چھاتی کے کینسر کو دور کریں، خوشی پھولوں کی طرح ہے۔

حالیہ برسوں میں چھاتی کا کینسر چین میں شہری خواتین کی صحت کا قاتل بن گیا ہے۔ تین بڑے شہروں بیجنگ، شنگھائی اور گوانگزو میں چھاتی کے کینسر کے واقعات میں ملک میں پہلے نمبر پر ہے۔ ان میں سے، خواتین ستارے چھاتی کے کینسر سے بہت زیادہ شرح سے مر جاتے ہیں۔ مثال کے طور پر اے ڈریم آف ریڈ مینشنز میں لن ڈائیو کا کردار ادا کرنے والے چن ژاؤ سو، شفا کے لیے مشہور گلوکار اسن، لی ٹنگ، جو فلم اور ٹیلی ویژن کے ڈرامے ہیروز بغیر پچھتاوے میں مرکزی کردار ادا کرتے ہیں، اور یاو بینا، ایک نوجوان گلوکار۔ آج، چھاتی کے کینسر سے بچ نہیں پائے ہیں۔

cistanche tubulosa-Antitumor کے فوائد

تقریباً تمام خواتین مکمل چھاتیوں کی امید رکھتی ہیں، لیکن حقیقت اکثر مایوس کن ہوتی ہے۔ ایک تحقیقی رپورٹ سے پتہ چلتا ہے کہ صحت کو متاثر کرنے والے تمام عوامل میں نفسیاتی توازن سب سے اہم ہے۔ جو شخص سارا دن خراب موڈ، ڈپریشن اور پریشانی میں مبتلا رہتا ہے اس کی کینسر کے خلاف مزاحمت 20 فیصد کم ہو جاتی ہے۔ چھاتی کے کینسر کی شرح عام لوگوں کے مقابلے میں 62 فیصد زیادہ ہے۔ چھاتی کا کینسر افسردہ خواتین کو ترجیح دیتا ہے۔ سروے کے مطابق حالیہ برسوں میں چین کے بڑے شہروں میں چھاتی کے کینسر کے واقعات اور اموات کی شرح میں 40 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ چینی خواتین میں چھاتی کے کینسر کی عمر یورپ اور ریاستہائے متحدہ میں اس سے 10 سال پہلے ہے، جس میں سب سے زیادہ واقعات 40-45 سال کی عمر میں ہیں۔

cistanche tubulosa کے فوائد

اگر آپ اپنے سینوں کی اچھی طرح دیکھ بھال کرنا چاہتے ہیں تو آپ کو اپنے طرز زندگی کو تبدیل کرکے شروع کرنا چاہیے، ہر وقت مسکراتے رہنا چاہیے، خراب موڈ سے دور رہنا چاہیے اور چھاتی کے کینسر کو اپنے جسم سے دور رکھنا چاہیے۔ روایتی چینی طب کا خیال ہے کہ جب جگر چھاتی سے گزرتا ہے، تو یہ غیر مستحکم جذبات، جگر کیوئ، اور خون کے بہاؤ کی وجہ سے چھاتی کے کینسر کا شکار ہوتا ہے۔ چنگ خاندان کے "فینگ کے بروکیڈ بیگ کے خفیہ ریکارڈ" میں، یہ درج ہے کہ "خواتین میں پریشانی، غصہ اور ڈپریشن ہے، دن رات جمع ہوتے رہتے ہیں، ان کا مزاج پرسکون ہوتا ہے، ان کا جگر کیوئ باغی ہوتا ہے، ان کا کیوئ اور خون خراب ہوتا ہے۔ ختم ہو رہے ہیں، ان کے کنڈرا غذائی اجزاء کھو رہے ہیں، ان کا جمود اور بلغم چھپے ہوئے مرکزے بنا رہے ہیں... جمع آہستہ آہستہ بڑھتا جاتا ہے، اور یہ کئی سالوں کے بعد اندرونی السر اور گہرے زوال کے ساتھ ہوتا ہے، جسے رویان کہا جاتا ہے۔" چھاتی کے کینسر کی موجودگی اور نشوونما کو تفصیل سے بیان کیا گیا۔

