بالغوں میں بصری ریسرچ: عادت، محض نمائش، یا حوصلہ افزائی کی بہترین سطح؟ حصہ 3

Feb 02, 2024

نتائج

تصویر کی قسم اور شناسائی کی لمبائی کے مطابق، نیاپن کی طرف دیکھنے کے وقت کا اوسط تناسب تصویر 3 میں پیش کیا گیا ہے۔ تصویر کی قسم اور واقفیت کی لمبائی کے درمیان تعامل اہمیت تک نہیں پہنچا، F(1, 45) {{3} }.679، p=.410، ηp2=0.001۔

تصویر کی قسم اور میموری کے درمیان ایک مضبوط ربط ہے، جس میں مثبت تصویر کی اقسام یادداشت کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہیں۔

سب سے پہلے، تصویر کی قسم بصری عناصر پر مشتمل تصویری معلومات سے مراد ہے۔ یہ تصویری معلومات بصری چینل کے ذریعے دماغ میں داخل ہوتی ہیں اور اس پر کارروائی کی جاتی ہے۔ متن کی معلومات یا زبان کی معلومات کے مقابلے میں، تصویر کی معلومات دماغ کے لیے عمل اور یاد رکھنا آسان ہے۔ لہذا، معلومات کو تصویر کی اقسام میں تبدیل کرنا میموری کی تشکیل کو بہتر بنا سکتا ہے۔

دوم، مثبت تصویر کی اقسام لوگوں کی یادداشت کی صلاحیتوں کو متحرک کر سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر، خوبصورت قدرتی مناظر یا پیارے جانور جیسی تصویری قسمیں خوشگوار احساسات لا سکتی ہیں اور لوگوں کی یادوں کو مزید گہرا بنا سکتی ہیں۔ اس کے برعکس، منفی تصویر کی اقسام لوگوں میں منفی جذبات کو جنم دے سکتی ہیں اور یادداشت کی تشکیل میں رکاوٹ بن سکتی ہیں۔

آخر میں، تصویر کی قسم میموری کی استقامت کو بہتر بنا سکتی ہے۔ چونکہ تصویر کی اقسام کو دماغ کے ذریعہ آسانی سے پروسیس کیا جاتا ہے اور یاد رکھا جاتا ہے، وہ لوگوں کی یادوں میں زیادہ دیر تک رہتی ہیں۔ اگر ہم معلومات کو تصویری اقسام میں تبدیل کریں اور اسے حفظ کرنے کا صحیح طریقہ استعمال کریں تو ہمارے لیے معلومات کو طویل مدت میں یاد رکھنا آسان ہو جائے گا۔

اس لیے یادداشت کو بہتر بنانے کے لیے مثبت تصاویر کی قسم بہت ضروری ہے۔ ہمیں معلومات کو یاد رکھنے اور معلومات کو تصاویر اور مناظر میں تبدیل کرنے کی صلاحیت پیدا کرنی چاہیے، اس طرح یادداشت کے معیار اور استحکام کو بہتر بنانا چاہیے۔ یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ ہمیں یادداشت کو بہتر بنانے کی ضرورت ہے، اور Cistanche deserticola یادداشت کو نمایاں طور پر بہتر بنا سکتا ہے کیونکہ Cistanche deserticola ایک روایتی چینی ادویاتی مواد ہے جس کے بہت سے منفرد اثرات ہیں، جن میں سے ایک یادداشت کو بہتر بنانا ہے۔ کٹے ہوئے گوشت کی افادیت اس کے مختلف فعال اجزاء سے حاصل ہوتی ہے، بشمول ایسڈ، پولی سیکرائڈز، فلیوونائڈز وغیرہ۔ یہ اجزاء مختلف طریقوں سے دماغی صحت کو فروغ دے سکتے ہیں۔

ways to improve your memory

یادداشت کو بہتر بنانے کے 10 طریقے جانیں پر کلک کریں۔

تصویر کی قسم کا کوئی اثر نہیں دیکھا گیا، F(1, 45)=1.137, p=.287, ηp2=0.001۔ شناسائی کی لمبائی نے نیاپن کی طرف دیکھنے کے وقت کے تناسب پر ایک اہم اثر ڈالا، جس میں مختصر ایک F(1, 45)=13.239, p < .001, ηp{{ کے مقابلے میں ایک طویل واقفیت کے بعد نسبتاً زیادہ وقت لگتا ہے۔ 13}}.014۔

