فرمین-2021-فرنٹل ڈوپامائن ٹون کو بڑھانا E.pdf حصہ 1

Mar 07, 2024

اعترافات:

اس کام کو نیشنل انسٹی ٹیوٹ آف مینٹل ہیلتھ (R01 112775 سے MH&AK) اور آفس آف نیول ریسرچ (MURI N00014-16-1-2832 toDB) کی طرف سے فنڈنگ ​​سے تعاون کیا گیا۔ مصنفین تحقیقی مضامین کا شکریہ ادا کرتے ہیں جن کی فراخدلی سے شرکت نے اس مطالعہ کو مکمل کرنے کی اجازت دی۔

دماغی صحت سے مراد کسی شخص کی ذہنی صحت ہے، جو ہماری جسمانی صحت اور معیار زندگی کے لیے بہت اہم ہے۔ یادداشت لوگوں کی ماضی کے واقعات، علم اور تجربات کی ریکارڈنگ اور ذخیرہ ہے۔ بہت سے سائنسی مطالعات نے دماغی صحت اور یادداشت کے درمیان مضبوط تعلق کی تصدیق کی ہے۔

سب سے پہلے، دماغی صحت یادداشت کو برقرار رکھنے کے اہم عوامل میں سے ایک ہے۔ جب ہماری دماغی صحت بہتر ہوتی ہے تو ہمارے دماغ مضبوط اور زیادہ لچکدار ہوتے ہیں۔ چونکہ ہمارا دماغ ایک انتہائی پیچیدہ اور پراسرار عضو ہے اس لیے اسے کام کرنے کے لیے بڑی مقدار میں توانائی اور کیمیکلز کی ضرورت ہوتی ہے۔ اس لیے جب ہماری جسمانی اور ذہنی صحت خراب ہوتی ہے تو ہمارا دماغ بھی منفی طور پر متاثر ہوتا ہے جس کے نتیجے میں ہماری یادداشت متاثر ہوتی ہے۔

دوم، ایک مثبت رویہ یادداشت کی ترقی کو فروغ دے سکتا ہے۔ جب ہم پراعتماد، پرامید اور مثبت سوچتے ہیں تو ہمارا دماغ زیادہ فعال اور تیز ہوتا ہے۔ اس کے برعکس جب ہم منفی رویہ یا منفی سوچ رکھتے ہیں تو ہمارا دماغ منفی طور پر متاثر ہوتا ہے جس کے نتیجے میں ہماری یادداشت متاثر ہوتی ہے۔

ساتھ ہی دماغی صحت کا تعلق یادداشت کی بحالی اور روک تھام سے بھی ہے۔ جب ہم زندگی میں کچھ مشکلات اور ناکامیوں کا سامنا کرتے ہیں تو ہماری ذہنی صحت متاثر ہو سکتی ہے۔ تاہم، آپ اب بھی اپنی ذہنی صحت کو مختلف طریقوں سے بحال کر سکتے ہیں، جیسے وسائل کی مدد تلاش کرنا، سماجی سرگرمیوں میں فعال طور پر حصہ لینا، مناسب ورزش کرنا وغیرہ۔ یہ سرگرمیاں دماغ کی نشوونما کو فروغ دیتی ہیں اور یادداشت کی سطح کو بہتر بنا سکتی ہیں۔

آخر میں، یہ یاد رکھنا چاہیے کہ اچھی ذہنی صحت کو برقرار رکھنے کے لیے طویل مدتی استقامت اور دیکھ بھال کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہمیں نیند، خوراک، ورزش وغیرہ کے ذریعے اپنی جسمانی اور ذہنی صحت برقرار رکھنے کی ضرورت ہے۔

مختصر یہ کہ دماغی صحت اور یادداشت ساتھ ساتھ چلتے ہیں۔ ایک مثبت رویہ برقرار رکھنا اور صحت مند جسم اور دماغ کی نشوونما یادداشت کو بہتر بنانے کے اہم طریقے اور ذرائع ہیں۔ ہمیں اپنی ذہنی صحت پر توجہ دینی چاہیے اور صحت مند زندگی کے اہداف حاصل کرنے کے لیے اپنے طرز زندگی کی منصوبہ بندی کرنی چاہیے۔ یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ ہمیں یادداشت کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے، اور Cistanche deserticola یادداشت کو نمایاں طور پر بہتر کر سکتا ہے کیونکہ Cistanche deserticola ایک روایتی چینی ادویاتی مواد ہے جس کے بہت سے منفرد اثرات ہیں، جن میں سے ایک یادداشت کو بہتر بنانا ہے۔ Cistanche deserticola کی افادیت ان متعدد فعال اجزاء سے آتی ہے جو اس میں شامل ہیں، بشمول tannic acid، polysaccharides، flavonoid glycosides، وغیرہ۔ یہ اجزاء مختلف راستوں سے دماغی صحت کو فروغ دے سکتے ہیں۔

