اس بات کا تعین کیسے کریں کہ آیا آپ کو گردے کو ٹونیفائی کرنے کی ضرورت ہے؟ تین سگنل آپ کو بتاتے ہیں۔

گردوں کے فعل کو جانچنے کے چند آسان معیارات:

Cistanche پاؤڈر - Tonifying گردے

اچھے گردے کے کام کرنے والے افراد کی روحیں، ہلکے قدم، اچھی نیند، اچھی سماعت اور بصارت ہوتی ہے۔ اس کے برعکس، گردے کی خراب کارکردگی والے لوگ اکثر رات کو پیشاب کرتے ہیں، چکر آتے ہیں، کمر کے نچلے حصے میں درد اور ٹانگیں کمزور ہوتی ہیں، ان کی آنکھوں کے نیچے سیاہ حلقے ہوتے ہیں اور بال گرنے کا خطرہ ہوتا ہے۔

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

اس کے علاوہ، کسی کے گردے کے کام کے معیار کو جانچنے کے لیے، روزانہ پیشاب کی پیداوار پر بھی توجہ دینی چاہیے۔ عام طور پر، ایک عام شخص کا یومیہ پیشاب تقریباً 1000-2000 ملی لیٹر (2-4 منرل واٹر کی بوتلوں کے برابر) ہونا چاہیے۔ اگر یہ 2500 ملی لیٹر سے زیادہ یا 800 ملی لیٹر سے کم ہے تو یہ گردے کا مسئلہ ہو سکتا ہے۔

قبل از وقت بڑھاپے کو روکنے کے لیے جدید لوگوں، خاص طور پر وائٹ کالر ورکرز کو چاہیے کہ جسمانی ورزش کو مضبوط کریں اور علامات کے مطابق بروقت غذائیت، گردے کی کمی اور بڑھاپے کی علامات کو بہتر کریں۔ اگر یہ انتہائی کمزور آبادی نہیں ہے، تو گردے کو ٹنیفائی کرنے کے لیے سکون پر توجہ مرکوز کرنی چاہیے، اور وقت، شخص اور مقام کے مطابق مختلف ہونا چاہیے۔ گردے کو نقصان پہنچانے کے مختلف طریقے مختلف موسموں، آئینوں اور آب و ہوا کے مطابق منتخب کیے جانے چاہئیں، اور انہیں ڈاکٹر کی رہنمائی میں انجام دینا چاہیے۔

گردے کی بیماری میں کتنے سگنل ہوتے ہیں؟

1. ورم

صبح کے وقت پلکیں یا چہرے کا ورم عام طور پر دوپہر میں کم ہوجاتا ہے، تھکاوٹ کے بعد خراب ہوجاتا ہے، اور آرام کے بعد کم ہوجاتا ہے۔ شدید ورم جسم کے کم لٹکنے والے علاقوں میں ہوسکتا ہے، جیسے کہ اندرونی ٹخنوں، نچلے اعضاء، کمر کے نچلے حصے، اور سیکرم۔

2. سر درد، چکر آنا، دھندلا پن، ٹنائٹس

گردے کی بیماری کی وجہ سے ہائی بلڈ پریشر، ہائی بلڈ پریشر کی دیگر اقسام کی طرح، سر درد، چکر آنا، دھندلا نظر آنا، اور ٹنیٹس جیسی علامات بھی پیدا کر سکتا ہے۔ تاہم، کچھ مریض، طویل مدتی ہائی بلڈ پریشر کی وجہ سے، بغیر کسی تکلیف کے ہائی بلڈ پریشر کی علامات کو برداشت کر سکتے ہیں۔

3. ضرورت سے زیادہ یا ناکافی پیشاب نکلنا

گردے کیوئی کی کمی کے لیے کونج کو ابالیں اور سیستانچ ڈالیں۔

Cistanche tubulosa، جسے Materia Medica کے Compendium میں "goblin" کہا جاتا ہے، جس کا مطلب ہے "فطرت کا خزانہ اور زمین کا جوہر"، Cistanche tubulosa کا بہترین اور گرم کرنے اور ٹنیفائی کرنے کے لیے چینی طب میں بہترین ہے۔ ان میں، انسانی قوت مدافعت کو بہتر بنانے کے لیے فینی لیتھانائیڈ گلائکوسائیڈز کا مواد دیگر اقسام کے مقابلے آٹھ گنا زیادہ ہے، جو قدرت کی طرف سے ہمارے لیے ایک عظیم تحفہ ہے!