آج کل زیادہ تر خواتین کام کی جگہ پر مصروف ہیں اور کام اور خاندانی دباؤ ایک لہر کی مانند ہے جس کی وجہ سے ان کی ذہنی حالت کافی عرصے تک تناؤ کی کیفیت میں رہتی ہے۔ یہ ان کے جذبات میں اتار چڑھاؤ اور عدم استحکام کا باعث بھی بن سکتا ہے، جس سے وہ بہت تھکا ہوا محسوس کرتے ہیں۔ روایتی چینی طب کے نقطہ نظر سے، ذہنی عوامل اندرونی اعضاء اور اینڈوکرائن سسٹم کو متاثر کر سکتے ہیں، اور جسمانی اور ذہنی تھکاوٹ اینڈوکرائن سسٹم میں خرابی کا باعث بن سکتی ہے، وقت گزرنے کے ساتھ، اس سے خواتین کے دوستوں میں ڈپریشن کا خطرہ بھی بڑھ سکتا ہے۔

خواتین چھاتی کے کینسر کو کیسے روک سکتی ہیں؟

cistanche tubulosa-Antitumor کے فوائد

1. زیادہ ورزش کریں۔

باقاعدگی سے طویل مدتی ورزش۔ زندگی کے تمام شعبوں میں، کھلاڑیوں میں چھاتی کے کینسر کے واقعات کی شرح سب سے کم ہے۔ وہ روزانہ بہت زیادہ ورزش کرتے ہیں، ضرورت سے زیادہ چکنائی کھاتے ہیں، ان کے جسم پر چربی نہیں ہوتی اور ان کے جسم میں ایسٹروجن کم سطح پر رہتا ہے۔ یقینا، وہ چھاتی کے کینسر سے "متاثر" نہیں ہوں گے۔ کچھ غیر ملکی لوگوں نے اعداد و شمار پیش کیے ہیں کہ بچے پیدا کرنے کی عمر کی خواتین ہر ہفتے اوسطاً چار گھنٹے جسمانی ورزش کرتی ہیں، جس سے چھاتی کے کینسر کا خطرہ 60 فیصد تک کم ہو جاتا ہے۔

2. شراب پینے سے پرہیز کریں۔

شراب پینا مردوں کے مقابلے خواتین کے لیے بہت زیادہ نقصان دہ ہے۔ شراب پینے والی خواتین میں چھاتی کے کینسر کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جو شاذ و نادر ہی شراب پیتی ہیں۔ جو لوگ دن میں 1 کپ یا اس سے زیادہ پیتے ہیں ان میں چھاتی کے کینسر کا خطرہ ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جو شاذ و نادر ہی شراب پیتے ہیں 45 فیصد سے زیادہ، جو کہ پری مینوپاسل خواتین میں سب سے اہم خطرہ ہے۔

3. مزید Cistanche deserticola کھائیں۔

cistanche tubulosa کے فوائد

Cistanche Enhance Immunity مصنوعات دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔

【مزید پوچھیں】 ای میل:cindy.xue@wecistanche.com / واٹس ایپ: 0086 18599088692 / وی چیٹ: 18599088692

Cistanche deserticola YCMa یا Cistanche tubulosa (Schenk) Wish، گردے کو ٹانیفائی کرنے کے لیے ایک روایتی چینی دوا، چینی فارماکوپیا کے 2015 کے ایڈیشن میں درج ہے۔ یہ Lewandaceae خاندان میں نسل Cistanche کا ایک رسیلا تنا ہے، بنیادی طور پر اندرونی منگولیا، ننگزیا، گانسو، چنگھائی اور سنکیانگ میں تقسیم کیا جاتا ہے۔ Cistanche deserticola اور Tubular Cistanche deserticola کی دواؤں کی بہت زیادہ قیمت ہے۔ وہ گردے اور بڑی آنت کے میریڈیئنز میں داخل ہوتے ہیں۔ میٹیریا میڈیکا کا کمپینڈیم ریکارڈ کرتا ہے کہ Cistanche deserticola "ایک پرورش بخش لیکن شدید مادہ نہیں ہے، اس لیے اسے Cistanche deserticola کہا جاتا ہے" اور "یہ گرم ہے لیکن نم کر سکتا ہے، بھر سکتا ہے لیکن خشک نہیں، ہموار لیکن اسہال نہیں"۔