improve memory

یادداشت کو بہتر بنانے کے 10 طریقے جانیں پر کلک کریں۔

ورکنگ میموری کے مواد کو خلفشار کی صورت میں برقرار رکھا جانا چاہیے لیکن جب مناسب ہو اپ ڈیٹ کیا جائے۔ استحکام اور لچک کے ان مسابقتی تقاضوں کو منظم کرنے کے لیے، ورکنگ میموری میں برقرار نمائندگی کو مختلف گیٹنگ میکانزم سے مکمل کیا جاتا ہے جو منتخب طور پر میموری اسٹورز میں اور باہر معلومات کو منتقل کرتے ہیں۔ مڈبرین اور سٹرائٹم میں اس طرح کے ڈوپامائن پر منحصر گیٹنگ سسٹم کے آپریشنز، اور پرانتستا میں ان کی تکمیلی ڈوپامائن پر منحصر میموری کی بحالی کی کارروائیاں، اس لیے الگ الگ ہو سکتی ہیں۔

اگر درست ہے تو، کارٹیکل ڈوپامائن ٹون میں منتخب اضافہ کو ترجیحی طور پر گیٹنگ میکانزم پر دیکھ بھال میں اضافہ کرنا چاہیے۔ اس مفروضے کو جانچنے کے لیے، ٹولکاپون، ایک کیٹیکول-او-میتھل ٹرانسفریز انحیبیٹر جو ترجیحی طور پر کورٹیکلڈوپامین ٹون کو بڑھاتا ہے، کو بے ترتیب، ڈبل بلائنڈ، پلیسبو کنٹرولڈ، اندرون مضمون 49 مضامین میں دیا گیا جنہوں نے ایک درجہ بندی کے کام کرنے والے میموری کام کو مکمل کیا اور اس میں مختلف قسم کے کام کیے گئے۔ گیٹنگ کے مطالبات.

Tolcapone نے زیادہ دیکھ بھال کی ضروریات اور کم گیٹنگ کے مطالبات کے ساتھ ایک حالت میں کارکردگی کو بہتر بنایا، جس کی عکاسی پوری تقسیم میں ردعمل کے اوقات میں کمی سے ہوتی ہے۔

ریسٹنگ سٹیٹ ایف ایم آر آئی ڈیٹا نے یہ ظاہر کیا کہ انفرادی مضامین میں ٹولکاپون کی کارکردگی کو کس حد تک بہتر بنایا گیا ہے اس کا تعلق پہلے آرڈر کے محرک رسپانس میپنگ (بائیں ڈورسل پریموٹر کارٹیکس) اور بصری ورکنگ میموری میں شامل کارٹیکل ایریاز کے درمیان بڑھے ہوئے کنیکٹیویٹی کے درمیان ہے، بشمول انٹرا پیریٹل fusiform gyrus. یہ نتائج ایک ساتھ اس بات کا ثبوت فراہم کرتے ہیں کہ کارٹیکل ڈوپامائن ٹون کو بڑھانا ترجیحی طور پر ورکنگ میموری کی بحالی کو بہتر بناتا ہے۔

تعارف:

ورکنگ میموری کے برقرار مواد کو منتخب طور پر اپ ڈیٹ کرنے کی صلاحیت ورکنگ میموری فنکشن کے لیے اہم ہے (D'Esposito & Postle, 2015)۔ یادداشت کو حسی آدانوں اور اہداف کے ارتقاء کے ساتھ تبدیل کرنے کے قابل ہونا چاہیے، لیکن ان کو بھٹکنے کے لیے مزاحم بھی ہونا چاہیے۔ اس طرح، یہ فیصلہ کرنا کہ ان یادداشتوں کو کب اپ ڈیٹ کرنا ہے، اور کب انہیں صرف برقرار رکھنا ہے، ضروری ہے۔