ہم نے ایک نمونہ ٹی ٹیسٹ کے ساتھ نئے نظر آنے والے ٹوچانس کے تناسب کا بھی موازنہ کیا۔ مختصر تعارف کے بعد، شرکاء نے ناول کے پھولوں کو نہیں دیکھا، t(23)=1.355، p =.189، یا فریکٹلز، t(21)=−{{10 }}.905، صفحہ=.376، اتفاق سے توقع سے زیادہ۔

تاہم، طویل واقفیت کے بعد، شرکاء میں ناول فلاورز، t(21)=4.038، p=.001، اور فریکٹلز، t(23)=3 کو دیکھنے کا زیادہ امکان تھا۔ 266,p=.003، موقع سے توقع سے زیادہ۔

improve cognitive function

موضوعی ترجیح

LME ماڈلز کے نتائج کا خلاصہ جدول 2 میں دیا گیا ہے۔ خاندانی واقفیت محرکات کی طرف شرکاء کے رویے کو متاثر کرتی ہے۔ درحقیقت، جوڑے کے لحاظ سے موازنہ نے ظاہر کیا کہ درجہ بندیوں کا رجحان نیم مانوس خاندانوں کے لیے زیادہ مثبت ہوتا ہے (M=5.652 ± 1.955) شناسا کے مقابلے میں (M =5.282 ± 1.865, صفحہ=.086)۔

اگرچہ یہ اثر اہم نہیں تھا، لیکن خاندانی واقفیت اور تصویری نیاپن کے درمیان تعامل درجہ بندی کو متاثر کرنے والا ایک ممکنہ طور پر اہم عنصر تھا۔

"پہلے سے دیکھی گئی" اور "ناول" امیجز پر الگ الگ مزید تجزیوں سے پتہ چلتا ہے کہ، "پہلے سے دیکھی گئی" امیجز کے لیے، نیم مانوس خاندانوں کی درجہ بندی نمایاں طور پر زیادہ تھی (M=5.899 ± 1.923) شناسا کے مقابلے میں (M { {5}}.065 ± 1.948، χ21 =7.327، p=.007)۔

اس کے برعکس، خاندانی واقفیت نے "ناول" امیجز کو متاثر نہیں کیا (χ22=0.061، p=.97)۔

بحث

بالغوں میں تحقیقی رویوں اور موضوعی تشخیص سے متعلق اس مطالعے کے نتائج عام طور پر بہترین سطح، دو عنصر اور دوہری عمل کے ماڈلز کی پیشین گوئیوں کی حمایت کرتے ہیں۔ تحقیقی مفروضوں کے بارے میں ماڈلز کا کرایہ کیسے ہوتا ہے اس کا خلاصہ جدول 3 میں دیا گیا ہے۔

اس مطالعے کا پہلا مقصد یہ طے کرنا تھا کہ آیا، بالغوں کے لیے، عادت کی سطح محرک کی طرف بصری تلاش کے رویے کو متاثر کرتی ہے۔ مزید خاص طور پر، اس کا مقصد یہ معلوم کرنا تھا کہ آیا، بچوں کی طرح، مختصر عادت واقفیت کی طرف بصری کھوج سے وابستہ ہے، جب کہ طویل عادت نئے پن کی تلاش کا باعث بنتی ہے۔

درحقیقت، ہم نے محسوس کیا کہ ایک طویل نمائش کے بعد نظریں نئے پن کی طرف زیادہ مرکوز تھیں، جو کہ بہترین سطح اور دو عنصر کے ماڈل کی پیشین گوئیوں کے مطابق ہے۔

یہ ممکن ہے کہ شرکاء بصری کھوج سے واقفیت سے نیاپن کی بصری تلاش کی طرف منتقل ہو رہے ہوں، لیکن ہمارے طریقہ کار نے ہمیں اس امکان کا اندازہ لگانے کی اجازت نہیں دی۔

