوبارہ جذب کرنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔ گردے کی بیماری میں، ان خلیات کو نقصان پہنچایا جا سکتا ہے، جس کی وجہ سے گردوں کا کام خراب ہو جاتا ہے۔ Cistanche کی ان خلیوں کی تخلیق نو کو فروغ دینے کی صلاحیت گردوں کے مناسب فعل کو بحال کرنے اور گردے کی مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے۔

گردوں پر ان براہ راست اثرات کے علاوہ، cistanche کے جسم کے دیگر اعضاء اور نظاموں پر بھی فائدہ مند اثرات پائے گئے ہیں۔ صحت کے لیے یہ مجموعی نقطہ نظر خاص طور پر گردے کی بیماری میں اہم ہے، کیونکہ یہ حالت اکثر متعدد اعضاء اور نظاموں کو متاثر کرتی ہے۔ che کے جگر، دل اور خون کی نالیوں پر حفاظتی اثرات دکھائے گئے ہیں، جو عام طور پر گردے کی بیماری سے متاثر ہوتے ہیں۔ ان اعضاء کی صحت کو فروغ دے کر، cistanche مجموعی طور پر گردے کے کام کو بہتر بنانے اور مزید پیچیدگیوں کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔

آخر میں، cistanche ایک روایتی چینی جڑی بوٹیوں کی دوا ہے جو صدیوں سے گردوں کی بیماری کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے۔ اس کے فعال اجزاء میں موتروردک، اینٹی آکسیڈینٹ، اینٹی انفلامیٹری، امیونوموڈولیٹری اور دوبارہ پیدا کرنے والے اثرات ہوتے ہیں، جو گردوں کے افعال کو بہتر بنانے اور گردوں کو مزید نقصان سے بچانے میں مدد دیتے ہیں۔ , cistanche کے دوسرے اعضاء اور نظاموں پر فائدہ مند اثرات ہوتے ہیں، جس سے یہ گردے کی بیماری کے علاج کے لیے ایک جامع نقطہ نظر بنتا ہے۔