اس طرح کے آدانوں اور اہداف کے لیے دیکھ بھال کو زیادہ جوابدہ بنانے کے لیے، ماضی کی کمپیوٹیشنل ماڈلنگ نے ان پٹ اور آؤٹ پٹ گیٹنگ میکانزم کی موجودگی کے لیے دلیل دی ہے (فرینک، لوفری، اور او ریلی، 2001؛ فرینک اینڈ او ریلی، 2006)۔ جب ایک ان پٹ گیٹ کھلا ہوتا ہے، تو ورکنگ میموری کے مواد کو اپ ڈیٹ کیا جا سکتا ہے۔ جب ایک ان پٹ گیٹ بند ہو جاتا ہے، تو ان مواد کو برقرار رکھا جاتا ہے اور اپ ڈیٹس کو دبا دیا جاتا ہے۔

اسی طرح، آؤٹ پٹ گیٹ کے کھلنے سے رویے پر اثر انداز ہونے کے لیے ورکنگ میموری میں رکھے ہوئے اینیٹم (یا آئٹمز) کا انتخاب ہوتا ہے۔ دیکھ بھال کا عمل بذات خود ایک فعال عمل ہے، اور یہ عمل میمورنڈا کے اندر اور باہر گیٹنگ کی تکمیل کرے گا۔

short term memory how to improve

پچھلی دہائی کے دوران، ان پٹ اور آؤٹ پٹ گیٹس کے وجود کے لیے اعصابی ثبوت جمع ہو گئے ہیں (Badre & Frank, 2012; Chatham, Frank, & Badre, 2014; D'Ardenne et al., 2012; Frank & Badre, 2012)۔ موجودہ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ گیٹنگ کو فرنٹل کورٹیکس کے ساتھ اس کے کنکشن کے ذریعے سٹرائٹم کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا ہے۔ خاص طور پر، سٹرائٹم میں سرگرمی اس وقت بڑھ جاتی ہے جب معلومات کو ڈورسولیٹرل پریفرنٹل کورٹیکس (PFC) کے اندر کام کرنے والے میموری والے علاقوں میں داخل کیا جاتا ہے، اور PFC کی ٹرانسکرینیئل مقناطیسی محرک نئی اشیاء کے اس گیٹ کو ورکنگ میموری میں روکتا ہے (D'Ardenne et al.، 2012)۔

اسی طرح، اندرون کام کرنے والی میموری سے انتخاب کے مطالبات میں اضافہ، جیسا کہ آؤٹ پٹ گیٹنگ کے ذریعے فوری طور پر، کاڈیٹ کے اندر سرگرمی میں اضافے کے ساتھ ساتھ پریفرنٹل کورٹیکس کے ساتھ caudate کنیکٹوٹی میں اضافہ سے تعلق رکھتا ہے (Chathamet al.، 2014)۔ یہ نتائج نتائج کی تکمیل کرتے ہیں جس سے ظاہر ہوتا ہے کہ دیکھ بھال بنیادی طور پر acortical عمل ہے (D'Esposito & Postle, 2015)۔

مثال کے طور پر، دونوں مکاکوں (M. Wang, Vijayraghavan, & Goldman-Rakic, 2004) اور انسانوں (Lorenc, Lee, Chen, & D'Esposito, 2015) میں کام کرتے ہیں، مثال کے طور پر، یہ ثابت کیا ہے کہ مخصوص لیٹرل PFC خطوں میں کارآمد مداخلتیں کارکردگی کو کم کر سکتی ہیں۔ ورکنگ میموری مینٹیننس، اور حالیہ کام نے پس منظر کارٹیکل خطوں میں نمائندگی کو برقرار رکھنے میں لیٹرل پی ایف سی کے کردار کو ظاہر کیا ہے جو متعلقہ محرکات کو انکوڈ کرتے ہیں (روز ایٹ ال۔، 2016)۔

یہ مختلف نیورل سبسٹریٹس نیوروموڈولیٹر ڈوپامائن کا لنک شیئر کرتے ہیں۔ انکمپیوٹیشنل ماڈلز جن میں گیٹنگ میکانزم شامل ہیں، ڈوپامائن کی کارروائیوں کی نمائندگی کرنے والا ایک سگنل دروازوں کو کھولنے اور بند کرنے کا ذمہ دار ہے (فرینک ایٹ ال۔، 2001)۔ مزید برآں، ڈوپامینرجک مڈبرین کے اندر غیر انسانی، فاسک سرگرمی، جہاں سٹرائٹل ڈوپامینرجکس سگنل غالباً شروع ہوتا ہے، ان پٹ گیٹنگ سے تعلق رکھتا ہے (D'Ardenne et al.، 2012)۔