واقفیت کی طرف واقفیت کا مشاہدہ کرنے کے لیے وقتی طور پر محدود ونڈو موجود ہے، اور ہماری مختصر آشنائی اس کا مشاہدہ کرنے کے لیے بہت طویل ہو سکتی ہے۔ شرکاء کے زیر کنٹرول ہیبیٹیویشن پیراڈیم کا استعمال کرتے ہوئے اس سے بچا جا سکتا تھا، جہاں ایکسپوزرز کی تعداد کو آئی ٹریکر ڈیٹا کے ذریعے کنٹرول کیا جاتا اور ہر شریک کے لیے تلاش کے وقت میں کمی پر منحصر ہوتا (Aslin، 2007)۔

short term memory how to improve

ہم یہ نتیجہ اخذ نہیں کر سکتے کہ بالغ افراد واقف محرکات کو زیادہ دیکھتے ہیں جب تک کہ عادت نہ ہو جائے، لیکن ہم یہ نتیجہ اخذ کر سکتے ہیں کہ، طویل نمائش کے ساتھ، بالغ افراد نئے محرکات کو تلاش کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ نتائج کا نمونہ غیر انسانی شیر خوار بچوں کے ساتھ مطابقت رکھتا ہے (Sirois & Mareschal، 2004)۔

improve working memory

help with memory

دوسرا مقصد محرکات کے شرکاء کے ساپیکش تشخیص پر عادت کے اثر و رسوخ کا جائزہ لینا تھا، اور اگر یہ تشخیص حوصلہ افزائی کی بہترین سطح اور محض نمائش کے دو عنصر ماڈل کے ذریعہ کی گئی پیشین گوئیوں کی پیروی کرے گی۔

ways to improve memory

دلچسپ بات یہ ہے کہ نیم مانوس خاندانوں نے واقف خاندانوں کے مقابلے میں زیادہ درجہ بندی حاصل کی۔ یہ جوش و خروش کی بہترین سطح کی پیشین گوئیوں اور محض نمائش کے دو عنصری ماڈل کے مطابق ہے، جس میں کہا گیا ہے کہ ایک مثبت رویہ صرف اس وقت ظاہر ہونا چاہیے جب جوش کی ایک خاص سطح، یا نیاپن تک پہنچ جائے۔ چونکہ واقفیت کا یہ اثر صرف معمولی طور پر اہم تھا، اس تلاش سے احتیاط کے ساتھ رابطہ کیا جانا چاہئے۔

تاہم، اسی طرح کی رگ میں، نیم واقف خاندانوں نے سب سے زیادہ درجہ بندی حاصل کی جب شرکاء پہلے سے دیکھی گئی تصاویر دیکھ رہے تھے۔ یہ ایک بار پھر حوصلہ افزائی کی بہترین سطح اور محض نمائش کے دو عنصر کے ماڈل کے مطابق ہے۔ دلچسپ بات یہ ہے کہ ایک حالیہ میٹا تجزیہ بتاتا ہے کہ صرف ایکسپوزور اثر ایک نمونہ ہو سکتا ہے جب واقفیت کی کافی اعلی سطح تک نہ پہنچی ہو (مونٹویایٹ ال .، 2017)۔

اس طرح، واقفیت کے بعد نیاپن کی طرف واقفیت اسی نام کے نظریہ کے مطابق، کسی کی بہترین سطح کے جذبے کے قریب جانے کا ایک ذریعہ ہو سکتا ہے۔ اس طرح کی واقفیت اس وقت ظاہر ہونے والی ایک نمونہ بھی ہوسکتی ہے، اس وقت جب واقفیت کی حد سے زیادہ سطح تک پہنچ جاتی ہے۔ نیاپن، پیچیدگی، شدت، خلوص، یا جذباتی مواد کے ساتھ جوش و خروش کا ایک عامل ہے (بریڈلی، 2009؛ کالویٹ ال۔