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

گردے کی بیماری کی مصنوعات کے لیے Cistanche دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

【مزید پوچھیں】 ای میل:cindy.xue@wecistanche.com / واٹس ایپ: 0086 18599088692 / وی چیٹ: 18599088692

اس کے صحیح پرورش بخش اثر کی وجہ سے، Cistanche deserticola پوری تاریخ میں طبی ماہرین کے نسخوں میں سب سے زیادہ استعمال ہونے والی ٹونیفائینگ دوائیوں میں سے ایک بن گئی ہے، اور اسے "صحرائی ginseng" کے نام سے جانا جاتا ہے۔ Cistanche deserticola Tonic Diet پچھلی سلطنتوں کے ادب میں درج کی گئی ہے۔

Cistanche کے اثرات - گردے کے کام کو بہتر بنائیں

چائنیز کلینکل ٹانک ڈائیٹ ڈائیٹوتھراپی: مشق کریں: سیستانچ میں 100 ملی لیٹر پانی ڈالیں، اسے اچھی طرح ابالیں، اور باقیات کو ہٹا دیں؛ ریت کے برتن میں ریفائنڈ مٹن کے ٹکڑے کریں، 200 ملی لیٹر پانی ڈالیں، اسے کئی بار ابالیں، اس کے بعد 300 ملی لیٹر پانی ڈالیں۔ گوشت بوسیدہ ہو جائے، جاپونیکا چاول ڈالیں، چاولوں کا سوپ گاڑھا ہونے تک ابالیں، تھوڑی سی پیاز اور ادرک ڈال کر تھوڑی دیر ابالیں، آگ بند کر کے 5 منٹ تک بھونیں، اسے روزانہ صبح و شام کھائیں۔ اہم افعال: گردے یانگ کو گرم کرنا اور ٹنیفائی کرنا، کیوئ اور خون کو ٹونائف کرنا۔"

چائنیز کلینکل ٹانک ڈائیٹ ڈائیٹ تھراپی: مشق کریں: 20 گرام سیستانچ ڈیزرٹیکولا اور 10 گرام دار چینی کی ٹہنی کو 20 منٹ کے لیے نکالیں، باقیات کو ہٹا دیں اور جوس کو برقرار رکھیں، کونج کو پکانے کے لیے 100 گرام جاپونیکا چاول ڈالیں، جب اٹلر بند ہو جائے تو 5 گرام شامل کریں۔ پکانے کے لیے تیار، اور کھانے کے لیے اچھی طرح ہلائیں۔ اہم کام: گردے کو ٹونائف، جوہر بھرنا، اور چونگرین کو منظم کرنا۔"

"Taiping Shenghui Prescription": "پریکٹس: 200 گرام اُبلا ہوا مٹن، 100 گرام سیستانچ، 150 گرام جاپونیکا چاول کونج کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے، اور جب پکایا جاتا ہے، تو 25 گرام اینٹلر فوم کو نمک کی چٹنی کے ذائقے کے جھاگ کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔ اہم افعال: kneyify یانگ کو مضبوط کرتا ہے۔ یہ پانچ زخموں کا علاج کر سکتا ہے، اور کمی، سردی اور یانگ کو طویل عرصے تک جمع کر سکتا ہے۔"

Cistanche deserticola کے ٹکڑے

"میڈیسن نیچر تھیوری": "پریکٹس: 120 گرام سیستانے کو ابالیں، باریک کاٹ کر پیس لیں۔ 60 گرام ریفائنڈ مٹن کو جلدی سے کاٹ لیں۔ چاولوں کو دھو کر کانجی کو سیستانچے کے ٹکڑوں اور مٹن کے ساتھ پکائیں، افعال اور اشارے: خون بھرنا۔ علاج جوہر کی ناکامی، سیاہ چہرہ، اور تناؤ۔"

شینگجی کا جنرل ریکارڈ: "پریکٹس: 200 گرام سفید مٹن، 50h cistanche، 150g japonica چاول، 1.5g antler gum، 7 scalion White کے، 2 چکن کے بیج، کونج کو پانچ ذائقے کے جوس میں پکایا گیا، اور چکن کے بیجوں کو اچھی طرح پکایا گیا۔ : یانگ کو گرم کرنا اور گردے کو ٹونیفائی کرنا، اور دائمی کمی، سردی، یانگ کیو کی کمی کو ٹھیک کرنا۔"