ورکنگ میموری مینٹیننس کے بارے میں، کارٹیکل ڈوپامائن سگنلنگ کے کردار کے لیے اعصابی ثبوت غیر انسانی پریمیٹوں کے تجربات سے سامنے آئے ہیں جس میں ڈوپامائن ایگونسٹس اور مخالفوں کو براہ راست لیٹرل پی ایف سی (Cai & Arnsten، 1997; Vijayraghavan, Wang, Birnbaum, Williams, 207, 2020) میں داخل کیا گیا تھا۔ ؛ M. Wang et al.، 2004؛ Y. Wang & Goldman-Rakic، 2004).

اس طرح کے انفیوژن کی خوراک پر منحصر ہے، کام کرنے والی میموری کی کارکردگی یا تو بہتر یا گر سکتی ہے، جو رویے پر ڈوپامائن کے اب کلاسک الٹی U-شکل والے اثر کو سپورٹ کرتی ہے، اس طرح کے رویے کو انٹرمیڈیٹ ڈوپامائن ٹون (Cools & D'Esposito، 2011) کے لیے بہتر بنایا گیا ہے۔

مندرجہ بالا نتائج کی بنیاد پر، ڈوپیمینرجک اثرات کے مخصوص مقام کو ورکنگ میموری فنکشن پر ان کے اثر کی نوعیت کا تعین کرنا چاہیے۔ خاص طور پر، کورٹیکلڈوپامین ٹون میں تبدیلیوں کو دیکھ بھال پر اثر انداز ہونا چاہیے، لیکن ان پٹ اور آؤٹ پٹ گیٹنگ کو فرق سے متاثر نہیں کرنا چاہیے۔

ہمارے علم کے مطابق، اس مفروضے کا تجربہ نہیں کیا گیا ہے۔ اس کو براہ راست حل کرنے کے لیے، یہاں ہم thecatechol-O-methyltransferase (COMT) انزائم کی منفرد نیورواناٹومی اور فارماکولوجی سے فائدہ اٹھاتے ہیں۔

فرنٹل پرانتستا اور سٹرائیٹم میں ڈوپامائن میٹابولزم کو مختلف طریقے سے منظم کیا جاتا ہے: جب کہ تھیسٹریٹل سائناپس میں ڈوپامائن کے اثر کو ختم کرنا بنیادی طور پر ڈوپامائن ٹرانسپورٹر کے ذریعے ری اپٹیک کے ذریعے ثالثی کیا جاتا ہے، فرنٹل پرانتستا میں synaptic ڈوپامائن کے عمل کو بنیادی طور پر COMNET کے ذریعے ختم کیا جاتا ہے۔ ، 2004؛ گوگوس وغیرہ، 1998)۔

دماغ میں داخل کرنے والا COMT inhibitortolcapone ترجیحی طور پر کارٹیکل ڈوپامائن ٹون (Tunbridge,Bannerman, Sharp, & Harrison, 2004) کو بڑھا سکتا ہے اور اس طرح ورکنگ میموری مینٹیننس کو بڑھا سکتا ہے، ممکنہ طور پر سامنے والے علاقوں کے کنیکٹیویٹی کو بڑھا کر پوسٹرئیر کورٹیکل ریجنز کی نمائندگی کرتا ہے ، کروک، شیپرڈ، اور مور، 2020؛ نودوست اور مور، 2011)۔

انسانوں میں ٹولکاپون کے پچھلے مطالعے نے کام کرنے والی یادداشت میں معمولی بہتری ظاہر کی ہے (Apud et al.، 2007)؛ تاہم، اس مطالعہ میں کام کرنے والی ورکنگ میموری ٹاسک، N-back، واحد ٹرائلز میں انکوڈنگ، دیکھ بھال، اور بازیافت کے عمل کو الجھاتی ہے، اور اس وجہ سے ان پٹ گیٹنگ، آؤٹ پٹ گیٹنگ، اور دیکھ بھال کے مطالبات میں آسانی سے فرق نہیں کیا جا سکتا۔