مستقبل کے مطالعے شرکاء کے جسمانی اقدامات کو لے کر اور یہ دیکھ کر کہ آیا ان کی ترجیحات ان کی جسمانی حوصلہ افزائی کی سطح کے ساتھ مطابقت رکھتی ہیں، اور یہ اقدامات الٹی کے ساتھ کیسے فٹ ہوں گے، حوصلہ افزائی (یا محرک) ماڈل کی بہترین سطح اور محض نمائش کے دو عنصر ماڈل کے اثر کو ختم کر سکتے ہیں۔ -دونوں ماڈلز کی U شکل کی خصوصیت۔ جیسا کہ ہم نے اپنے مطالعے میں امیج کی روشنی کو کنٹرول نہیں کیا تھا، اس لیے ہمارا ڈیٹا پیپلو میٹری تجزیہ کے لیے مناسب نہیں تھا۔

ان پہلے نتائج کو نقل کرنے والے مستقبل کے مطالعے ایسے ڈیزائن سے مستفید ہوں گے جو پیپلو میٹری کو حوصلہ افزائی کے ایک معقول اقدام کے طور پر اجازت دیتا ہے (Laeng et al. وغیرہ، 2003)۔

مزید برآں، محرکات کی متاثر کن قدر مشغولیت اور معذوری کو آسان بناتی ہے (مچاڈو-پنہیرو ایٹ ال۔، 2013؛ نمینما ایٹ ال۔، 2006) اور محض نمائش کے اثر کو متاثر کرتی پائی گئی ہے (کوربیٹ، 2003؛ جن اور لو، 201)۔

اگرچہ کچھ شرکاء نے پھولوں یا فریکٹلز (Rogowitz& Voss, 1990) سے غیر جذباتی توازن کو منسوب کیا ہو سکتا ہے، ہم نے جو تصاویر استعمال کیں وہ عالمی سطح پر زیادہ تر غیر جانبدار سمجھی جاتی تھیں (ایک 9-پوائنٹ اسکیل پر درجہ بندی 5 سے قدرے زیادہ)۔ یہ ممکن ہے کہ پچھلے مطالعات میں، محرکات کے تئیں مثبت رویہ ضرورت سے زیادہ واقفیت کی تلافی کر سکتا تھا جس کے نتیجے میں محض نمائش کا اثر ہوتا ہے۔

مجموعی طور پر ہمارے مطالعے سے یہ ظاہر ہوا ہے کہ نسبتاً طویل واقفیت، عادت کے اثرات پر پچھلے کاموں کے مطابق، ناول کے بصری محرکات کی تلاش کے حق میں ہے۔ اس نے کہا کہ، بالغ افراد نیم مانوس محرکات کے بارے میں زیادہ مثبت رویہ ظاہر کرتے ہیں جو کہ بہت ہی مانوس یا بہت ہی ناول کے مقابلے میں، جوش کی بہترین سطح اور دو عوامل کے ماڈل کے مطابق ہے۔

یہ مطالعہ پہلا ہے جس نے محرکات کے ایک ہی سیٹ اور پیشکشوں کی تعداد، اور مختلف منحصر اقدامات (ترجیحی نظر اور موضوعی ترجیح) کا استعمال کرتے ہوئے دونوں مظاہر کی حمایت کرنے والے ثبوت دکھائے۔ مستقبل کے نیورو فزیوولوجیکل اسٹڈیز اس طرح کی ترجیحات کا تعین کرنے میں حوصلہ افزائی اور علمی بوجھ کے کردار کو ختم کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔

اعترافات ہم پیئر اولیور پیرس کے شکر گزار ہیں کہ انہوں نے فریکٹل امیجز بنانے میں مدد کی۔ اس تحقیق کو کینیڈا کی نیچرل سائنسز اینڈ انجینئرنگ ریسرچ کونسل (این ایس ای آر سی) کے دوسرے مصنف کو انڈر گریجویٹ اسٹوڈنٹ ریسرچ ایوارڈ، اور کینیڈا ریسرچ چیئرز پروگرام (این ایس ای آر سی کے ذریعے) کی طرف سے آخری مصنف کو فنڈنگ ​​کے ذریعے سپورٹ کیا گیا۔