cistanche tubulosa-Antitumor کے فوائد

یہ گردے یانگ کو ٹونیفائی کرنے، جوہر اور خون کو فائدہ پہنچانے، آنتوں کو گیلا کرنے اور رفع حاجت کے اثرات رکھتا ہے۔ روایتی طور پر، یہ گردوں کی یانگ کی کمی، جوہر اور خون کی کمی، نامردی، بانجھ پن، کمر اور گھٹنوں کے درد، پٹھوں اور ہڈیوں کی کمزوری، اور آنتوں کے خشک ہونے کی وجہ سے قبض کے لیے استعمال کیا جاتا ہے، یہ کثرت سے استعمال ہونے والی ٹنیفائینگ کڈنی یانگ دوا ہے۔ تاریخ میں.

جدید فارماسولوجیکل تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ Cistanche deserticola کے بہت سے اثرات ہیں جیسے کہ جنسی فعل کو بہتر بنانا، بڑھاپے کو روکنا، سیکھنے اور یادداشت کی صلاحیت کو بہتر بنانا، الزائمر کی بیماری سے بچنا، شوچ وغیرہ۔ یہ چینی ادویات کے طبی نسخوں، روایتی چینی پیٹنٹ ادویات میں بڑے پیمانے پر استعمال ہوتا ہے۔ ، اور سادہ تیاری اور صحت کی دیکھ بھال کی مصنوعات۔

مردوں کے لئے cistanche فوائد - مدافعتی نظام کو مضبوط

4. دیر تک جاگنے سے انکار کریں۔

اب بہت سی خواتین بھی کام کی جگہ کی زندگی میں داخل ہوتی ہیں۔ کچھ لوگ اوور ٹائم بھی کرتے ہیں اور ہر روز دیر سے جاگتے ہیں۔ اس سے نہ صرف جلد کے پریشان کن مسائل پیدا ہوں گے بلکہ چھاتی کے کینسر میں مبتلا ہونے کے امکانات بھی بڑھ جائیں گے۔ ڈنمارک کے سائنسدانوں نے پایا کہ رات کی شفٹ میں خواتین کے چھاتی کے کینسر میں مبتلا ہونے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں اور وہ جتنی دیر رات کی شفٹ میں کام کرتی ہیں، ان کے چھاتی کے کینسر میں مبتلا ہونے کے امکانات اتنے ہی زیادہ ہوتے ہیں۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ مصنوعی روشنی جسم میں میلاٹونن کے اخراج کو روکتی ہے اور میلاٹونن کی سطح میں کمی ایسٹروجن کے اخراج کو فروغ دیتی ہے۔ لہذا، اگر آپ چھاتی کے کینسر سے دور رہنا چاہتے ہیں، تو آپ کو دیر تک نہیں رہنا چاہیے۔ ہر رات، آپ کو صحت کی دیکھ بھال کے اثرات کے ساتھ "خوبصورتی نیند" لینا چاہئے۔

درحقیقت، روک تھام اتنا آسان نہیں ہے، سب سے اہم چیز استقامت ہے۔ اس کے علاوہ خواتین دوستوں کو بھی چاہیے کہ وہ باقاعدگی سے جسمانی معائنے کی عادت ڈالیں اور ان کی جسمانی حالت کو بروقت سمجھیں جو کہ کینسر سے بچاؤ کے لیے بھی ایک موثر طریقہ ہے۔