یہاں ہم تجویز کرتے ہیں کہ ٹولکاپون کے اثرات کا اظہار بنیادی طور پر دیکھ بھال میں ہونا چاہیے، نہ کہ گیٹنگ۔ اپنے مفروضے کو جانچنے کے لیے، ہم ایک ایسے نمونے سے فائدہ اٹھاتے ہیں جو پہلے درجہ بندی سے کام کرنے والی میموری کی بحالی اور گیٹنگ (چتھم ایٹ ال۔ میموری بوجھ (بنیادی طور پر دیکھ بھال کے عمل پر مطالبات رکھنا) اور کام کا سیاق و سباق (بنیادی طور پر گیٹنگ کو متاثر کرنا)۔

کام میں، مضامین کو ایک یا دو محرکات - ایک حرف، ایک علامت، یا دونوں - کو ایک مقدمے میں برقرار رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے، ایک سیاق و سباق کے اشارے (ایک عدد) کی بنیاد پر جو دیگر اشیاء سے پہلے یا بعد میں فراہم کیے جا سکتے ہیں۔

ہم خیال کریں کہ جب یادداشت کی بحالی کی مانگ زیادہ ہو تو ٹول کیپون کو رویے میں سب سے زیادہ بہتری لانی چاہیے۔ مزید یہ کہ، ہم یہ استدلال کرتے ہیں کہ جب آؤٹ پٹ گیٹنگ کے مطالبات کم ہوں تو یہ اثر سب سے نمایاں ہونا چاہیے، اس طرح ورکنگ میموری سے سیاق و سباق کے انتخاب کے نتیجے میں ردعمل کے وقت کی تبدیلی کو کم کرنا چاہیے۔

اس طرح، ہم خاص طور پر پیش گوئی کرتے ہیں کہ جب دیکھ بھال کے مطالبات زیادہ ہوں گے لیکن گیٹنگ کے مطالبات کم ہوں گے تو ہم رویے میں بہتری پائیں گے۔ اسی طرح، جب دیکھ بھال کے مطالبات مستقل رکھے جاتے ہیں تو ٹولکاپون کی انتظامیہ کو گیٹنگ ڈیمانڈز کے فنکشن کے طور پر کارکردگی پر محدود اثرات مرتب کرنے چاہئیں۔

طریقے: 60 صحت مند مضامین جن کی طبی، نفسیاتی، یا اعصابی تضادات کی کوئی تاریخ نہیں تھی بھرتی کی گئی تھی اور بالآخر مطالعہ میں حصہ لینے کے اہل تھے۔ تمام مضامین نے ہیلسنکی کے اعلامیہ اور یونیورسٹی آف کیلیفورنیا، سان فرانسسکو، اور یونیورسٹی آف کیلیفورنیا، برکلے میں انسانی مضامین کے تحفظ کے لیے کمیٹی کے ذریعے تحریری باخبر رضامندی دی تھی۔ انہیں ان کی شرکت کے لیے معاوضہ دیا گیا۔

سب سے پہلے مضامین نے ایک تاریخ اور جسمانی معائنہ کے ساتھ ساتھ جگر کے فعل کے لیے خون کی جانچ اور بدسلوکی کی دوائیوں کے لیے پیشاب کی اسکریننگ کی، اس بات کو یقینی بنانے کے لیے کہ ٹولکاپونیس یا مقناطیسی گونج امیجنگ (MRI) اسکیننگ میں کوئی طبی تضاد نہیں ہے۔ تمام مضامین دائیں ہاتھ والے تھے اور ان کا وژن نارمل یا درست سے نارمل تھا۔ ٹیسٹنگ سیشن سے پہلے، مضامین کو ٹاسک کے طریقہ کار سے واقف کرنے کے لیے ٹاسک پر تربیت دی گئی۔ اس کے بعد مضامین کے دو الگ الگ طرز عمل کے سیشن ہوئے، جن میں سے ہر ایک میں 180 ٹاسک ٹرائلز شامل تھے، ساتھ ہی ساتھ ریسٹنگ اسٹیٹ فنکشنل MRI (fMRI) جو کہ ایک بڑے مطالعے کا حصہ تھا۔