ڈیٹا کی دستیابی ڈیٹا اور مواد کو کھلے ذخیرہ میں آن لائن دستیاب کرایا گیا ہے (https://doi.org/10.17029/b5320d45-e55f-47e9-8e81-8b76a6876f1e) . یہ مطالعہ پہلے سے رجسٹرڈ نہیں تھا۔

کھلی رسائی یہ مضمون تخلیقی العام انتساب 4 کے تحت لائسنس یافتہ ہے۔{1}} بین الاقوامی لائسنس، جو کسی بھی میڈیم یا فارمیٹ میں استعمال، اشتراک، موافقت، تقسیم اور تولید کی اجازت دیتا ہے، جب تک کہ آپ اصل مصنف (مصنف) کو مناسب کریڈٹ دیتے ہیں۔ ) اور ماخذ، Creative Commons لائسنس کا لنک فراہم کریں، اور نشاندہی کریں کہ آیا تبدیلیاں کی گئی ہیں۔

اس آرٹیکل میں موجود تصاویر یا دیگر فریق ثالث کا مواد آرٹیکل کے تخلیقی العام لائسنس میں شامل کیا جاتا ہے جب تک کہ مواد کو کریڈٹ لائن میں دوسری صورت میں اشارہ نہ کیا جائے۔

memory enhancement

اگر مواد کو آرٹیکل کے تخلیقی العام لائسنس میں شامل نہیں کیا گیا ہے اور آپ کے مطلوبہ استعمال کی قانونی ضابطے کی طرف سے اجازت نہیں ہے یا اجازت شدہ استعمال سے زیادہ ہے، تو آپ کو کاپی رائٹ ہولڈر سے براہ راست اجازت حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ اس لائسنس کی کاپی دیکھنے کے لیے، ملاحظہ کریں۔http://creativecommons.org/licenses/by/4۔{1}}/۔


حوالہ جات

1. اسلن، آر این (2007)۔ ایک نظر میں کیا ہے؟ ترقیاتی سائنس، 10(1)، 48-53۔

بلوغ، آر ڈی، اور پورٹر، آر ایچ (1986)۔ ولفیٹری ترجیحات جو انسانی نوزائیدہ بچوں میں محض نمائش کے نتیجے میں ہوتی ہیں۔ بچوں کا برتاؤ اور ترقی، 9(4)، 395–401۔

3. Bashinski, HS, Werner, JS, & Rudy, JW (1985). بچوں کے بصری تعین کے تعین کرنے والے: دو عمل کے نظریہ کے ثبوت۔ تجرباتی بچوں کی نفسیات کا جریدہ، 39(3)، 580–598۔

4. برلین، ڈی ای (1960)۔ تنازعہ، حوصلہ افزائی، اور تجسس۔ میک گرا ہل۔

5. برلین، ڈی ای (1970)۔ نیاپن، پیچیدگی، اور بنیادی قدر۔ پرسیپشن اینڈ سائیکو فزکس، 8(5)، 279–286۔

6۔برنسٹین، اے ایس (1969)۔ اوریئنٹنگ رسپانس کس چیز کا جواب دیتا ہے؟ سائیکو فزیالوجی، 6(3)، 338–350۔

7. بورنسٹین، آر ایف (1989)۔ نمائش اور اثر: تحقیق کا جائزہ اور میٹا تجزیہ، 1968-1987۔ نفسیاتی بلیٹن، 106(2)،265۔

8.Bornstein, RF, & D'Agostino, PR (1994)۔ ادراک کی روانی کا انتساب اور چھوٹ: محض نمائشی اثر کے ادراک کی روانی/انتساباتی ماڈل کے ابتدائی ٹیسٹ۔ سماجی ادراک، 12(2)، 103–128۔

9. بریڈلی، ایم ایم (2009)۔ قدرتی انتخابی توجہ: سمت بندی اور جذبات۔ سائیکو فزیالوجی، 46(1)، 1-11۔

10. بریڈلی، ایم ایم، لینگ، پی جے، اور کتھبرٹ، بی این (1993)۔ جذبات، نیاپن، اور چونکا دینے والا اضطراری: انسانوں میں عادت۔ رویے سے متعلق نیورو سائنس، 107(6)، 970-980۔


For more information:1950477648nn@gmail.com

شاید آپ یہ بھی پسند کریں