ways to improve memory

ان سیشنز کے لیے، مضامین کو ڈبل بلائنڈ، متوازن، پلیسبو کنٹرولڈ انداز میں ترتیب دیا گیا تھا تاکہ یا تو ٹولکاپون کی 200mg کی واحد خوراک یا ان کے پہلے دورے پر مماثل پلیسبو، اور ان کے دوسرے دورے پر متبادل علاج حاصل کیا جا سکے۔ ٹولکاپون کی خوراک ہمارے پہلے شائع شدہ نتائج پر مبنی تھی کہ ایک واحد 200mgdose میں قابل پیمائش رویے کے اثرات ہوتے ہیں (کیسر، ایلن، ناوارو-سیبرین، مچل، اور فیلڈز، 2012؛ قیصر، مچل، وائن اسٹائن، اور فرینک، 2015؛ Saez، Zhu، Set) , Kayser, & Hsu, 2015)۔

مجموعی طور پر، 11 مضامین کو حتمی طرز عمل کے اعداد و شمار کے تجزیے سے پہلے خارج کر دیا گیا تھا: چار اس لیے کہ انھوں نے صرف ایک دن کے طرز عمل کی جانچ میں حصہ لیا، چار اس لیے کہ انھوں نے ہر جانچ کے دن کے اندر تمام مطالعاتی طریقہ کار کو مکمل نہیں کیا، اور تین اس لیے کہ ان کے کام کی درستگی موقع سے زیادہ نہیں تھی۔ باقی 49 مضامین نے تمام رویے کے اعداد و شمار میں حصہ لیا. عمریں 18-33سال سے لے کر (مطلب 21.6 3.1 (sd))؛ 49 میں سے 26 خواتین تھیں۔ ضرورت سے زیادہ حرکت (3 ملی میٹر سے زیادہ ترجمہ) کی وجہ سے ریسٹنگ اسٹیٹ ڈیٹا سیٹ سے ایک اضافی چار مضامین کو ہٹا دیا گیا، امیجنگ کے تجزیوں کے لیے 45 مضامین کو چھوڑ دیا گیا۔

کام کام کی تفصیلات کہیں اور شائع کی گئی ہیں (Chatham & Badre, 2013; Chatham etal., 2014)۔ مختصراً، کام کی ہر آزمائش تین الگ الگ بصری محرکات پر مشتمل ہوتی ہے - ایک عدد (1،2، یا 3)، ایک حرف (A یا B)، اور ایک علامت (برف کا دانہ یا سورج) - جو کسی بھی صورت میں پیش کیا جا سکتا ہے۔ آرڈر (شکل 1)۔

اس ٹرائل کے لیے پہلے دو محرکات میں سے ہر ایک کو {{0}}.5 سیکنڈز کے لیے پیش کیا گیا تھا، جو 1.5 – 5.0 سیکنڈ کے ایک انٹر-محرک وقفہ (ITI) سے الگ کیا گیا تھا (یکساں تقسیم سے تیار کیا گیا)۔ دوسرے آئی ٹی آئی کے بعد، حتمی محرک اس وقت تک اسکرین پر موجود رہا جب تک کہ مضمون نے جوابی جواب کے دو اختیارات میں سے ایک کا انتخاب نہ کر لیا ہو (نیچے دیکھیں)۔ مضامین کے لیے ضروری تھا کہ وہ سیاق و سباق دونوں کو برقرار رکھیں، جیسا کہ نمبر کی طرف اشارہ کیا گیا ہے، اور مقدمے میں کم از کم ایک حرف اور علامت محرکات۔

خاص طور پر، اعداد ایک "سیاق و سباق" کے طور پر کام کرتے ہیں جو یہ معلومات فراہم کرتے ہیں کہ دو دیگر محرکات میں سے کون سی دی گئی آزمائش کے لیے متعلقہ تھا: اس کے بعد نمبر 1 کے لیے، مضامین کو منتخب طور پر علامت ("انتخابی" سیاق و سباق) کو یاد رکھنے کی ضرورت تھی۔ نمبر 2 کے لیے، مضامین کو خط ("منتخب" سیاق و سباق) کو منتخب طور پر یاد رکھنے کی ضرورت تھی؛ اور نمبر 3 کے لیے، مضامین کو علامت اور حرف ("عالمی" سیاق و سباق) دونوں کو یاد رکھنے کی ضرورت تھی۔

جن آزمائشوں میں خط اور علامت دونوں کو ورکنگ میموری میں داخل کیا گیا تھا ان کو ہائی لوڈ ٹرائل سمجھا جاتا تھا، جبکہ وہ ٹرائلز جن میں دونوں میں سے صرف ایک کو برقرار رکھا گیا تھا اسے کم بوجھ والے ٹرائلز سمجھا جاتا تھا (شکل 1)۔

تیسرے بصری محرک (چاہے نمبر، حرف، یا علامت) کے ساتھ دو انتخاب تھے جن میں ایک حرف اور علامت دونوں شامل تھے۔ مضامین کو مناسب میمورنڈم/a کے ساتھ انتخاب کی شناخت کے لیے بائیں یا دائیں بٹن دبانے کی ضرورت تھی۔ عالمی ٹرائلز کے لیے، مضامین کو مطلع کیا گیا تھا کہ دو انتخابی اختیارات ایک یادداشت کو بانٹ سکتے ہیں، صحیح فیصلہ کرنے کے لیے مضامین کو دونوں آئٹمز کو یاد رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

گیٹنگ کے مطالبات کو اس ترتیب کو مختلف بنا کر جوڑا گیا جس میں تین محرکات پیش کیے گئے تھے۔ ٹرائلز جن میں نمبر پیش کیا گیا تھا پہلے ان پٹ گیٹنگ پر بنیادی مطالبات رکھے گئے تھے: مضامین کو ان پٹ اور تاخیر کو برقرار رکھنے کے لیے مناسب بصری محرک/محرک کا انتخاب کرنے کی ضرورت تھی، لیکن آؤٹ پٹ گیٹنگ کے مطالبات کو کم کر دیا گیا تھا، کیونکہ تمام یادداشتیں رویے کے لحاظ سے متعلقہ تھیں۔

اس کے برعکس، ٹرائلز جن میں نمبر کو آخری بار پیش کیا گیا تھا نہ صرف ان پٹ گیٹنگ پر مطالبات رکھے گئے تھے، بلکہ آؤٹ پٹ گیٹنگ پر بھی نمایاں طور پر زیادہ مطالبات رکھے گئے تھے: مضامین کو اپ ڈیٹ کیا گیا اور ورکنگ میموری میں بصری طور پر پیش کردہ تمام محرکات کو برقرار رکھا گیا، کیونکہ طرز عمل سے متعلقہ محرکات کی شناخت ابھی تک نہیں ہوئی تھی۔ وضاحت کی گئی ہے، لیکن پھر انہیں آؤٹ پٹ کے لیے ورکنگ میموری کے مواد سے صرف مناسب انتخاب منتخب کرنے کی ضرورت تھی۔

ان ٹرائلز کے لیے جن میں نمبر آخری پیش کیا گیا تھا، نوٹ کریں کہ آؤٹ پٹ گیٹنگ "عالمی" سیاق و سباق کے مقابلے میں "منتخب" سیاق و سباق کے لیے زیادہ سے زیادہ کا مطالبہ کرتی ہے، کیونکہ ورکنگ میموری میں ایسی چیزیں ہوتی ہیں جو طرز عمل سے متعلق نہیں تھیں۔ آخر میں، ٹرائلز جن میں سیاق و سباق (یعنی تعداد) کو تین بصری محرکات میں سے دوسرے کے طور پر پیش کیا گیا تھا، مکمل ہونے کے لیے برتاؤ کے کام میں شامل کیا گیا تھا، تاکہ اس بات کو یقینی بنایا جا سکے کہ مضامین کو تمام محرکات میں یکساں طور پر شرکت کرنے کی ضرورت ہے۔

memory enhancement

تاہم، چونکہ یہ ٹرائلز ان پٹ گیٹنگ، آؤٹ پٹ گیٹنگ، اور دیکھ بھال کے مطالبات کو زیادہ مضبوطی سے الجھاتے ہیں، اس لیے ان کا مزید تجزیہ نہیں کیا گیا۔ مجموعی طور پر، چار کام کی شرائط کا تجزیہ کیا گیا: پہلے سیاق و سباق، سلیکٹیو (CF-S)؛ سیاق و سباق پہلے، عالمی (CF-G)؛ سیاق و سباق آخری، منتخب (CL-S)؛ اور سیاق و سباق آخری، عالمی (CL-G)۔


For more information:1950477648nn@gmail.com




شاید آپ یہ بھی پسند کریں